小學或中學時期，學校的老師對一本名為《內在遊戲》的書非常著迷，甚至加入了名為「內在遊戲俱樂部」的同好會。
那位老師總是說「這本書，《內在遊戲》真是太棒了」，內容大概是說，不論是網球或其他競爭，在精神層面上，存在「自我1」和「自我2」。「自我1」會用思考來干擾網球，所以要讓它讓給「自我2」，順其自然地行動，就能在網球比賽中獲勝。

書中列出了「不良的例子」，例如，看似在鼓勵別人，實際上是在妨礙別人。例如，說「加油」可能會干擾思考，導致失敗，真正的成功方法是……
然而，那個讀了這本書，外表良好但實際上性格很差的自行車店老闆的兒子，對我使用了這種手段，讓我長期陷入《內在遊戲》的束縛。
這是一個很好的例子，說明即使是好的知識，如果被有惡意的​​人使用，也會變成惡魔的工具。
因此，我直到大學時期，才從《內在遊戲》的束縛中解脫出來，並浪費了許多時間。

那個同級生，外表良好，但實際上卻是一個非常糟糕、非常小人的性格。
要看穿這種人，需要有很高的智慧。
如果正面對立，外表良好的人會佔優勢，批評他們的人會被視為壞人，而那些外表良好的詐騙者會用巧妙的語言，例如「怎麼了，你在為我加油嗎」，來掩蓋本性，進行自我防衛，並欺騙他人。
實際上，當我對那個同級生的違和感提出一些抗議或質疑時，他就這樣回答我，這讓我明白，那個外表良好同級生是故意貶低和妨礙他人的。
我通過這本書《內在遊戲》，學到了「外表良好的人，可能內心很小人」這一點。
人生就是，如果不具備不被這種詐騙者欺騙的智慧，就會年復一年地浪費時間。

雖然經常聽到關於女性之間的互相妨礙，但實際上，在男性之間，也有像這樣的人，他們看似在鼓勵別人，實際上是在妨礙和貶低別人，這種令人厭惡的性格並不少見。
那個自行車店老闆的兒子，雖然外表良好，但實際上是一個非常腹黑的人，但當時我沒有察覺。

這個內心遊戲的束縛持續了很長時間，一直到大學入學為止，我一直被束縛著。但是，那種老師在小學的時候，而且是教給一個心機很重的學生的「惡魔之書」，真是罪大惡極。也可以說，因為這個內心遊戲的束縛，我整個少年時代都被毀掉了。

即使通過內心遊戲來陷害他人並獲得勝利，也無法真正擊敗強者。那位同學之後好像成為了競輪選手，但似乎只能成為一個弱小、無法獲勝的選手。或許，比起自己認真地努力，更努力地在背後陷害他人的這種人，會導致自我成長的停滯，只能達到那樣的程度，這或許是這樣。自業自得。或許他本人對此感到滿意。但是，無論是單純地想要贏得勝利，還是想要讓自己成長，這兩者在人的選擇上都產生了很大的差異。那些通過陷害他人而感到滿足的欺詐者，可能對自我成長並不那麼在意。

當時我也是個孩子，我無法想像會有人如此地去貶低他人，所以我一直抱持著「人性本善」的觀念，這就是我最大的弱點。我從來沒想過，會有人從小就開始貶低他人並以此感到快樂……他或許是天生就帶有邪惡的本性。當時的我無法想像會出現這樣的人，所以我很容易就陷入了陷阱。我只能說，我是一個容易上當的傻瓜。

如果我直接抗議，他會用巧妙的語言來迴避，並讓周圍的人覺得是我態度不好。那位自行車店的兒子，可以說是有欺詐的才能。

在這個內心遊戲中說的事情，與冥想的內容有著很大的相似之處，可以將「自我1」視為思考，而將「自我2」視為行動。它建立在「自我2」也具有意識的基礎之上。然後，因為「自我1」會干擾，所以如果將其交給「自我2」，比賽就能順利進行，這是一個非常清晰的理論。

