將意識集中在心上,就能進入觀察狀態。

2022-04-09 記
話題。: :スピリチュアル: 瞑想録

意識位於眉間(阿吉納)時,會產生思考,而當意識位於心臟時,則會進入一種觀察狀態。
這裡所說的思考,並不是顯性意識中的邏輯思考,而是相對空間中產生的意識。

從這個意義上來說,自古以來就被稱為脈輪的知識,可以直接應用於此。眉間被稱為第三眼,或者說阿吉納脈輪,可以洞察事物。但是,洞察事物不僅僅是指在物質層面,也包括在靈界層面感知到思考。因此,當意識集中在眉間時,會產生(空間中的)思考,或者說,可以感知到(空間中產生的)思考。

另一方面,當意識位於心臟時,思考的產生會減少(或者說,產生的東西無法被感知),心臟主要是一種觀察的意識。

在不熟悉這種狀態時,很難區分這兩者。通常,集中在眉間可以更好地抑制雜念,因此這種方法更佔優勢。但是,在基本的雜念消失後,剩下的思考似乎是意識位於眉間(阿吉納)時,會產生(並且可以感知到)思考。

在顯性意識中,思考非常明確,可以是A、B、AxB等等。但是,在眉間(阿吉納)可以感知的思考,是空間中產生的基礎性思考,這更接近夢境。夢境可能存在脈絡,也可能沒有脈絡。在四維空間中的靈界思考,通常不是像三維空間那樣有條理的,而是會突然冒出一些毫無意義的思考,然後又消失。在這種狀態下,重要的是要尋找和辨別明確的必要信息。這就是第一步:感知到思考。

雖然在阿吉納可以感知到思考,但通常不太可靠。這是因為靈界的思考沒有脈絡。即使感知到,雖然可能會有提示,但很多時候只是接近夢境。

另一方面,當意識位於心臟時,可以擺脫那些繁雜的思考,更加清晰地看到現實。這並不是說只用心臟來生活,因為感知方面,阿吉納仍然很重要。但是,當意識位於心臟時,會進入一種所謂的觀察(Vipassanā)狀態,可以更加清晰地看到周圍的「本來面貌」。

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