Medito, y a veces, en el momento en que siento una pequeña sensación de "pa", algo se conecta y la conciencia se aclara.

Especialmente, cuando estoy cansado en mi vida diaria o en el trabajo, o cuando el entorno me afecta constantemente, o cuando no puedo meditar y mi conciencia se nubla, experimento este estado.

Hay una especie de opacidad, y aunque esto varía en grado, comparado con el pasado, es mucho más claro. Sin embargo, a veces todavía hay una ligera opacidad, y en esos momentos, siento que algo está bloqueado en mi mente, y parece que la opacidad es mayor en esos casos.

En esos momentos, me siento un poco y medito. Puedo cantar un mantra o no, y puedo cambiarlo según mi estado. Sin embargo, si tengo un maestro y lo sigo, eso no sería un problema. Medito, y después de un rato, a veces siento esa pequeña sensación de "pa" y mi conciencia se aclara.

Esto no siempre ocurre, a veces la conciencia simplemente se aclara gradualmente.

Me pregunto cuál es la diferencia, pero mi interpretación es que probablemente es algo similar a una corriente de agua. Cuando pequeñas ramas comienzan a obstruir un canal, el flujo se ralentiza, y cuando algo grande pasa, el flujo se obstruye un poco. Por lo tanto, esto varía según las circunstancias. A veces, con un poco de meditación, la obstrucción se elimina rápidamente y la conciencia se aclara, y a veces, la obstrucción se elimina repentinamente y siento esa pequeña sensación de "pa".

En mi caso, no puedo percibirlo visualmente, solo puedo sentirlo sensorialmente. Sin embargo, incluso eso es bastante suficiente. Siento que la sensación en la parte superior de la cabeza, especialmente en la parte posterior de la cabeza o en las mejillas, es diferente cuando la mente está bloqueada y cuando no lo está.

El canal de energía se extiende desde el centro de las cejas hacia la parte posterior de la cabeza de una manera un poco compleja, y como ese canal está un poco curvado, creo que es propenso a obstrucciones.

En la vida diaria, no se obstruye tanto, pero a veces hay problemas laborales y otras cosas, y aunque eso se resuelve rápidamente con la meditación, no es un problema grave. Sin embargo, estas cosas son difíciles de resolver sin meditar, y creo que el conocimiento espiritual marca una gran diferencia dependiendo de si se conoce o no, y si se actúa o no.