然後，那位同學利用了這一點，他假裝在支持，但實際上是激活他人的「自我1」，通過思考來束縛，從而干擾該人的「自我2」（行動的自我）。換句話說，他假裝在支持，但實際上是在增加雜念、進行干擾、誘導行動、導致他人失敗、陷害他人。對於感性豐富的年輕人來說，這是一種毀滅性的效果。那位同學，如果我能成為閻魔大王，我會將他送進地獄。他浪費了許多人的五年或十年的生命，而且不僅是我，很可能還有許多人。即使是造成了物質上的損失或金錢上的損失，也只是比較輕微的罪行。操縱他人的精神和思考，束縛他人的精神，這在世界上是非常嚴重的罪行。簡而言之，他進行了精神控制，並在年單位或一生中持續地陷害他人。因此，即使在地獄中也可能不足以贖罪。他就像是那些讓人購買昂貴古董的新興宗教的教主一樣罪惡。他控制了那些判斷力薄弱的孩子，限制了他們的行動，並剝奪了他們人生中重要的時間。即使施害者是孩子，這也是一種極其邪惡的行為。

我小時候，認為這位同級生是「好人」，但事實上他是一個徹頭徹尾的騙子。他是一個詐騙犯、一個騙子。即使我失敗，他也會笑著，而且還會用同樣的方法來陷害我，這真是罪大惡極。我真想知道，他怎麼能如此輕易地多次地陷害他人，還露出得意的笑容呢？我對他那種惡劣的性格和厚臉皮感到驚訝……。不過，當時的我沒有察覺，直到大學時，我偶然發現了一本書，叫做《內在遊戲》，然後我回想起小時候老師說過的話……我讀了之後，發現書中寫到的「讓他人失敗的方法」，竟然就是那位同級生說過的話。說起來，那位同級生在教室裡，有時候會從老師那裡借書來看……原來是這樣。我直到大學時，才終於意識到那位同級生的謊言和陷阱。（或者說，或許是因為我當時的「靈魂出竅」，穿越時空獲得知識，並在當時就解決了這些問題，但之後我完全忘記了，直到大學時，我再次思考和理解這些事情，這或許才是正確的說法。）

人們常說，關於冥想的知識有時是危險的，因為如果對象不了解，隨意使用可能會操縱他人或將其置於陷阱之中，因此在分享這些知識時需要特別注意。最近，市面上也有一些關於心靈的書籍，但沒有哪本書像《內在遊戲》這樣具有即時性和危險性。特別是，不應該讓兒童濫用，也不應該像我這樣，被像那位同級生那樣的騙子所欺騙，應該避免增加更多的受害者。

但是，即使外表看起來很好，只要能夠看穿其本性，就能察覺到有些地方不對勁。即使是小時候的我，如果僅僅從說話內容來看，他似乎在支持我，但如果能夠察覺到有些地方不對勁，我就不會陷入那種陷阱，這最終還是因為我的判斷力不足。我之所以會被像那位同級生那樣，外表看起來很好，但實際上是個騙子所欺騙，是因為我的判斷力不足。

閱讀《內在遊戲》這本書，有些人是為了自身的精神成長或提高網球水平而閱讀，但也有像那位自行車店老闆的兒子那樣，只會利用書中对自己有利的部分，是個詐騙者。這本書本身是出於希望促進人們的心靈成長而寫的，但讀者可能會被其利用。
我認為，這類關於不要被外表所迷惑、不要被詐騙者欺騙、不要屈服於他人的控制，這些都是我20多歲後半年的主題。

▪️為了擺脫內功訓練的束縛而發起的行動。

結局，話是簡單的，當一個人處於心緒煩亂的狀態時，那個人的生活中的事情就會變得不順利，並且會被他人所控制。而且，總有一些人試圖透過增加對他人的負面想法來控制他們，而且大多數人會露出相似的、令人懷疑的、詭異的笑容。但是，這種詭異之處，除非擁有一定的生活經驗，否則很難察覺。其原型就是「內在遊戲」，表面上是為了支持你，實際上卻是在拉後腿或試圖控制你。行銷活動實際上也是類似的，即使他們說「我們在關心他人」，並以美好的形象來掩飾，但透過各種方式灌輸美好的感受，剝奪自由意志並加以控制，這種行為是非常可恥的。在「內在遊戲」的故事中，有一個表面上是為了支持你，實際上卻是故意拉後腿的，是自行車店老闆的兒子和他的同級生，但他畢竟只是個小人物，可愛而已。在這個世界上，有許多人以美好的形象來追求自己的利益。

