कोरोना के बाद की अस्वस्थता की स्थिति में, रात को सोते समय, मुझे एक ऐसा सपना आया जो या तो सपना था या कुछ और, जिसमें मैं बहुत अस्वस्थ महसूस कर रहा था, और जो कुछ भी कर रहा था, उसमें विफल हो रहा था। उस समय, सपने में मेरा रूप, काफी परिचित था, और मुझे ऐसा लग रहा था कि यह वैसा ही था जैसा मैं बचपन में अवसाद से पीड़ित था। सपने में शायद यह 10 या 30 मिनट तक था, लेकिन बचपन में, मुझे लगता है कि मैं कई वर्षों, या दस से अधिक वर्षों तक, इसी तरह के "अंधेरे" आभा से घिरा हुआ था। अब मुझे पता है कि यह "अंधेरा" आभा था, लेकिन उस समय, मैं इसे सिर्फ अवसाद समझता था। मैंने इस बारे में पहले भी थोड़ा लिखा है।

जब मैं इस "अंधेरे" आभा से घिरा हुआ था, तो मेरे अतीत की कई यादें वापस आने लगीं। साथ ही, मुझे "अंधेरे" आभा से घिरे अन्य लोगों के प्रति एक निश्चित समझ मिली।

मूल रूप से, मेरा मानना था कि "अंधेरे" आभा वाले लोगों से कोई मतलब नहीं है, लेकिन आज के सपने से मिली समझ के अनुसार, "अंधेरे" आभा से घिरे लोग, भले ही उनकी स्थिति अलग हो, वास्तव में मदद मांग रहे हैं, और वे हमेशा "अंधेरे" लोग नहीं होते हैं। जो लोग हमें छोड़ देना चाहिए, वे वास्तव में वे लोग हो सकते हैं जिन्हें हमें मदद करनी चाहिए। हालांकि, वास्तव में कितनी मदद मिल सकती है, यह डिग्री पर निर्भर करता है, लेकिन हमें अपनी क्षमता के अनुसार मदद करनी चाहिए।

अब सोचें, बचपन में, मैं सिर्फ अवसाद से पीड़ित था, लेकिन वास्तव में मैं हमेशा "अंधेरे" आभा से घिरा हुआ था, और यह "अंधेरा" आभा "बुराई" नहीं थी, बल्कि एक अराजक, योग में "तामस" (अज्ञान) आभा थी, जो "गति को धीमा करने" वाली आभा थी। शायद, "अंधेरे" आभा से घिरे लोगों को अवसादग्रस्त कहा जाता है, और जब वह अवसाद चरम पर पहुंच जाता है, तो वह "बुराई" बन जाता है। लेकिन, दोनों ही ऐसे लोग हैं जिन्हें मदद की आवश्यकता है।

आज का सपना देखने से पहले, मेरा मानना था कि "बुरी" आदतों वाले लोगों से दूर रहना चाहिए, जो कि बौद्ध धर्म और योग में कही गई "अनैतिक लोगों से दूर रहो" इस सिद्धांत के अनुसार था। निश्चित रूप से, यह तब सही था जब मैं इतना अपरिपक्व था कि मैं उनसे निपटने में सक्षम नहीं था, और जब मैं खुद की देखभाल भी नहीं कर पा रहा था, तो यह सही उत्तर था। यदि कोई रिश्ता शोषण या निर्भरता पर आधारित है, तो उससे दूर रहना बेहतर है। लेकिन, यदि हम स्वतंत्र हो सकते हैं, तो बात अलग है।

अब, मेरा मानना है कि हमें उन लोगों की मदद करनी चाहिए जो "अंधेरे" आभा से घिरे हैं, जितना हम कर सकते हैं।

