최근에 머리 위에 압박감이 느껴지는 기운이 있었고, 흡수할 때까지 꽤 고통스러웠습니다. 그 기운을 극복한 후, 머리 뒤쪽의 에너지 통로(요가 용어로 나디)가 이전보다 더 열린 것 같아서, 목 차크라(비슈다)에서부터 아나하타 차크라, 그리고 그 아래로 에너지가 더 쉽게 흐르게 되었습니다. 이것은 새로운 현상은 아니었지만, 에너지 흐름이 더 쉬워졌습니다. 제 경우, 머리 뒤쪽이 쉽게 막히는 경향이 있는데, 약간 이전 상태로 돌아간 것 같습니다. 하지만, 에너지 흐름이 증가하면서, 사하스라라 차크라를 열린 상태로 유지하기가 더 쉬워진 것 같습니다.

이 상태에서, 에너지는 머리 뒤쪽에서 척추를 따라 흐르는 것뿐만 아니라, 머리뿐만 아니라 어깨, 팔 등 전신에 빛의 샤워가 가득 차는 느낌이 들고, 마치 그 빛의 샤워에 흠뻑 젖는 듯한 느낌을 받습니다.

이와 함께, 저는 이전에 케차리 문드라(혀를 들어 올리는 동작)와 같은 기술을 사용하여 하복부와 아나하타 차크라에서 쿤달리니 에너지를 목 차크라(비슈다)를 거쳐 머리 쪽으로 끌어올렸습니다. 이제는, 끌어올려지는 쿤달리니 에너지가 빛의 샤워와 융합되는 것 같습니다. 이 융합은 전신에서 일어나는 것 같지만, 특히 머리에서 더 강하게 느껴집니다. 목 차크라(비슈다)에서 올라오는 쿤달리니 에너지가 위에서 쏟아지는 빛의 샤워에 씻기면서 더욱 정화되고, 상승을 계속하는 것입니다.

각 에너지의 "위"와 "아래"는 다르지만, 충돌하는 것은 아닙니다. 아마도 약간 다른 차원을 가지고 있으며, 빛의 샤워는 끊임없이 쏟아져 내려와 쿤달리니 에너지를 관통하고, 쿤달리니 에너지는 꾸준히 상승합니다.

이러한 상태에서도, 머리 중앙에서 "미시미시" 소리가 나는 것을 경험하고 있습니다. 머리 중앙이 아직 완전히 이완되지 않은 것 같습니다.

영적 또는 심령적인 분야에서는, 성장하면서 두통이 발생할 수 있다는 것이 잘 알려져 있습니다. 제 경우에는 두통은 아니지만, 끊임없이 "미시미시" 소리가 나거나 "피키"한 느낌을 받습니다. 최근에 그 빈도가 증가하여, 이제는 매 숨쉬기마다, 또는 몇 번의 숨쉬기마다, 또는 몇 초마다 "미시미시" 소리나 "피키"한 느낌이 듭니다. 다른 사람들도 그 소리를 들을 수 있을지 궁금합니다. 만약 들을 수 있다면, 영화관이나 다른 사람들이 불편해할 수 있는 장소에 가기 어려울 것입니다. 이 "미시미시" 소리는 꽤 오랫동안 있었고, 6개월 전쯤부터 들렸던 것 같습니다. 하지만 그 당시에는 빈도가 낮아서 크게 신경 쓰지 않았습니다. 올해 초부터 빈도가 증가했고, 사하스라라 차크라가 열리고 푸루샤가 들어오면서 더욱 가속화된 것 같습니다. 한 달 전쯤에는 명상 중에 집중할 수 있었고, 케차리 문드라를 할 수 있었고, 잠시 후에는 "피키"한 느낌과 함께 풀리는 느낌이었습니다. 하지만 지난 한 주 동안 빈도가 높아서, 때로는 숨을 들이쉴 때마다 "미시미시" 소리가 납니다. 그리고, 이전에는 주로 명상 중에, 또는 일상생활에서도 가끔 발생했지만, 주로 의자에 앉아 비교적 안정적이거나, 걷고 있을 때 차분한 상태일 때 발생했습니다. 이제는 안정성이 증가하여, 일상생활에서도 꽤 자주 발생합니다. 빈도가 다릅니다.

제가 빛이 쏟아지는 느낌을 받기 전과 후에, "미시미시" 소리가 나는 것처럼 안정감이 증가하는 것을 느꼈습니다. 그리고 저는 그것이 일상생활에서 명상적인 상태를 유지하는 안정감이 증가했다는 것을 의미할 수 있다고 생각합니다.