例如，有些人會說「為了環境」，然後詆毀那些銷售與自己產品競爭，但對環境有害的產品的人，他們會露出詭異的笑容，不斷地說著不好的話，讓別人感到煩躁，然後讓他們購買自己的高價商品，並以此感到高興。或者，有些人會說「為了環境」，但他們自己卻開著賓士車，或者在澀谷經營有機咖啡店，卻住在葉山的豪宅，最終，對於他們來說，「環境」只是一種時尚而已。還有一些人，例如住在輕井沢附近的別墅裡，消耗了大量的能源，讓人很難理解他們在關心什麼「環境」。這些人說話很流暢，例如，當他們談論汽車時，會說「你也能因為卡車在運送貨物，才能在都會地區生活」。但是，卡車和物流是所有人都共通的，如果說不需要汽車，那麼不擁有汽車才是對環境最好的，但如果住在都會地區卻使用汽車，這就讓人感受到那些說「環境」的人的欺騙。這種情況，可以從言行不一致的地方來辨別，但更重要的是，從「內在遊戲」的原型中可以看出，那些說話很多，並且詆毀和貶低他人的，本身就不值得信任。

不僅僅是「環境」，在促銷產品時也是如此，詆毀別人然後讓他們購買，這和史蒂夫·賈伯斯銷售iPhone和Mac的方式相同。同樣，比爾·蓋茨也是類似的，但蓋茨在這一點上，相對來說是比較好的。蘋果公司在市場份額上領先，這表明，當今世界，其根本運作方式，和「內在遊戲」的束縛是相同的道理。

結局，露出較多，讓人產生遐想，商品就會賣得好，也能賺錢，但這也包含操縱他人的面向，大多數人會因此被操縱，變成機械人。並非只有少數人操縱世界，而是當露出較多的人說出一些話，人們就會被操縱，而這種被操縱的大多數，會形成輿論和潮流。

雜念越多，消費就越多，人們也會因為被他人操縱而變得貧窮，或者失去主動性，茫然度日。操縱他人的原型，就像《內在遊戲》中的壞例子，表面上是為了支持他人，實際上卻在打擊他人的腳。追求靈性的人，需要擺脫這種雜念和束縛，否則無法實現靈性的成長。

我事先透過《內在遊戲》這本書，了解了操縱他人的原型，並在一定程度上按照它來操縱，這樣我才能在年輕時學習到「被操縱是什麼樣的」。但很多人並不知道原型，只是被動地被操縱，在世間中彷徨。因此，就會產生操縱者和被操縱者，整個世界就是這樣運轉的。大多數人在對人生感到困惑之後，最終會成為操縱者或被操縱者的一方，而想要從這兩者中脫離的人，卻是非常少數。如果想要追求靈性，就必須努力從這兩者中脫離。但首先，想要脫離，有時需要清楚地了解這種結構是如何形成的。實際上，即使不了解，也可以直接脫離，但如果已經深陷其中，了解清楚會更容易脫離。

那些透過操縱他人來獲取自身利益的人，有著共通的笑容，其中，史蒂夫·賈伯斯的笑容，是大家所熟知的典型例子。實際上，他並不是百分之百的騙子，而是七八成是這樣，剩下的二三十成，是因為他身邊有許多幫助，例如史蒂夫·沃茲尼亞克這樣的聖人級技術人員，才得以得到幫助。但他的本性是個騙子，儘管如此，他也有一定的使命，而且包括在內，神明巧妙地利用了人，即使是騙子，也沒有什麼是無用的。但從《內在遊戲》的束縛這一面來看，他們具有相同的品質，相同的原型。

