"দৃষ্টি নিবদ্ধ করার আনন্দপূর্ণ অবস্থারও বিভিন্ন স্তর বা গভীরতা রয়েছে বলে মনে হয়। যখন আমি হাই স্কুলে প্রোগ্রামিং করতাম, তখন মাঝে মাঝে তীব্র আনন্দ অনুভব করতাম। সেই সময়ে, আমি বিশাল আনন্দ, নিরাময়, শক্তি এবং উজ্জ্বল আলোর মতো অনুভূতি অনুভব করতাম। যদিও এটি আমার মানসিক অবস্থার তুলনায় (আপেক্ষিকভাবে) অত্যন্ত উচ্চ স্তরের ছিল, তবে পরম অর্থে, এটি একটি নিম্ন স্তরের অবস্থা ছিল।"

"এর কারণ হল, হাই স্কুলের সময়, বছরে কয়েকবার অপ্রত্যাশিতভাবে এই অবস্থা আসত। যখন আমি মনোযোগ সহকারে কাজ করতাম, তখন হঠাৎ করে আমার উপলব্ধি অনেক বেড়ে যেত, এবং সেটাই ছিল সেই অবস্থা।"

"এরপর থেকে, এই অবস্থা আমার সাথে আছে, কিন্তু এর গভীরতা ধীরে ধীরে বাড়ছে।"

"প্রথমে, এটি বছরে একবারের মতো আসত, তারপর বছরে একবার, মাসে একবার, এবং তারপর সপ্তাহে একবার, সপ্তাহে কয়েকবার, এবং অবশেষে, শুধুমাত্র মনোযোগ দিলে আমি এই অবস্থায় প্রবেশ করতে পারতাম। এরপর, ধীরে ধীরে, এই অবস্থার কিছু অংশ আমার দৈনন্দিন জীবনে অন্তর্ভুক্ত হয়ে যায়।"

"এটি একটি মৌলিক স্তরের উন্নতি হিসাবেও বিবেচিত হতে পারে। যেহেতু এই অবস্থা মনোযোগের ফলস্বরূপ, তাই মনোযোগ দিলে মৌলিক স্তর থেকে সামান্য উপরে যাওয়া যায়। অন্যদিকে, একটি স্বাভাবিক অবস্থা থাকে, এবং এটি ধীরে ধীরে উন্নত হওয়ার সাথে সাথে, মনোযোগ দিয়ে এই অবস্থায় প্রবেশ করার সময় যে সচেতনতার স্তর অর্জন করা যায়, সেটিও উন্নত হয়।"

"কিছু লোক এই অবস্থার সমালোচনা করে, তারা বলে, "যদি আপনি স্বাভাবিক অবস্থায় শান্ত না হন, তাহলে কোনো কিছুই সম্ভব নয়।" তারা এমন কিছু বলে যা তারা জানে, কিন্তু বাস্তবে, যখন আপনি বারবার এই অবস্থার অভিজ্ঞতা লাভ করেন, তখন আপনার মৌলিক স্তরের উন্নতি হয়, এবং আপনার স্বাভাবিক অবস্থার শান্তি ধীরে ধীরে গভীর হয়।"

"অতএব, যারা এই অবস্থার সমালোচনা করে তাদের মতামত খুব বেশি গুরুত্বপূর্ণ নয়। এটি কেবল অন্যের মধ্যে ঈর্ষা তৈরি করার একটি উপায়, এবং এটি একটি সাধারণ গোলমাল। তাই, এটি নিয়ে চিন্তা করার প্রয়োজন নেই। আপনি যদি কেবল মনোযোগ দিয়ে কাজ করেন, তাহলে আপনি ধীরে ধীরে একটি শান্ত মনের দিকে অগ্রসর হবেন। এছাড়াও, এমন লোক থাকতে পারে যাদের মধ্যে মনোযোগ দেওয়ার ক্ষমতা নেই, এবং তারা অনুমান করে এমন কথা বলে। তাই, এই অবস্থার কথা শুধুমাত্র যারা এটি অনুভব করতে পারে তাদের সাথে আলোচনা করা উচিত, এবং যারা এটি জানেন না তাদের মতামত খুব বেশি মূল্যবান নয়।"

