اندھیرے کی ایک کیفیت کو خواب میں محسوس کرنا، اور جو لوگ "اندھیرے میں گر چکے" ہیں، ان کی مدد کرنے کے لیے حوصلہ حاصل کرنا۔

2024-03-20 記
عنوان: :スピリチュアル: 瞑想録

کورونا کے بعد کی بیماری کی حالت میں، میں رات کو سویا تھا، اور مجھے لگتا ہے کہ میں خواب دیکھ رہا تھا، یا کچھ اور، اور میں ایک ایسی حالت میں تھا جس میں میں بہت کمزور تھا، اور جو بھی میں کرتا تھا، وہ ناکام ہو جاتا تھا۔ اس وقت، میرے خواب میں موجود میں، ایک قسم کا پرانا اور یادگار تھا، جیسے کہ جب میں بچہ تھا اور میں افسردگی سے دوچار تھا، تب ایسا لگتا تھا۔ خواب میں، یہ شاید 10 منٹ یا 30 منٹ تک رہا، لیکن جب میں بچہ تھا، تو مجھے لگتا ہے کہ میں کئی سال، یا اس سے بھی زیادہ عرصے تک اس قسم کی حالت میں تھا۔ اب مجھے معلوم ہے کہ یہ ایک قسم کی "اندھیری" حالت تھی، لیکن اس وقت، میں صرف افسردہ تھا۔ اس کے بارے میں میں نے پہلے بھی تھوڑا لکھا ہے۔

جب میں اس "اندھیری" حالت میں تھا، تو مجھے ماضی کی مختلف یادیں یاد آنے لگیں۔ اسی وقت، مجھے "اندھیری" حالت میں موجود دیگر لوگوں کے بارے میں ایک خاص سمجھ بوجھ ہوئی۔

شરૂ میں، میرا خیال تھا کہ "اندھیری" حالت والے لوگوں سے کوئی لینا دینا نہیں، لیکن آج کے خواب سے جو سمجھ بوجھ مجھے ملی ہے، اس کے مطابق، جو لوگ "اندھیری" حالت میں ہیں، وہ، چاہے ان کی حالت کچھ بھی ہو، درحقیقت مدد کے منتظر ہوتے ہیں، اور وہ ہمیشہ "برے" لوگ نہیں ہوتے۔ جو لوگ کو نظر انداز کرنے چاہئیں، وہ درحقیقت وہ ہوتے ہیں جن کی مدد کی جانی چاہیے۔ یہ تو ہے کہ یہ مدد حاصل کرنے کے قابل ہیں یا نہیں، یہ اس بات پر منحصر ہے، لیکن ہمیں اپنی مدد کرنے کی صلاحیت کے مطابق مدد کرنی چاہیے۔

جب میں بچہ تھا، تو میں صرف افسردہ تھا، لیکن درحقیقت میں ہمیشہ سے ایک "اندھیری" حالت میں تھا، اور یہ "اندھیری" حالت "برائی" نہیں تھی، بلکہ یہ ایک قسم کی "تamas" (جہالت) والی حالت تھی، جو کہ یوگا میں "حرکت کو سست کرنے" والی حالت ہے۔ مجھے لگتا ہے کہ جو لوگ "اندھیری" حالت میں ہوتے ہیں، انہیں افسردہ کہا جاتا ہے، اور جب یہ افسردگی حد سے بڑھ جاتی ہے، تو یہ "برائی" بن سکتی ہے۔ لیکن، دونوں ہی مدد کے مستحق ہیں۔

آج کا خواب دیکھنے سے پہلے، میں اس بات پر یقین رکھتا تھا کہ "برے" لوگوں سے نہیں ملنا چاہیے، جو کہ بدھ مت اور یوگا میں کہی گئی ایک "ناانصافی" ہے۔ یقیناً، یہ اس وقت صحیح تھا جب میں اتنا غیر بالغ تھا کہ میں اس کا مقابلہ نہیں کر سکتا تھا، اور جب میں اپنی مدد بھی نہیں کر سکتا تھا، تب یہ صحیح جواب تھا۔ اگر کوئی تعلق "کنٹرول" اور "اتحاد" پر مبنی ہے، تو اس سے دور رہنا بہتر ہے۔ لیکن، اگر آپ آزاد ہیں، تو بات مختلف ہے۔

اب، میں سمجھتا ہوں کہ ہمیں ان لوگوں کی مدد کرنی چاہیے جو "اندھیری" حالت میں ہیں، اور یہ ہماری مدد کرنے کی صلاحیت کے مطابق ہونا چاہیے۔