「那種笑容的人，例如，為了推銷昂貴的美容品，他們會指著你的臉，喋喋不休，然後露出類似史蒂夫·賈伯斯的笑容，以一種看似友好的態度推銷昂貴的商品。或者，他們會用和賈伯斯一樣的笑容推銷昂貴的健康食品，或者對環境友善的商品。

或許，很多人不會認為史蒂夫·賈伯斯的笑容是騙子的笑容。我本人也曾經，在很長一段時間裡，只是覺得有點可疑，但從來沒有認為他是騙子。因此，在我還沒有使用蘋果產品的時候，賈伯斯還在世，我對蘋果產品不太感興趣。在他去世後，我才覺得無所謂，最近才開始使用。但是，即使是騙子，在一定程度上，神也會巧妙地操縱和利用他們。所以，即使是像他這樣的人，也不是毫無用處的，而是具有一定的價值。但是，在方法、思想和欺騙性的態度方面，他並不是一個應該效仿的榜樣。有很多人崇拜他，把他當作神。但欺詐者總是會有信徒，如果他能做到如此完美，那麼擁有大量的信徒是很自然的。

作為一個靈性的人，最基本的是，不讓自己的意志被他人控制，保持自己的自由意志，不屈服於他人的操縱。為了實現這一點，應該避免像史蒂夫·賈伯斯那樣，通過貶低他人，讓他人感到煩躁，然後露出笑容，暗示未來的方向，從而給予優越感的兩步驟洗腦和誘導。那只是單純地被洗腦，將自己的自由意志交給他人。第一步是讓對方產生大量的雜念，然後，賈伯斯通過貶低現有的方法，斷言現有的東西是錯誤的，然後，他將那些容易被誘導的人引導到他所希望的方向。這是一種洗腦，也是一種剝奪他人自由意志的方法。

在現世，賈伯斯可能被世人視為神。在靈性方面，也可能有人對他抱有一定程度的評價。的確，他取得了一些成果和貢獻。但我看來，雖然沒有確鑿的證據，但似乎看到過賈伯斯為了蘋果公司的市場壟斷，加強對Google等公司的攻擊，並通過遊說等活動來行動。神可能因此感到憤怒，並讓他提前去世。雖然沒有確鑿的證據，但我認為神可能這樣想：「賈伯斯，你到底在想什麼。你的職責是為人們提供便利的產品。蘋果的繁榮並不是你個人的功勞。蘋果不是你個人的所有物。你弄錯了，你正在做一些無法挽回的事情。你只考慮蘋果和自己的利益，今後會對社會產生不良影響，所以你已經沒有必要了。在不良影響變得太大之前，最好讓你消失。」因此，賈伯斯可能因為觸怒了神的意志和決斷，而提前結束了生命。我記得在他去世時，有這樣的靈感。雖然對他的成就抱有肯定的一面，但他的做法是欺詐性的，不應該模仿。

儘如此說，這些靈感（靈感）是在冥想、快速動眼期或日常生活中偶然產生的，因此，這些東西當然沒有確鑿的證據。但總之，它們是相互吻合的。這可能對一般大眾來說難以理解。擁有那種地位的人通常具有一定的靈性境界，雖然他們並非凡人，但一個人的力量如果過大，往往會走向錯誤的方向，而且當負面影響變得太大時，可能會發生來自更高層次的干預。

事實上，靈性啟蒙的關鍵在於擺脫這種操縱和依賴的關係。如果人與人之間的關係的基本形式是操縱或被操縱，那麼擺脫操縱者和被操縱者的雙重身份，從兩者中獲得自由，才是應該追求的目標。相反地，人們認為，上帝不會容忍史蒂夫·賈伯斯，因為他操縱人們的思想，只為了蘋果公司的利益。無論在表面上說了多少好話，上帝都能看穿一個人真正想的是什麼。

事實上，如果我們觀察這個世界，就會發現有很多偽靈性，他們利用他人，操縱他人，以謀取自己的利益，或者為了實現自己期望的未來，犧牲他人，甚至通過操縱他人來獲得。利用靈性來操縱他人，這本身就是一種黑魔法，永遠無法獲得幸福。然而，在任何時代，總有一些人會沾染這種黑魔法，但數量並不多。

