Isto ocorre porque, quando uma pessoa que pratica yoga usa a palavra "consciência", ela se refere a algo diferente do significado usual da palavra "consciência" no contexto comum. No entanto, isso não é intencional, e à medida que a prática do yoga avança, a gama da consciência consciente se expande e a gama do inconsciente diminui. Embora permaneça o inconsciente no sentido de algo que o indivíduo não consegue reconhecer, mesmo assim, a gama da consciência se expande, o que faz com que o significado da palavra "consciência" seja diferente para um yogi em comparação com o contexto comum.

Portanto, a verdade é que uma parte do inconsciente das pessoas comuns se torna a consciência de um yogi, e mesmo assim, uma parte permanece inconsciente. No entanto, como isso é uma discussão muito complexa, podemos simplificar dizendo que o inconsciente das pessoas comuns é a consciência de um yogi.

Existem três classificações:
- A consciência consciente (para todas as pessoas).
- O inconsciente das pessoas comuns e a consciência (consciência consciente) de um yogi.
- O inconsciente (para todas as pessoas).

No entanto, é importante notar que, mesmo entre os yogis, o nível de prática varia muito. Alguns yogis estão muito avançados em sua prática, enquanto outros não. Portanto, essa classificação pode ser mais detalhada e variar de pessoa para pessoa. No entanto, em termos gerais, essa classificação se aplica.

Na maioria dos casos, o inconsciente das pessoas comuns se refere a um estado de concentração extrema, como a "zona". Este é um estado de concentração para um yogi, e a concentração é a base para se tornar um com o objeto. Este é um estado básico de meditação, mas é um estado inicial. No entanto, mesmo este estado inicial pode ser um estado especial para as pessoas comuns, que pode melhorar muito o desempenho em esportes, estudos ou pesquisas, e é muito útil.

Além disso, existe um estado ainda mais avançado, em que a pessoa está constantemente concentrada. Este é o que se chama "samadhi" ou "meditação" (dhyana) no sentido mais profundo.

Para as pessoas comuns, este estado de meditação é um estado de inconsciência, mas para um yogi, é um estado de consciência.

Dentro dessa gama de consciência, existe uma distinção entre o individual e o coletivo. No entanto, em geral, a fronteira entre a consciência e o inconsciente está quase sempre no ponto em que se transcende o individual. Portanto, se transcende a consciência individual, isso se torna o inconsciente no sentido comum, e ao mesmo tempo, se torna a consciência de um yogi.

Ao entrar em um estado de concentração, seja qual for a atividade, você se torna um com ela. Isso ocorre porque, embora fisicamente seja "algo diferente", você sente uma sensação de unidade naquele momento, e é por isso que esse estado é reconhecido como um estado especial, chamado de "zona". Na zona, há uma sensação temporária de unidade devido à concentração, mas à medida que essa sensação aumenta, você pode entrar em um estado constante semelhante à zona, e isso é o que chamamos de meditação. Não é apenas meditação, mas essa própria consciência é o que constitui o eu, e essa consciência é a chave para a identidade entre o eu e o outro. A própria consciência é tudo, e, portanto, o que parece ser uma contradição, a ideia de que o inconsciente é, na verdade, consciência, é, na verdade, a verdade. Isso sempre foi assim, e, portanto, para um indivíduo com uma consciência limitada, isso pode parecer uma transformação, mas para a vasta consciência que sempre existiu, não há mudança. Conectar-se a essa vasta consciência é o que chamamos de meditação.