A sensação de êxtase e concentração também parece ter diferentes níveis ou profundidades. Durante o ensino médio, quando eu programava com concentração, às vezes experimentava uma intensa alegria. Essa alegria, por si só, trazia uma sensação de imensa felicidade, cura, força e uma luz brilhante. Embora, considerando meu estado mental na época (relativamente), isso estivesse em um nível extremamente alto, do ponto de vista de uma medida absoluta, era um nível mais baixo de concentração.

Isso ocorre porque, durante o ensino médio, a concentração surgia inesperadamente com uma frequência de algumas vezes por ano. Enquanto eu trabalhava com concentração, de repente, minha compreensão aumentava enormemente, e isso era a concentração.

Depois disso, essa concentração permaneceu comigo, mas sua profundidade tem aumentado gradualmente.

Inicialmente, ocorria apenas algumas vezes por ano, depois passou a ser uma vez por ano, uma vez por mês, e então, uma vez por semana, algumas vezes por semana, e finalmente, cheguei a um ponto em que, se eu me concentrasse, poderia entrar na concentração. Gradualmente, parte desse estado de concentração se tornou parte da minha vida cotidiana.

Isso também pode ser considerado como um aumento do nível básico. Como a concentração é um estado de foco, concentrar-se eleva o nível básico um pouco acima. Por outro lado, existe um nível básico normal, e à medida que esse nível básico aumenta gradualmente, o nível de consciência que pode ser alcançado ao entrar na concentração aumenta.

Muitas pessoas fazem comentários sobre essa concentração, dizendo coisas como "se você não estiver em paz e tranquilidade no estado normal, é inútil" ou coisas que soam como se soubessem tudo. No entanto, na realidade, ao repetir a concentração, o nível básico aumenta gradualmente, e a tranquilidade do estado normal se aprofunda gradualmente.

Portanto, a opinião dessas pessoas que fazem comentários sobre a concentração não é muito essencial, é apenas um ruído que deseja irritar os outros, então não há necessidade de se preocupar com isso. Se você simplesmente repetir a concentração, você se aproximará de um estado de espírito tranquilo. Além disso, às vezes, pessoas que não têm a capacidade de concentração para entrar na concentração fazem comentários baseados em suposições, então as histórias sobre a concentração devem ser ouvidas por aqueles que podem entrar na concentração, e as opiniões de pessoas que não conhecem a concentração não são muito úteis.

E, como você disse, repetir esses estados de concentração eventualmente reduz a fronteira entre a concentração e o estado normal. Quando você está em um estado semelhante à concentração o tempo todo, mesmo ao trabalhar com concentração, você se sente muito parecido com o estado normal, e você também pode estar constantemente na concentração.

Ainda assim, é possível ultrapassar o estado de equilíbrio da zona, aquela que chamamos de estado normal.

Mesmo que pareça um limite, a consciência do estado normal, a quietude pacífica da zona, pode ser transcendida, e a zona pode se aprofundar.

Isso pode ser chamado de mistério da zona.

Inicialmente, era apenas uma zona de concentração da consciência. E, ao se acalmar, a zona se estabiliza, permitindo que se viva uma vida pacífica. Isso corresponde, em certa medida, ao nível das "emoções" (o que, em termos espirituais, seria o nível astral, equivalente ao plano astral), onde as emoções se estabilizam.

E, ainda mais, ao acalmar essas emoções, entramos no mundo da razão. Mesmo aqui, existe uma zona, onde a compreensão aumenta. E, neste caso também, ocorre uma progressão: o aumento da compreensão durante a concentração, a estabilidade e a compreensão no estado normal, que são etapas de aprofundamento e normalização da zona.

Isso não é o fim, pois também existe uma zona no nível espiritual, no nível místico, e aqui, ao se concentrar, é possível entrar na zona e alcançar um estado de unidade, que pode ser chamado de "agora". Aprofundar a concentração e se tornar um com o objeto é o mesmo que nas etapas anteriores, mas no nível místico, a "fronteira" com o objeto diminui ainda mais.

Atualmente, acredito que estou nesse ponto, provavelmente não em uma unidade verdadeira, mas em uma unidade limitada, restrita por algo como espaço ou tempo. Nesse estado de concentração, as coisas do objeto são compreendidas em detalhes. No entanto, o alcance desse conhecimento está limitado às áreas em que sou relativamente bom. Provavelmente, se fosse uma unidade verdadeira, eu entenderia muito mais amplamente, mas ainda está limitado.

Acredito que é bom pensar sobre isso em dois eixos:
・Estado normal
・Estado de concentração (＝zona)

A zona é uma entrada, mas, ao mesmo tempo, sinto que a zona existe infinitamente, pois sempre buscaremos um pouco além do nosso estado normal atual.