冥想時，「啪」地，會出現微小的感覺，在那一瞬間，似乎有什麼連結，意識變得清晰。

特別是在日常生活中，如果感到疲憊，或者受到環境的影響，或者因為無法好好冥想而意識變得模糊時，就會出現這種狀態。

雖然總體來說是清爽的，但偶爾也會感到一些模糊不清，這也算是程度問題。即使如此，有時候還是會出現一些模糊不清的感覺，而且，當頭腦中似乎有什麼東西塞滿時，模糊不清的感覺似乎會更明顯。

在這種情況下，我會稍微坐下來冥想，可以念誦咒語，也可以不念誦，可以根據當時的狀態進行調整。如果遵循師父的教導，這樣做也不會有問題。進行一些冥想，然後，過一段時間，就會伴隨著「啪」這個微小的感覺，意識變得清晰。

這並不是總是這樣，有時候意識只是會逐漸變得清晰。

我一直在思考這兩者之間的區別，我的解讀是，這可能就像水流一樣。如果水路中開始出現一些小樹枝，水流就會變得緩慢，如果有一件大型的東西流過，水流就會變得更加緩慢。因此，這會根據情況而有所不同。有時候，只要稍微冥想一下，阻塞就會立即消除，意識就會變得清晰；有時候，會突然感受到「啪」這個感覺，阻塞就會被消除。

在我的情況下，我無法用視覺來感知，只是單純地從感覺上來說。然而，即使只是這樣，也已經相當足夠。頭部中央塞滿和沒有塞滿時，頭部，特別是後腦勺和臉頰周圍的感覺是不同的。

能量的路線從眉心向後腦勺延伸，稍微有些複雜，而且這條路線有些彎曲，所以可能更容易阻塞。

在日常生活中，通常不會太容易阻塞，但由於工作上的各種事情，有時候還是會出現這種情況。不過，即使如此，只要冥想一下，就能很快消除，所以並沒有產生什麼大問題。這種情況，如果沒有進行冥想，就很難消除。我認為，靈性的知識，是知道與不知道，以及是否採取行動，這兩者之間會產生很大的差異。