Recientemente, sentí una presión en la parte superior de mi cabeza, como si una energía estuviera presionando, y fue bastante incómodo hasta que pude absorberla. Después de superar eso, probablemente el canal de energía (nadi, en yoga) en la parte posterior de mi cabeza se abrió más, y la energía (prana) fluyó más fácilmente a través de Vishuddha, en la garganta, hacia Anahata y por debajo. Esto ya había existido antes, pero ahora la energía fluye más fácilmente. En mi caso, la parte posterior de mi cabeza tiende a bloquearse fácilmente y parece que a veces vuelve a un estado anterior. Sin embargo, al abrirse un poco más, creo que es más fácil mantener el estado de apertura de Sahasrara.

En este estado, no solo la energía fluye desde la parte posterior de la cabeza a lo largo de la columna vertebral (sushumna, en yoga), sino que todo el cuerpo, no solo la parte superior de la cabeza, sino también los hombros, los brazos, etc., está lleno de una "lluvia de luz", y siento que estoy siendo bañado por esa lluvia de luz de manera uniforme.

En consecuencia, antes solía usar técnicas como Kechari Mudra (elevar la lengua) para elevar la energía Kundalini desde el abdomen inferior o Anahata hacia la parte superior de la cabeza, pero ahora siento que esa energía elevada se mezcla con la "lluvia de luz", y que la "lluvia de luz" y la Kundalini se fusionan. Esta fusión, creo, ocurre en todo el cuerpo, pero es especialmente perceptible en la cabeza, donde la energía Kundalini que asciende a través de Vishuddha en la garganta es bañada por la "lluvia de luz" desde arriba, lo que hace que se vuelva aún más sutil y continúe ascendiendo.

Aunque cada tipo de energía tiene una diferencia básica entre "arriba" y "abajo", no es como si chocaran, sino que probablemente tienen dimensiones ligeramente diferentes. La "lluvia de luz" siempre está presente y penetra en la energía Kundalini, y la Kundalini continúa ascendiendo sin cambios.

Incluso en este estado, desde hace algún tiempo he estado sintiendo un sonido como "crujido" en el centro de mi cabeza. Parece que el centro de mi cabeza aún no está completamente relajado.

Al parecer, en el mundo espiritual o psíquico, es bien conocido que el dolor de cabeza es común a medida que uno crece. En mi caso, no es un dolor de cabeza, pero he estado sintiendo constantemente este sonido de "crujido" o una sensación de "clic", y recientemente, la frecuencia es casi con cada respiración, o una vez cada varias respiraciones, o cada pocos segundos, y se siente como un "crujido" o un "clic". ¿Pueden otras personas oír esto? Si es así, no podría ir al cine ni a otros lugares donde pueda molestar a otras personas. Este sonido de "crujido" ha existido desde antes, y creo que hace unos seis meses, pero la frecuencia era baja y no me preocupaba mucho. Desde principios de este año, la frecuencia ha aumentado, y parece que se ha acelerado a medida que Sahasrara se ha abierto y Purusha ha entrado. Hace aproximadamente un mes, si me concentraba en la meditación y hacía Kechari Mudra, después de un tiempo, sonaba un "clic" y se relajaba, pero en la última semana, la frecuencia es alta, y a veces, con cada inhalación, se escucha un "crujido". Y, hace una semana, esto ocurría principalmente durante la meditación, pero también ocurría en la vida diaria, solo cuando estaba sentado en una silla de manera relativamente estable o caminando y estando tranquilo. Ahora, parece que la estabilidad ha aumentado, y ahora se escucha un "crujido" con bastante frecuencia en la vida diaria. La frecuencia es diferente.

Antes y después de empezar a sentir una sensación de "baño de luz", creo que la estabilidad, como un crujido, ha aumentado. Y eso, quizás, significa que la estabilidad para vivir en un estado de meditación ha aumentado en la vida cotidiana.