वास्तव में, मुझे लगता है कि मैं सपने में अपने बचपन के "अंधेरे" आभा वाले रूप में था, ताकि मुझे यह एहसास हो सके। बचपन में, मैं "मदद" मांग रहा था, लेकिन मुझे पर्याप्त मदद नहीं मिली। मुझे लगता है कि दुनिया में ऐसे बहुत से लोग हैं जो मेरे बचपन की तरह "अंधेरे" आभा से घिरे हैं और मदद मांग रहे हैं, और मैं उन लोगों की मदद कर सकता हूं।

"उस दर्दनाक, अंधेरे आभा से बंधे हुए, और उन लोगों की भावनाओं को महसूस करने के बाद, जिन्हें बहुत दर्द हो रहा है, मुझे बहुत समय बाद ऐसा महसूस हुआ, "अरे, मुझे याद है, पहले मैं भी इसी तरह के दर्द में था..."। मुझे लगा, "इतने दर्द में डूबे व्यक्ति को यूं ही छोड़ देना, एक व्यक्ति के रूप में, लापरवाही होगी। अगर मदद की जा सकती है, तो मदद करनी चाहिए।" यह सब मेरे सपने में हुआ।

पहले, मैं बौद्ध धर्म या योग के अनुसार, "अनैतिक लोगों से दूर रहो" के सिद्धांत का पालन करता था।

लेकिन, इस सपने में, "अंधेरे में डूबे लोगों की मदद करनी चाहिए" की भावना पैदा हुई।

फिर, सपने में, मैं अचानक उस अंधेरे आभा से दूर हो गया और अपेक्षाकृत सामान्य स्थिति में आ गया। हालांकि, मैं अभी भी पूरी तरह से ठीक नहीं हूं। मैं अभी भी एक मध्यवर्ती स्थिति में हूं।

सपना अभी भी जारी था, और मुझे अपने युवावस्था के उन क्षणों की यादें आने लगीं, जब मैं अंधेरे आभा से ढका हुआ था और मुझे तिरस्कार का सामना करना पड़ा था।

इससे मुझे और अधिक समझ मिली। मुझे एहसास हुआ, "तो, उन लोगों ने मुझे, जो अंधेरे आभा से ढका हुआ था, उनसे दूर रखा था।" और फिर, उन लोगों के प्रति जो मेरे साथ बुरा व्यवहार करते थे, मुझे उन्हें माफ करने की भावना हुई।

उस समय, हम दोनों, मानसिक रूप से अपरिपक्व लोग थे, और हम एक-दूसरे से दूर रहते थे। और अगर इस असंगति को बढ़ाया गया, तो यह संघर्ष में भी बदल सकता था।

मैंने सपने में ऐसे कई स्मरण देखे, और अंततः मैं अपनी वर्तमान शांत आभा की स्थिति में वापस आ गया। शायद, भविष्य में, मैं और भी अधिक चमकदार आभा वाला बनूंगा। लेकिन, कम से कम, मैं उन लोगों की मदद कर सकता हूं जिनकी आभा मेरी वर्तमान आभा से कम है।

इस सपने में, मुझे यह समझ में आया कि भविष्य में भी मैं ऐसा कर सकता हूं।

कल तक, मेरा मानना था कि लोगों के बीच अलगाव ही मूल सिद्धांत है। और मेरा मानना था कि लोगों की मदद केवल तभी की जा सकती है जब कोई व्यक्ति ज्ञान प्राप्त कर ले। इसलिए, मैं सोचता था कि मैं अभी लोगों की मदद करने के चरण में नहीं हूं।

अब मुझे लगता है कि पहले भी मैंने इस तरह की समझ हासिल की थी। मेरा मानना था कि एक निश्चित स्तर तक, व्यक्तिगत रूप से अनैतिक लोगों से दूर रहना बेहतर है, और एक निश्चित स्तर पर, अनैतिक लोगों का मुझ पर कम प्रभाव पड़ेगा, इसलिए लोगों के साथ बातचीत बढ़ानी चाहिए। अच्छे लोगों के साथ संबंध हमेशा आवश्यक होते हैं, और यह भेद और विवेक अनैतिक लोगों के साथ व्यवहार के बारे में है। यह एक डिग्री का मामला है, लेकिन मेरा मानना है कि आध्यात्मिक विकास के साथ, लोगों के साथ बातचीत करना आसान हो जाता है। अनैतिक, अंधेरे आभा से ढके लोगों से मिलने पर भी, मैं थका हुआ या बीमार महसूस नहीं करूंगा।"

