Recentemente, a prática básica de meditação envolve sentir sensações de "mismishi" (estalidos) e sons de "baki" (estalidos) para liberar a rigidez na parte central ou superior da cabeça. Além disso, ultimamente, o lado direito tem sido mais ativo do que o lado esquerdo, então tenho meditado, prestando atenção às energias (nadis, no yoga) nas rotas do lado esquerdo do corpo, como ombros, braços, bochecha esquerda, e as áreas superior e inferior do peito esquerdo.

Hoje também meditei dessa forma. De repente, mesmo que eu não estivesse prestando atenção especial ao lado direito, a rota de energia que vai do centro da cabeça até a orelha direita foi ativada repentinamente, e senti que a rota ficou mais grossa. Essa energia espessa chegou rapidamente à orelha direita, e pareceu que a energia ou o fluxo sanguíneo aumentou na orelha direita, causando pressão. Ao mesmo tempo, algo que estava endurecido, como escamas ou uma crosta, se rompeu e desmoronou com uma sensação e um som de "baribariba".

Esse som de "baribariba" não é como um trovão, mas é a sensação de algo que estava duro se rompendo e desmoronando. Se fosse maior e mais poderoso, poderia ser considerado um som de trovão, mas não chega a isso.

Existem descrições de "sons de trovão" em textos antigos, então não é totalmente diferente.

Inicialmente, pensei que fosse o tímpano, mas como o tímpano está bem profundo, a sensação era mais superficial, então talvez algo na pele estivesse seco e endurecido, e o aumento da pressão (fisicamente) fez com que a pele se esticasse um pouco, resultando na sensação de que as escamas se romperam.

No dia seguinte, ao meditar, parece que a energia está sendo ativada na área da orelha direita, e sinto que a orelha direita está bem aberta.

Não é como se tivesse surgido alguma habilidade incrível, mas pelo menos é certo que a rota de energia na cabeça, do centro até a orelha direita, foi fortalecida.

Nesse estado, como há uma diferença de equilíbrio entre os lados esquerdo e direito, minha pequena tarefa atual é tentar ativar mais o lado esquerdo. No entanto, essa diferença entre os lados esquerdo e direito às vezes aparece em textos antigos, então acho que é normal ter alguma diferença.

Por exemplo, no "Hatha Yoga Pradipika", há uma ênfase no "lado direito", ou em um determinado livro da teosofia, há uma menção ao "lado esquerdo". Embora sejam diferentes, provavelmente a intenção é fortalecer o lado mais fraco ou fortalecer ainda mais o lado que já está mais ativo. No entanto, interpreto que o básico é equilibrar, eliminando as diferenças entre os lados.

Na verdade, eu sempre tive o ombro direito mais fraco e o lado esquerdo mais forte. Por causa disso, trabalhei intensivamente para fortalecer o lado direito por um tempo, e acabou ficando o lado direito mais forte. Portanto, no futuro, quero ativar mais o lado esquerdo.

Ainda assim, por enquanto, acho que é uma boa tendência que o lado direito do cérebro esteja mais ativo.