雖然說到黑魔法比較容易理解，但最近，有些人並沒有直接說出來，而是以「內在遊戲的束縛」之類的形式，表面上是在幫助他人，實際上是在束縛他人，這使得情況更加複雜。如果剝奪他人的自由意志，讓他人感到困惑，並將其引導到單一的觀點，那麼即使表面上是為了啟蒙或展示未來，其本質仍然是黑魔法。例如，即使史蒂夫·賈伯斯在展示未來，但其本質仍然是黑魔法，而這與他對世界產生了多少好的影響，以及他所造成的惡的程度，是相輔相成的。從我所看到的，在他去世時，他的正面影響和負面影響是持平的。如果他繼續以傲慢的自我為中心，攻擊Google和其他公司，並推動壟斷，那麼他的負面影響就會更加突出。因此，我想上帝在他那樣的時刻，提前結束了他的生命。因此，他似乎以一個「零和」的人生結束，是平等的。

然後，重新審視他所犯下的壞事，他使用了欺騙的手法來限制他人的思考，剝奪他們的自由意志，這是不好的方面。 他的貢獻是將好的商品推向世界，但這與他所犯下的壞事相抵消，他的對世界的貢獻和邪惡的一面就歸零。 實際上，剝奪他人的自由意志是非常嚴重的罪行，只是因為他的貢獻非常巨大，所以勉強地相抵消了。 普通人在社會上的貢獻不足以抵消剝奪他人自由意志的罪行，這是一種非常嚴重的罪行。

靈性追求的目標非常簡單，總之，通過減少雜念，達到無心狀態，從而擺脫他人的支配和心靈控制，獲得自由，同時，也從他人的支配地位中解放出來，獲得自由。 有許多人將靈性用作控制他人的工具，就像黑魔法師一樣，但靈性的本質是追求從依賴和操縱關係中解放出來的「自由」。 為了實現這一目標，冥想是其中一種手段，而「無心」是其中的一個階段，但最終的目標是「自由」。

追求自由的心是靈性追求的起點，追求自由本身就是靈性追求的動力。

如果沒有學習靈性，為了逃脫來自他人的支配，人們往往會選擇成為支配者，或者為了擺脫以低廉工資工作的貧困狀況，選擇以低廉工資僱用他人，從而變得富有。 另一方面，靈性追求的目標是從這兩種情況中解放出來，獲得自由。 這是一個很大的區別。 將靈性用於逃避支配，卻選擇成為支配者，這是一種黑魔法的行為，而那些涉足黑魔法的人，一定會受到懲罰，並會遭受痛苦。

內在遊戲本身是很好的知識，但如果將這種知識用於操縱他人，就等同於涉足黑魔法。 剝奪他人的自由意志，操縱他們的思想和行動，在靈性上是一種非常低劣的行為。 雖然在現世，這種行為可能不會受到嚴厲的懲罰，但從靈性和人格的方面來看，會產生很大的影響，長期來看，甚至可能無法獲得世俗的利益。

最初，有些人會說要為社會做出貢獻，他們的行動和思想也都很正當，但後來受到他人影響，開始接觸黑魔法般的方法，導致靈格和人格下降，這種情況並不少見。 隨著職位越高，越難得到他人的指正，這是一個需要自我警戒和注意的點。