دراصل، مجھے لگتا ہے کہ میں نے خواب میں اپنے آپ کو اس وقت کے "اندھیری" حالت میں دیکھا، تاکہ مجھے اس بات کا احساس ہو سکے۔ جب میں بچہ تھا، تو میں "مدد" کے منتظر تھا، لیکن مجھے وہ مدد نہیں ملی جو مجھے چاہیے تھی۔ مجھے لگتا ہے کہ دنیا میں بہت سے لوگ ہیں جو میرے جیسے "اندھیری" حالت میں ہیں اور مدد کے منتظر ہیں، اور میں ان کی مدد کر سکتا ہوں۔

وہ تکلیف دہ، تاریک ماحول کی طاقت میں پھنسے ہوئے تھے، اور مجھے اس شخص کے جذبات بہت عرصے بعد محسوس ہوئے، اور مجھے یاد آیا کہ "اس طرح، پہلے بھی میں اتنا تکلیف دہ تھا..." اور میں نے سوچا کہ "ایسے تکلیف دہ لوگوں کو چھوڑ دینا، ایک انسان کے طور پر، ایک لاپرواہی ہے، اگر مدد کی جا سکتی ہے تو مدد کرنی چاہیے۔" یہ سب خواب میں تھا۔

اب تک، میں نے بدھ مت اور یوگا کے مطابق "ناانصاف لوگوں سے دور رہنا" کو ایک اصول بنایا تھا۔

لیکن اس خواب میں، "تاریکی میں گرے لوگوں کی مدد کرنی چاہیے" کا جذبہ پیدا ہوا۔

پھر، خواب میں میں نے اچانک تاریک ماحول سے دور ہو کر، قدرے معمول کی حالت میں واپس آگیا۔ اگرچہ، ابھی بھی میں مکمل طور پر ٹھیک نہیں ہوں۔ میں ابھی بھی ایک درمیانی حالت میں ہوں۔

خواب ابھی تک جاری تھا، اور مجھے اپنے انھی دنوں کے واقعات یاد آنے لگے جب میں ایک نوجوان تھا اور میرے پاس تاریک ماحول تھا، اور مجھے انھی دنوں میں برا سلوک کیا گیا تھا۔

اس سے، مزید سمجھ پیدا ہوئی۔ یہ سمجھنا کہ "وہ لوگ، جو میرے پاس تاریک ماحول تھا، مجھے سے دور رہتے تھے"، اس سے مجھے ان لوگوں کو معاف کرنے کا جذبہ پیدا ہوا۔

وہ وقت، صرف ناپختہ ذہنوں کے لوگ ایک دوسرے سے دور رہتے تھے۔ اور اگر اس عدم اتفاق کو بڑھایا جاتا تو یہ لڑائی میں بھی تبدیل ہو سکتا تھا۔

میں نے خواب میں ایسے بہت سے واقعات دیکھے، اور آخر کار میں اپنی موجودہ، پرسکون ماحول کی حالت میں واپس آگیا۔ شاید، مستقبل میں، میں ایک ایسا بھی وجود ہوں جس کا ماحول مزید روشن ہو گا۔ لیکن کم از کم، میں موجودہ حالت سے بھی کمزور ماحول والے لوگوں کی مدد کر سکتا ہوں۔

اس خواب میں، مجھے یہ سمجھ آیا کہ مستقبل میں، میں ایسا کر سکتا ہوں۔

کل تک، میرا خیال تھا کہ لوگوں کے درمیان علیحدگی بنیادی چیز ہے، اور لوگوں کی مدد کرنا تب ہی ممکن ہے جب کوئی شخص مکمل طور پر "جگت" ہو جائے۔ اس لیے، میں نے سوچا کہ "میں ابھی لوگوں کی مدد کرنے کے مرحلے میں نہیں ہوں۔"

مجھے لگتا ہے کہ پہلے بھی، میں نے اس طرح کی سمجھ حاصل کی تھی۔ میں نے سوچا تھا کہ کچھ حد تک، افراد کو ناانصاف لوگوں سے دور رہنا چاہیے، اور جب کوئی شخص کافی ترقی کر لیتا ہے تو اسے ناانصاف لوگوں سے کم متاثر ہونا چاہیے، اس لیے اسے لوگوں کے ساتھ زیادہ ملنا چاہیے۔ اچھی لوگوں کے ساتھ ملنا ہمیشہ ضروری ہے، اور یہ تفریق اور سمجھ نا انصاف لوگوں کے ساتھ سلوک کے بارے میں ہے، اور یہ ایک حد کا مسئلہ ہے، لیکن میں سوچتا ہوں کہ روحانی ترقی کے ساتھ، لوگوں کے ساتھ ملنا آسان ہو جاتا ہے۔ ناانصاف، تاریک ماحول والے لوگوں سے ملنے پر، تھکاو، بدحواسی، یا جسمانی تکلیف نہیں ہوتی۔

