حال ہی میں، میں اکثر ایسی حالت میں مراقبہ کرتا ہوں کہ میں اپنے سر کے وسط یا اوپری حصے میں سختی محسوس کرتا ہوں، اور اس کے ساتھ ہی "مシミشی" اور "بکی" جیسی آوازیں سنتا ہوں۔ اس کے علاوہ، حال ہی میں، میں نے محسوس کیا ہے کہ میرے جسم کا دایاں حصہ بائیں حصے کے مقابلے میں زیادہ فعال ہے، اس لیے میں اپنے جسم کے بائیں حصے، جیسے کہ کندھے، بازو، یا بائیں گال اور بائیں چھاتی کے اوپر اور نیچے والے توانائی کے راستوں (جسے یوگا میں "ناڈی" کہا جاتا ہے) پر توجہ دیتے ہوئے مراقبہ کرتا ہوں۔

آج بھی، میں اسی طرح مراقبہ کر رہا تھا، اور اچانک، خاص طور پر دائیں جانب توجہ دینے کے باوجود، میرے سر کے وسط سے دائیں کان تک کا توانائی کا راستہ اچانک فعال ہو گیا، اور مجھے ایسا لگا جیسے یہ راستہ موٹا ہو گیا ہے۔ اس موٹے راستے کے اختتام پر موجود دائیں کان میں، اس توانائی کی وجہ سے، دائیں کان میں توانائی یا خون کا بہاؤ بڑھ گیا، اور اس کے نتیجے میں، ایسا لگا جیسے کوئی چیز، جیسے کہ چھلکیں، یا کوئی سخت جلد یا کسی قسم کی عمارت، "بار بار" کی آواز کے ساتھ ٹوٹ گئی اور بکھر گئی۔

یہ "بار بار" کی آواز، بجلی کی طرح نہیں تھی، لیکن یہ ایک ایسی چیز کے ٹوٹنے اور بکھرنے کا احساس تھا، جو پہلے سخت تھی۔ اگر یہ آواز زیادہ بڑی اور مزید مضبوط ہوتی تو یہ بجلی کی آواز بھی لگ سکتی تھی، لیکن یہ اتنی بڑی نہیں تھی۔

قدیم کتابوں میں "برق کی آواز" کا ذکر ہے، اس لیے یہ اس سے کچھ ملتی جلتی ہے۔

شروع میں مجھے لگا کہ یہ میرے کان کے پردے کی وجہ سے ہو رہا ہے، لیکن کان کا پردہ کافی اندر ہوتا ہے، اس لیے مجھے محسوس ہوا کہ یہ کسی سطح پر ہو رہا ہے۔ شاید، جلد کا کچھ حصہ خشک ہو گیا تھا اور سخت ہو گیا تھا، اور اس پر دباؤ بڑھنے کی وجہ سے، جلد میں تھوڑی سی کشیدگی آئی، اور اس کے نتیجے میں، چھلکیاں ٹوٹنے کا احساس ہوا۔

اگلے دن بھی، جب میں مراقبہ کر رہا تھا، تو مجھے ایسا لگا جیسے میرے دائیں کان تک توانائی فعال ہو رہی ہے، اور مجھے ایسا محسوس ہو رہا تھا جیسے میرا دائیں کان کھل رہا ہے۔

اگرچہ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ میرے پاس کوئی خاص صلاحیت ظاہر ہوئی ہے، لیکن یہ تو یقینی ہے کہ میرے سر میں توانائی کا راستہ، جو کہ وسط سے دائیں کان تک ہے، مضبوط ہو گیا ہے۔

اس حالت میں، میرے جسم کے دائیں اور بائیں حصوں میں عدم توازن ہے، اس لیے میرا خیال ہے کہ میری موجودہ ترجیح یہ ہے کہ میں اپنے بائیں حصے کو مزید فعال کروں۔ تاہم، اس طرح کا دائیں اور بائیں حصوں کا عدم توازن، قدیم کتابوں میں بھی کبھی کبھار ذکر کیا گیا ہے، اس لیے مجھے لگتا ہے کہ یہ قدرے عدم توازن عام ہے۔

مثال کے طور پر، "ہتھا یوگا پردیپیکا" میں دائیں جانب پر زیادہ توجہ دی گئی ہے، جبکہ کسی "تھیوسوفی" سے متعلق کتاب میں بائیں جانب کا ذکر کیا گیا ہے، اور یہ فرق موجود ہے۔ شاید، اس کا مقصد یہ ہے کہ پہلے سے فعال حصے کو مزید مضبوط کیا جائے، یا کمزور حصے کو مضبوط کیا جائے، لیکن میرا خیال ہے کہ بنیادی اصول یہ ہے کہ دائیں اور بائیں حصوں کے درمیان توازن برقرار رکھا جائے۔

حقیقت یہ ہے کہ، میں اصل میں دائیں کندھے کے مقابلے میں بائیں کندھے کے زیادہ مضبوط تھا، اور اسی وجہ سے، میں نے کچھ عرصے تک خاص طور پر دائیں جانب کی طاقت بڑھانے پر توجہ مرکوز کی، اور آہستہ آہستہ دائیں جانب کی طاقت زیادہ ہو گئی۔ اس لیے، اب میں بائیں جانب کو مزید فعال کرنے کا ارادہ رکھتا ہوں۔

اگرچہ، فی الحال، یہ ایک اچھا نشانیہ لگتا ہے کہ دائیں جانب کا حصہ مزید فعال ہو گیا ہے۔