即使不是像賈伯斯那樣重大的事情，也經常會發生類似的事情。 有些人會用類似賈伯斯的笑容，看似和藹地推銷昂貴的商品，實際上是欺詐或銷售員。 如果人生經驗不足，就容易被這種虛假的笑容所欺騙。 這種模式的起源是「內在遊戲」，它通過增加他人的雜念來操縱他人。 為了增加目標對象的雜念，「詐騙者」會用笑容來表達「看似在支持」的言論。 如果目標對象對這種觀點產生共鳴並感到動搖，就可以說思想操縱已經成功了一半，然後就可以推銷想要銷售的商品。 例如，先貶低古老的黑電話或固定電話，讓觀眾感到動搖，然後再發表並推銷iPhone，這就是典型的模式。 雖然說的是「看似在支持」的事情，但實際上會變成「使用好的電話機」之類的話題。「如果說使用好的電話機，人們可能會覺得『這到底是哪裡有問題呢？』」，但從「內在遊戲」的觀點來看，這只是讓人們在思考時注意到電話機，而不是本質所在。 本質是撥打電話，進行溝通。 然而，由於「內在遊戲」的束縛，人們會被誘導到非本質的地方，也就是電話機本身，並被「看似在支持」的言論所迷惑，從而混淆思維。 這種手法在各種地方都有使用，有時候可能並非出於惡意，但通常會讓人感到不舒服。 基本上，如果被混淆，就會被要求購買昂貴的商品。 這種模式的起源是「內在遊戲」，以及賈伯斯的演講手法。

一旦陷入這種模式，銷售人員會讓客戶誤以為他們在提供支持，但實際上客戶是被混淆的。 然後，客戶為了逃避這種混亂，會欣然接受銷售人員提出的「絕妙」建議，並高興地購買昂貴的商品。

從唯物主義和資本主義的觀點來看，這本身並沒有什麼錯誤，如果一個人不知道自己在控制別人，那只是因為他們不夠聰明，所以這並不是一個嚴重的罪過。但是，如果一個人有意識地操縱別人，這就是他們在做的事情，這就變成了一個騙局和一種有罪的行為，會降低一個人的精神層次和人格，所以需要謹慎。

基本上，從事銷售的人通常都熟悉這種心靈控制和洗腦。如果你過度研究靈性，你可能會意識到你所做的是一個騙子的技巧，你可能再也無法在銷售行業工作。

在銷售產品時，重要的是客戶獲得的價值與價格相符。即使一個人使用這些技巧，如果他們為客戶提供更多的利益，似乎沒有什麼問題，但這取決於時間和情況。

而且，這種技巧和一種開朗的銷售方式或類似賈伯斯的微笑，實際上是「純粹型」女性的常見特徵。雖然她們銷售的東西和所處的地位可能不同，但她們的本性是共通的，那就是貶低他人並將他們引導到她們想要的方向。這點在賈伯斯和純粹型女性身上都很常見。在賈伯斯的例子中，他很幸運地有沃茲尼亞克這樣的人，他是一位真正的聖人，也是最優秀的技術人員，所以他沒有變成一個騙子。在一個正常的例子中，如果只有他一個人，他會以高價銷售平庸的產品，並且會被視為一個騙子。

例如，在美容行業，有很多案例，人們會貶低客戶皮膚的各種方面，試圖讓他們購買昂貴的產品或接受昂貴的治療。這並不是一個問題，因為它並不是過分的，但令人驚訝的是，很多人都在使用具有騙子特徵的技巧。

另一方面，也有誠實的銷售人員，但從銷售的角度來看，他們通常無法與那些使用類似騙局的方法的人相提並論。然而，這就足夠了，而且是否越界是一個道德問題。有些人會不加區分地使用類似騙局的技巧來增加銷售額，而那些堅持道德的人則誠實，但銷售額相對較低。

從世俗的觀點來看，銷售似乎是最重要的，但一個人的精神層次和人格會發生什麼，是很明顯的。即使一個人使用類似騙局的技巧來增加銷售額，這只會降低一個人的精神層次和人格。

在這個世界裡，幾乎所有的人都或多或少地處於這種被操縱的關係中，甚至輿論都被引導。其原型是「內在遊戲」，首先，理解這個原型是起點。但是，在了解了這一點之後，問題就變成「你想怎麼做？」。

