Au petit matin, lorsque je suis sur le point de m'endormir, quelque chose se produit, dont je ne comprends pas bien la nature, mais une sensation de gonflement apparaît soudainement au niveau du coccyx, comme si de l'eau coulait dans un tuyau, et cette sensation se propage lentement le long de la colonne vertébrale jusqu'à la poitrine.
Il s'agit d'une ligne très fine, mais très ferme.
Il n'y a pas eu de changement immédiat, mais elle a fini par remonter jusqu'à la région de la colonne vertébrale, juste derrière la poitrine, où elle s'est arrêtée.
La vitesse n'était pas très rapide, comme de l'eau qui coule dans un canal, et bien que je sois sur le point de m'endormir, il a probablement fallu 5 ou 10 minutes pour atteindre la poitrine, ce qui n'est pas une très longue période.
Dans le yoga, la colonne vertébrale est le principal canal (nadi) d'énergie appelé Sushumna, et le terme "Sushumna" est souvent utilisé, mais en réalité, il comprend plusieurs lignes, et "Sushumna" est une expression représentative.
À l'intérieur de Sushumna, il existe des nadis tels que Vajra nadi et Chitra nadi (Brahma nadi), et Chitra nadi est particulièrement étroitement lié au Brahma Granti situé dans le chakra Muladhara.
Lorsque l'on parle de Kundalini, on utilise souvent l'analogie du "feu", ce qui évoque une image d'énergie chaude et puissante, mais dans mon cas, cet état d'énergie chaude et brûlante est devenu assez courant, et il s'agit d'une différence subtile, comme si une ligne fine supplémentaire s'ajoutait à cela.
Par conséquent, il est difficile de déterminer ce qui s'est passé cette fois, simplement parce qu'il y a eu cette sensation.
Une hypothèse est que le Brahma Granti commence à se dissoudre, et qu'une énergie fine, mais assez certaine, commence à circuler dans le Chitra nadi (Brahma nadi) qui se trouve au centre de Sushumna.
Sushumna est relativement à l'extérieur, et il est probable que lorsque l'énergie commence à circuler dans Sushumna, de la chaleur se dégage, et cela peut considérablement activer la vie. L'énergie Kundalini est censée être quelque chose de similaire, mais je pense qu'elle est une énergie relativement proche du corps physique.
En revanche, cette fois, j'ai ressenti une sensation de ligne, très fine, mais centrale, le long de la colonne vertébrale, une ligne qui, bien que fine, est solide et ne se brise pas, comme un fil de pêche. Si c'est le cas, il est peut-être plus probable que ce soit le Chitra nadi que le Sushumna.
Il pourrait également s'agir du Vajra nadi qui se trouve à l'extérieur du Chitra nadi, mais d'après les schémas, le Vajra nadi et le Sushumna semblent signifier à peu près la même chose, donc je pense qu'il est plus probable que ce soit le Chitra nadi, mais qu'en pensez-vous ?
Sushumna (extérieur) → Vajra nadi (partie centrale) → Chitra nadi (centre)
Je vais continuer à observer cela de plus près.
(Le schéma est tiré de MEDITATION and Mantras (Swami Vishunu-Devananda), page 91).