اس خواب سے حاصل ہونے والی سمجھ کے ذریعے، آج میں سوچ رہا ہوں کہ (یہاں تک کہ اگر میں خود مکمل طور پر سمجھ گیا ہوں)، کیا میں ان لوگوں کی مدد کر سکتا ہوں جو مجھ سے کم "جાગے" ہوئے ہیں؟ یہ علم بھی ہو سکتا ہے، یا شفا بھی، لیکن میں سمجھتا ہوں کہ میں کسی ایسے شخص کو جو اندھیرے میں ہے، مناسب طریقے سے مدد کر سکتا ہوں۔

مجھے حیرت ہوئی کہ میں نے خواب میں ماضی کے اندھیرے کو کیوں دوبارہ تجربہ کیا، لیکن ایسا لگتا ہے کہ یہ سمجھ حاصل کرنے کے لیے تھا۔

اگرچہ یہ ایک جیسا لگتا ہے، لیکن گزشتہ سال جب میں نے ماضی کی یادوں کو یاد کرتے ہوئے ایک تباہ کن تجربہ کیا، تو یہ درحقیقت اندھیرے کی توانائی کا تجربہ نہیں تھا، بلکہ محبت سے پاکسازی تھی۔

اس کے برخلاف، اس خواب میں، میں نے درحقیقت اس وقت کے اندھیرے کی توانائی کو دوبارہ تجربہ کیا، اور یہ کافی عرصے بعد تھا جب میں نے اس اندھیرے کی توانائی کو براہ راست محسوس کیا تھا۔ تب مجھے دوبارہ احساس ہوا کہ "وہ وقت کتنا تکلیف دہ تھا"۔ چونکہ یہ وہ اندھیرے کی توانائی تھی جو میں نے اپنی جوانی میں محسوس کی تھی، اس لیے یہ واضح تھی کہ یہ وہی تھی، اور کوئی شک نہیں کہ میں نے اپنی جوانی میں اسی طرح کی اندھیرے کی توانائی محسوس کی تھی۔ اس کے نتیجے میں، میں نے مختصر مدت کے لیے اس تکلیف کو تجربہ کیا، اور اس سے مجھے یہ خیال آیا کہ "کیا یہ ضروری ہے کہ میں ان لوگوں کی مدد کروں جو اس تکلیف دہ توانائی کے ساتھ پریشان ہیں؟ کیا یہ اخلاقی طور پر صحیح نہیں ہوگا کہ میں ان کی مدد کروں؟"

جن لوگوں کو دنیا میں پریشانی ہوتی ہے، وہ اب میرے لیے "ایسے لوگ نہیں ہیں جن سے تعلق نہیں رکھنا چاہیے"، بلکہ "ایسے لوگ ہیں جو اندھیرے کی توانائی کے ساتھ پریشان ہیں، اور جن کی مدد کی जानी چاہیے۔" خواب میں، میں نے اپنی جوانی کے "اندھیرے کی توانائی" اور "اداسی کی توانائی" کو تھوڑا سا دوبارہ تجربہ کیا، اور اس کے نتیجے میں، مجھے ایک نئی سمجھ ملی کہ "میں کو اندھیرے میں مبتلا لوگوں کی مدد کرنی چاہیے" اور "ایسے لوگ جو اتنی تکلیف دہ ذہنی حالت میں ہیں، وہ مدد کے منتظر ہیں۔"

میں نے گزشتہ چند دہائیوں سے جو اندھیرے کی توانائی کو بھولا ہوا تھا، اس کا تجربہ کرنے کے بعد، میں نے اندھیرے کی توانائی کو ایک دشمن یا جن سے بچنا چاہیے، اس کے بجائے مدد کے قابل افراد کے طور پر پہچانا شروع کر دیا ہے۔

اس کا مطلب ہے کہ جو چیزیں میں نے پہلے اہمیت نہیں دی تھیں، جیسے کہ شفا، وہ بھی ایک ذریعہ کے طور پر استعمال کی جا سکتی ہیں۔

میں ابھی تک نہیں سمجھتا کہ میں کیا کر سکتا ہوں، لیکن مجھے مستقبل کے راستے کے بارے میں ایک خیال آیا ہے۔