명상을 하면서 후두부나 머리 중앙 부분 전체가 이완되기 시작합니다.

2024-05-10 記
주제: :スピリチュアル: 瞑想録

이전에는 각 부위가 느슨해지는 경향을 보였지만, 이제는 전체적으로 느슨해지는 현상이 시작되었습니다.

머리 부분에서도, 이전에 균열이 생기면서 "미시미시" 또는 "바키" 소리가 나는 방식으로 느슨해졌던 부위가, 이제는 전체 영역이 느슨해지고 활성화되는 현상이 나타나고 있습니다. 뒷머리 부분에서도 마찬가지로, 전체적인 움직임이 나타나고 있습니다.

아직 완전히 느슨해진 것은 아니지만, 이제는 드디어 끝이 보이기 시작하는 것 같습니다.

지금까지는 끝이 보이지 않고 느슨해지기 어려웠으며, 언제 이 느슨해지는 현상이 끝날지 궁금했습니다. 하지만 이제, 느슨해지는 현상이 마침내 가속화되었습니다.

느슨해지는 것이 좋은 이유는, 거의 직접적으로 이완된 상태와 연결되기 때문입니다. 머리의 이완과 이완은 서로 상호적으로 발전하는 것 같지만, 일반적으로 상관관계가 있는 것 같습니다.

따라서 머리의 느슨해짐이 진행될수록, 이완이 깊어지고, 이완이 깊어질수록 머리(그리고 신체의 다양한 부위)가 느슨해집니다.

머리가 느슨해지면, 인식의 범위가 확장됩니다. 시야가 넓어집니다. 인지 능력이 더욱 세밀해집니다. 뇌 활동도 더욱 활발해집니다. 이는 모두 긍정적인 현상입니다.