इस सपने से मिली समझ के आधार पर, आज मैं सोच रहा हूँ कि, (भले ही मैं पूरी तरह से समझ न पाऊं) क्या मैं उन लोगों की मदद कर सकता हूँ जो मुझसे कम जागरूक हैं। यह ज्ञान के माध्यम से भी हो सकता है, या उपचार के माध्यम से भी, लेकिन मेरा मानना है कि मैं उन लोगों को कुछ हद तक बचा सकता हूँ जो अंधेरे में हैं।

मुझे आश्चर्य था कि मैंने सपने में अतीत के अंधेरे का अनुभव क्यों किया, लेकिन ऐसा लगता है कि यह इस समझ को प्राप्त करने के लिए था।

हालांकि यह देखने में समान लग सकता है, लेकिन पिछले वर्ष, जब मैंने अतीत की यादों को याद करते हुए एक विनाशकारी अनुभव किया, तो यह वास्तव में अंधेरे के आभा का पुन: अनुभव नहीं था, बल्कि प्रेम से शुद्धिकरण था।

दूसरी ओर, इस सपने में, मैंने वास्तव में उस युवावस्था के अंधेरे के आभा का अनुभव किया, और यह काफी समय बाद था जब मैंने वास्तव में उस अंधेरे के आभा का अनुभव किया था। इससे मुझे फिर से यह महसूस हुआ कि "युवावस्था में यह कितना कठिन था।" चूंकि यह युवावस्था का अंधेरे का आभा था, इसलिए यह स्पष्ट था कि यह वही था, और इसमें कोई गलती नहीं थी। मुझे लगता है कि वास्तव में, युवावस्था में मैं उस तरह के अंधेरे के आभा से घिरा हुआ था। फिर, उस दर्दनाक आभा का थोड़े समय के लिए अनुभव करने के बाद, मैंने सपने में सोचा कि "क्या यह जरूरी है कि मैं उन लोगों की मदद करूं जो उस दर्दनाक आभा से पीड़ित हैं? यदि मैं उनकी मदद नहीं करता, तो क्या यह गलत होगा?"

जो लोग दुनिया में चिड़चिड़े होकर रहते हैं, उन्हें अब "अनैतिक लोग जिनसे बचना चाहिए" के रूप में नहीं, बल्कि "ऐसे लोग जो अंधेरे के आभा से पीड़ित हैं, इसलिए उनकी मदद की जानी चाहिए" के रूप में देखना शुरू कर दिया है। सपने में, मैंने युवावस्था के "अंधेरे के आभा" और "अवसाद के आभा" को थोड़ा अनुभव किया और उनसे गुजरा, जिसके परिणामस्वरूप मैंने एक नई समझ प्राप्त की कि "अंधेरे में डूबे लोगों की मदद की जानी चाहिए" और "ऐसे लोग जो इतने दर्दनाक मानसिक स्थिति में हैं, वे मदद मांग रहे हैं।"

पिछले कुछ दशकों से भूली हुई अंधेरे के आभा को महसूस करने के बाद, मैंने अंधेरे के आभा को अब दुश्मन या उनसे बचने वाले के रूप में नहीं, बल्कि मदद करने योग्य के रूप में देखना शुरू कर दिया है।

यदि ऐसा है, तो शायद मैं उन उपचारों को भी उपयोग कर सकूं जिन्हें मैंने पहले महत्वपूर्ण नहीं माना था, क्योंकि वे एक संभावित साधन हो सकते हैं।

मैं अभी तुरंत कुछ नहीं कर सकता, लेकिन मुझे लगता है कि भविष्य की दिशा स्पष्ट हो गई है।