"এভাবে, যখন আপনি বারবার এই অবস্থার অভিজ্ঞতা লাভ করেন, তখন আপনি বুঝতে পারবেন যে, এই অবস্থা এবং স্বাভাবিক অবস্থার মধ্যে পার্থক্য কমতে শুরু করে। যদি আপনি প্রায়শই এই অবস্থার মতো অবস্থায় থাকেন, তাহলে মনোযোগ দিয়ে কাজ করলেও, আপনার স্বাভাবিক অবস্থার সাথে খুব বেশি পার্থক্য অনুভব হবে না, এবং আপনি প্রায়শই এই অবস্থায় থাকতে সক্ষম হবেন।"

তবুও, সেই, স্বাভাবিক অবস্থার অঞ্চলের ভারসাম্যপূর্ণ অবস্থাকে অতিক্রম করা সম্ভব।

একবার, শান্ত নীরবতার অঞ্চলের স্বাভাবিক অবস্থার সচেতনতা, যা সীমা মনে হয়েছিল, সেটিও অতিক্রম করে অঞ্চল আরও গভীর হতে পারে।

এটি সম্ভবত অঞ্চলের একটি রহস্য।

প্রথমে, এটি কেবল সচেতনতার মনোযোগের একটি অঞ্চল ছিল। এবং, এটি শান্ত হওয়ার সাথে সাথে, অঞ্চল স্থিতিশীল হয় এবং শান্ত অবস্থায় দৈনন্দিন জীবন যাপন করা সম্ভব হয়। এটি অনেকটা "অনুভূতির" স্তরের (অর্থাৎ আধ্যাত্মিক অর্থে, অ্যাস্ট্রাল স্তরের, অ্যাস্ট্রাল জগতের সাথে তুলনীয়), যেখানে অনুভূতি স্থিতিশীল হয়।

তারপর, সেই অনুভূতি প্রশমিত হয়ে, যুক্তির জগতে প্রবেশ করা হয়। এখানেও একটি অঞ্চল বিদ্যমান, যেখানে উপলব্ধি বৃদ্ধি পায়। এবং, এই ক্ষেত্রেও, মনোযোগের সময় উপলব্ধির বৃদ্ধি এবং সেই স্থিতিশীলতা, স্বাভাবিক অবস্থায় উপলব্ধির মধ্যে, অঞ্চলের গভীরতা এবং স্বাভাবিকতার একটি পর্যায় বিদ্যমান।

এটি শেষ নয়, আধ্যাত্মিক স্তরেও এবং রহস্যময় স্তরেও অঞ্চল বিদ্যমান। এখানেও, মনোযোগের মাধ্যমে অঞ্চলে প্রবেশ করে, একটি নির্দিষ্ট একত্ব এবং "এখন এখানে" অবস্থায় প্রবেশ করা যায়। মনোযোগ গভীর হলে, বস্তুর সাথে একীভূত হওয়া, আগের পর্যায়গুলোর মতোই, তবে রহস্যময় স্তরে, সেই বস্তুর সাথে "সীমানা" আরও কমে যায়।

আমি বর্তমানে এই স্তরে আছি, সম্ভবত, এটি প্রকৃত একত্ব নয়, বরং সীমাবদ্ধ একত্ব, যা স্থান বা সময়ের মতো কোনো কিছুর দ্বারা সীমাবদ্ধ। এই মনোযোগের অবস্থায়, বস্তুর সবকিছু বিস্তারিতভাবে বোঝা যায়। তবে, সেই বোঝার পরিধি আমার সেই ক্ষেত্রগুলোতে সীমাবদ্ধ, যেগুলোতে আমি তুলনামূলকভাবে দক্ষ। প্রকৃত একত্বে সম্ভবত আরও বিস্তৃত পরিসরে বোঝা যেত, কিন্তু সেটি এখনও সীমাবদ্ধ।

আমার মনে হয়, এই বিষয়গুলো দুটি অক্ষের মাধ্যমে বিবেচনা করা ভালো:
- স্বাভাবিক অবস্থা
- মনোযোগের অবস্থা (অর্থাৎ অঞ্চল)

অঞ্চল একটি প্রবেশদ্বার, এবং একই সাথে, মনে হয় যেন অঞ্চল সবসময় বিদ্যমান, কারণ এটি সর্বদা নিজের বর্তমান স্বাভাবিক অবস্থা থেকে সামান্য একটু এগিয়ে যাওয়ার লক্ষ্য রাখে।