La energía negativa es básicamente lo que queda de los pensamientos, mientras que los espíritus errantes son entidades que emiten pensamientos y flotan. Los espíritus errantes a veces emiten energía negativa, pero a veces no tanto.

Aunque son diferentes, la sensación que producen es bastante similar.

La energía negativa se basa principalmente en emociones específicas y no implica una reflexión profunda. Puede realizar acciones simples, pero solo está reaccionando y no es posible una comunicación avanzada. Parece que, a medida que se acumula la energía negativa, puede convertirse en una entidad con pensamientos, pero no he visto muchos casos de ese tipo. He oído rumores al respecto, pero no es algo con lo que tenga que ver.

Por otro lado, los espíritus errantes a veces tienen energía negativa y a veces no. Los espíritus errantes son bastante como personas vivas. Pueden reír y alegrarse, pero también pueden emitir energía negativa.

En el caso de los espíritus errantes que emiten energía negativa, a veces es difícil distinguir entre ellos y la energía negativa que simplemente flota en el ambiente.

En cualquier caso, repentinamente y sin contexto, se reconoce algo como un pensamiento o una emoción dentro de uno mismo, y al principio uno se pregunta qué es.

Sin embargo, percibir pensamientos sin contexto es algo normal y no es muy diferente a escuchar el ruido de la multitud. Es como cuando uno camina por la calle y ve muchas cosas.

Literalmente, uno está percibiendo los pensamientos como ondas mentales, y al percibirlos, se ve ligeramente afectado, pero básicamente, son cosas externas.

En el caso de los ojos y los oídos, es evidente que lo que se percibe está fuera, pero con la energía negativa y los pensamientos, es fácil confundirlos con los propios, y a veces uno puede caer en la autocompasión y pensar que es una persona muy sucia, baja o aterradora. Sin embargo, en realidad, uno solo está percibiendo ondas mentales externas, como cuando ve con los ojos o escucha con los oídos.

Por supuesto, si uno acepta lo que percibe como parte de sí mismo, como cuando ve con los ojos o escucha con los oídos, esas ondas mentales también tendrán el mismo efecto, y si uno las acepta, se transformará en lo que ha aceptado. Si no las acepta, simplemente desaparecerán.

En este tipo de historias, es importante no identificar el "corazón" con uno mismo, y es fundamental enseñar que el corazón es simplemente un dispositivo de percepción. En japonés, la palabra "corazón" tiene un significado amplio, pero aquí me refiero a que el pensamiento no es uno mismo. El corazón que piensa y siente es solo una "herramienta" del verdadero yo, y el verdadero yo está en un lugar más profundo que el pensamiento.