جغرافیائی لحاظ سے، یہ وہی جگہ ہے جو پہلے بھی کئی بار کمزور ہوئی ہے، لیکن اب یہ مزید کمزور ہوئی ہے اور اس سے توانائی کا بہاؤ بہتر ہو گیا ہے۔



・ماتھے سے اوپر کی جانب (جلد کے اندرونی حصے)
・پچھلے حصے کے اوپر (سر کے اندرونی حصے)
・چہرے کے نیچے (بائیں اور دائیں) (سر کے اندرونی حصے)
・ناک کے اندرونی حصے (سر کے اندرونی حصے)
・سر کے مرکز سے بائیں کان تک کی توانائی کا راستہ (ناڈی)
・کھوپڑی کی ہڈی کے مرکزی حصے میں دِل کی دھڑکن کے ساتھ توانائی کا بہاؤ بہتر ہوتا ہے، اور دل (آناہتا) کی توانائی میں بھی تھوڑی بہت بہتری آتی ہے۔
・دونوں آنکھوں کے باہر کے حصے (اس کے آس پاس، جلد کے اندرونی حصے، سر کے اندرونی حصے)
・ناک سے سر کے مرکز تک کی ناڈی
・ماتھے سے سر کے مرکز تک کی ناڈی
・سر کا مرکز ایک اور سطح پر نرم ہو گیا ہے۔
・سر کے مرکز سے گلے (وِشُدّا) تک
・گلا (وِشُدّا) خود ہی نرم ہو رہا ہے، اور گلے میں (توانائی کے لحاظ سے) تھوڑی سی موٹائی محسوس ہوتی ہے، جس سے توانائی کا بہاؤ بہتر ہوتا ہے۔
・گلے (وِشُدّا) سے سینے میں دل (آناہتا) تک کی ناڈی
・یہ سب مل کر سینے میں آناہتا کی توانائی کو مستحکم کرتے ہیں۔

جب میں ان سب کو ایک ساتھ لکھتا ہوں، تو مجھے لگتا ہے کہ سر سے لے کر گردن تک تقریباً ہر جگہ ایک اور سطح پر نرمی آ گئی ہے۔ پہلے بھی یہ نرم تھا، لیکن اب توانائی اور جسم دونوں کے لحاظ سے حرکت شروع ہو گئی ہے۔

نرم ہونے کی آواز بھی بدل رہی ہے، اور اگر اسے الفاظ میں بیان کیا جائے تو دونوں ہی "بک" کی طرح کی آوازیں ہیں، لیکن پہلے یہ ہڈیوں کی "پک" یا "بوک" کی آوازیں زیادہ تھیں، اور اب بھی ہڈیوں کی آواز آتی ہے، لیکن اس سے تھوڑی سی اونچی آواز میں، جو کہ ایک عجیب سا تجربہ ہے، جیسے کہ کسی کہانی یا ڈرامے میں جن کا ذکر ہوتا ہے، جب کوئی بھوت ظاہر ہوتا ہے تو جو آواز آتی ہے۔ "پِکی!" جیسی تیز آوازیں بار بار آتی ہیں۔ دراصل، مجھے نہیں معلوم کہ کیا یہ آوازیں دوسرے لوگوں کو سنائی دیتی ہیں، لیکن یہ آوازیں کسی ویڈیو میں ریکارڈ ہوئیں تھیں، اور یہ ممکن ہے کہ وہ سنائی دیتی ہوں، لیکن ریکارڈنگ میں یہ بہت مختلف آوازیں لگتی ہیں۔ کچھ لوگوں کو یہ آوازیں چانلنگ کے دوران آتی ہوئی لگ سکتی ہیں، لیکن میں خاص طور پر چانلنگ نہیں کر رہا ہوں۔

اب بھی کچھ ایسے مقامات ہیں جہاں سختی باقی ہے:
・سر کا مرکز (اہم مسئلہ) اجنا
・سر کا اوپر کا حصہ (بالکل اوپر کی بات کی گئی ہے، لیکن یہ ابھی تک مکمل طور پر نرم نہیں ہوا)
・گلے کا وِشُدّا
・بھؤ

ان کو نرم کرنے کے لیے اہم چیز ماتھے سے سر کے مرکز تک کا راستہ ہے، لیکن پہلے یہ خیال تھا کہ یہ راستہ تھوڑا نیچے سے گزرتا ہے، اور ناک کے قریب سے سر کے مرکز تک جاتا ہے، لیکن اب ایسا لگتا ہے کہ یہ راستہ تھوڑا اوپر سے گزر رہا ہے، یعنی ماتھے سے سر کے مرکز تک کا راستہ کھلنا شروع ہو گیا ہے۔ پہلے میں نے شاید اپنے آرٹیکلز میں ماتھے سے سر کے مرکز تک کا راستہ لکھا ہوگا، لیکن درحقیقت یہ پہلے تھوڑا نیچے سے گزرتا تھا۔ اب ماتھے سے سر کے مرکز تک کا راستہ کھلنے کے بعد، مجھے احساس ہوا کہ یہ ایک مختلف راستہ ہے، کیونکہ پہلے میں نے جو راستہ استعمال کیا تھا وہ تھوڑا نیچے سے گزرتا تھا، اور میں اسے ماتھے سے سر کے مرکز تک کا راستہ سمجھ رہا تھا۔ اس لیے، اب مجھے احساس ہوا کہ پہلے میں جو راستہ استعمال کر رہا تھا وہ ایک مختلف راستہ تھا، اور اب ماتھے سے سر کے مرکز تک کا راستہ کھلنا زیادہ اہم ہے۔

بہت سے کتابوں میں لکھا ہوا ہے کہ سر کے اگلے حصے سے سر کے مرکز تک کا راستہ کھولنا بہت اہم ہے، لیکن اب تک میں نے سوچا تھا کہ میں یہ کر رہا ہوں، لیکن یہ تھوڑا مختلف تھا۔ تاہم، یہ اتنا بھی بری بات نہیں ہے، کیونکہ اس سے بھی کچھ فائدہ ہوتا ہے، لیکن میرے خیال میں سر کے اگلے حصے سے سر کے مرکز تک کا اصل راستہ زیادہ طاقتور ہے۔

25 اگست
اب بھی سر کے عین درمیان کا حصہ تھوڑا کھل رہا ہے، لیکن ابھی تک مکمل طور پر نہیں کھلا ہے۔ اگر ہم اس کی तुलना آنکھوں کے آس پاس کے حصوں سے کریں تو، سر کے عین درمیان کا حصہ تقریباً 50 فیصد کھلا ہے۔ توانائی کے گزرنے میں تقریباً دو گنا فرق محسوس ہوتا ہے۔

سر کے اوپری حصے میں مزید موٹائی محسوس ہو رہی ہے۔ سر کے اوپری حصے کا اگلا حصہ زیادہ فعال ہو رہا ہے۔