雖然有很多關於行銷方法的說法，但「創造市場」這種說法比較表面化，而讓他人陷入混亂狀態才是行銷的本質。當然，從事行銷的人通常不會這樣說，也不會同意，因此，他們可能根本沒有意識到這一點，而是會說一些表面上的好話，例如「為世界服務」等等，但本質實際上是這樣。如果自己沒有意識到這一點，那麼罪責並不會太深，但如果意識到並有意識地去做，那就可以說是極惡之人。其核心是，主張一些看似合理的事情，然後不斷地煽動，讓他人聽到，從而讓他人陷入混亂狀態。結果，他們會處於必須購買目標商品的心理狀態，如果不購買目標商品，就會感到自卑，而購買目標商品可以獲得一時的安慰。這是行銷者所期望的結果。一旦陷入自卑和雜念混亂的狀態，人們不僅會購買目標商品，還會對下一個新商品，或者與之完全無關的商品，產生類似的煽動性主張，從而無法擺脫消費的循環。雖然說「行銷就是創造市場」，但實際上，讓他人陷入混亂才是行銷的根本。如果這樣說，會引起很多人的反感，讓人覺得行銷是壞事，因此，為了讓表面看起來更好，會編造很多掩蓋故事，例如「為了消費者的利益」、「為了更好的生活」等等，但實際上，詆毀他人或他公司，讓某人陷入混亂，才是行銷的關鍵。因此，如果只是不了解情況，只是以一種低效的方式進行行銷（只是因為頭腦不好），那麼罪責並不會太重，但如果了解了這些根本，並且以一種聰明的方式進行行銷（＝以一種高效的方式讓他人陷入混亂），那麼這就是一種罪惡。一旦理解了這個機制，就會有一部分人會以一定的比例來濫用這些知識。

簡單的例子來說，就是那些以得意洋洋的姿態貶低他人，讓他人產生自卑感的發言者，就是這種人。在泡沫經濟時期，似乎有很多人是這樣。這種人，無論是意識到還是無意識地，都明白讓他人產生自卑感對自己有利。他們會讓他人產生自卑感，然後試圖將一些微不足道的事物（即使他們不斷宣傳，讓這些事物看起來很有價值）與對方真正有價值的東西交換（從而獲得巨大的利益），或者讓對方（看似自願地）消費金錢。世界上有很多著名的企業家，例如比爾·蓋茨、孫正義、史蒂夫·賈伯斯等，他們都通過煽動他人來獲得巨大的利益。而其根本，並非表面上看起來的那樣。表面上說是為了創造美好的世界，或者為了方便，的確，也有這些方面，但從精神層面的本質來說，只在於「他人是否會感到混亂」。如果他人感到混亂，導致他們失去一定的自由意志，並按照某人的意願行事，那就可以說是處於被精神控制的狀態。例如，如果人們因為害怕感到自卑，而購買昂貴的iPhone，這可能在市場營銷上取得了巨大的成功，但大眾的自由意志被剝奪，並且容易受到各種刺激的控制。而其根本，就在於讓他人陷入混亂。結果，例如，人們可能會為了追求一時的心理平靜而不斷購買昂貴的商品，或者，他們可能會按照他人的意願行事。感到混亂的人，在經濟方面會進行大量的消費，或者，他們可能會陷入邪教，盲目相信奇怪的自我提升研討會，或者與親近的人形成依賴關係。這種現象有很多，但其根本，是因為有人感到混亂，導致各種問題的發生，而這種以「混亂」為根源的各種問題，實際上是相當相似的。雖然其根本是「混亂」，但在人際關係上，問題往往會以操縱、被操縱，或者共依存的形式浮現。特別是，問題往往是在被操縱的狀態下浮現出來。

大多數人為了逃脫被操控的狀態而掙扎，最終反而會得到相反的結果。 逃離的結果是，一開始可能覺得自己成功逃脫，但轉眼間，自己又再次成為被操控的一方，被操控的狀態甚至比以前更加強化，陷入惡性循環。 社會的機制非常完善，逃離的行為本身往往與其他商品或消費聯繫在一起，即使是為了逃離而購買的商品，也可能產生對其他事物的依賴。 這就像是加入新興宗教，原本希望獲得自由和幸福，結果卻被勒索財產一樣。 陷入剝削的循環，不僅會被奪走財產，還可能在混亂的狀態下失去自我肯定感，為了彌補失去的自我肯定感，而沉迷於風俗業或女性，導致揮霍無度、破產或負債，這也是常見的現象。

如果沒有學習靈性知識，人們通常會認為「自己想要成為操控或支配的一方，而不是被榨取的一方，想要成為賺錢的一方，而不是被榨取的一方，這樣才能獲得自由」。 但這只是一種錯覺，實際上只是轉移到了同一個階層的支配者階層，這與靈性所說的自由是完全不同的。 此外，有些以靈性為名的世俗利益靈性課程或自我啟發研討會，實際上也在推廣「成為榨取的一方」，因此，即使是靈性，也存在各種不同的形式，需要注意。

在世俗上，人們通常試圖逃脫這種依賴關係，會使用一些被諮詢師常用的「口號」作為大義名分，例如「這是應該做的」、「這樣才能獲得幸福」，然後被鼓勵採取行動和消費，熱衷於活動和旅行，導致房間裡東西堆積如山。 但這只是一種強化了消費、行動或依賴關係的狀態，與靈性所說的「自由」是不同的。 靈性的自由是指，以「無心」為起點（或基礎），真正地讓自己獲得自由的狀態，這是一種沒有前提條件的自由，因此，它不符合「如果做某事就能獲得幸福」、「如果擁有某樣東西就能獲得幸福」這種有前提條件的說法。 因為「無心」是指「沒有任何東西」，所以不可能擁有沒有的東西，如果達到一種「沒有任何東西」的心境（這種狀態），就能獲得自由。

與類似的故事可能會讓人感到困惑，但有時會出現一些「靈性」的說法，例如「靈性上獲得財務自由」，的確，最終狀態下，人們可能會不再因為金錢而感到困擾，但從本質上來說，這並非真正的重點，而是指從「被操控」的關係中獲得自由，這是靈性的初心。
然而，有時，即使是靈性人士也會忘記這個初心，有些人會認為自己必須處於「控制」的一方，或者認為只要自己財務上富裕就足夠，但實際上，真正的靈性並非以這個為終點，而是要從「被操控」的關係中掙脫出來，這可以說是作為一個初心，一個暫時的目標。

要從「被操控」的關係中掙脫出來，第一步是「脫離」。對於各種誘惑和慾望，要理解「很多時候，是不需要知道的」。
那些試圖「控制」你的人會說很多話，他們會說「因為你不知道」或者「了解是第一步」，這些乍聽之下似乎很有道理，但實際上，在很多情況下，「不需要知道」，「不需要參與」。
對於那些強烈要求你「應該知道」的人，首先需要問「為什麼需要知道？」「為什麼這與我有關？」。
那些試圖通過操控他人來獲取利益的人，或者詐騙者，會說很多話，但實際上，這才是關鍵。他們口才很好，會煽動情緒，並以一種自以為是的姿態來吸引你的注意力，即使他們堅持說「這很重要」，但這種煽動實際上在大多數情況下「並不重要」，理解這一點非常重要。
如果很難分辨，最好是暫時避免所有煽動你的人。
詐騙者口才很好，即使與你身邊的事物沒有直接關係，他們也會不斷擴大話題，用一些看似容易理解但實際上很難懂的話語來欺騙你，例如「為了環境」「為了世界」「為了消除貧困」，所以需要注意。
雖然不能說這些話都是謊言，但從事這些的人往往沒有意識到自己正在使用詐騙手法（操控與被操控），所以即使與他們溝通，效果可能不大。
因此，最好是不要過多地探究這些問題，而是選擇忽略。

精神受到束縛，身體被他人操控，或者自己難以控制身體時，首先應該從「行動」開始，例如透過運動身體的瑜伽或體操，或者在運動或健身房做一些事情，流點汗。
對於那些長期以來，從出生就一直處於被操控狀態，想要突然擺脫這種狀態的人來說，可能會比較困難。
但是，無論經過幾年，甚至十幾年，都可以從操控與被操控的共依存狀態中脫離。

在情緒平復下來之後，也可以嘗試冥想，或者進行靜態的瑜伽。
但是，在混亂的狀態下進行冥想可能比較困難，因此，最好從一般的運動開始。
然後，最終可以達到冥想、無心或合一的境界，但那是後話。

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