ذکر میں، میرے بھؤؤں کے درمیان کمپن اور غیر معمولی سر درد بڑھا، اور پھر یہ دور ہو گیا۔

2024-04-04 ریکارڈ۔
عنوان: روحانیت: مراقبہ کے ریکارڈ۔

بھؤ کے درمیان میں ہونے والی ہلچکی پہلے سے موجود تھی، لیکن اس کی تعدد بڑھ گئی ہے۔

اور، سر میں ہونے والا دباؤ جو کہ پہلے سے موجود تھا، لیکن جیسے جیسے یہ حرکت بڑھتی گئی، اس کے ساتھ ایک غیر معمولی سردرد کی شدت میں اضافہ ہوا، اور ایسا لگتا ہے جیسے سر میں تنگی ہے۔ ایک رات کی نیند کے بعد یہ ٹھیک ہو جاتا ہے، اس لیے میں نے کسی ڈاکٹر کے پاس نہیں جا کر، لیکن پہلے یہ اتنی زیادہ نہیں ہوتی تھی، سر کے اندر کی سختی اور حرکت میں اضافہ ہو رہا ہے، اور یہ اس طرح کا سردرد نہیں ہے جو میں نے پہلے بیماریوں یا جسمانی تکلیفوں میں محسوس کیا تھا، یہ بالکل غیر معمولی ہے۔ اگرچہ، اصطلاح کے لحاظ سے یہ سردرد ہے، لیکن اگر کہا جائے کہ درد ہے تو ہے، لیکن نہیں ہے، اس طرح کی بات ہے، اور اگر اسے سردرد کہا جائے تو اس کا مطلب ہے کہ یہ سر میں تکلیف دیتا ہے، لیکن یہ تیز درد نہیں ہے، بلکہ یہ سر کے اندر دباؤ اور سختی کی وجہ سے ہونے والا ہے، جس کی وجہ سے ایسا لگتا ہے جیسے سر کو ایک تنگ جگہ میں دھکیل دیا جا رہا ہے۔ یہی چیز میرے ذہن میں آتی ہے کہ اسے "سردرد" کہا جائے، لیکن یہ درد سے زیادہ، ایک قسم کی تنگی کا احساس ہے۔ میں جسمانی اور ذہنی طور پر، دونوں سطحوں پر، ایک قسم کی تنگی محسوس کر رہی ہوں۔

ایسی صورتحال میں، یہ ممکن ہے کہ یہ دماغ کا ٹیومر ہو، اس لیے شاید یہ بہتر ہے کہ ڈاکٹر کے پاس جائیں، لیکن فی الحال (میں عام طور پر ایسا نہیں کرتی)، میں رییکی کرواتی ہوں اور صورتحال کا جائزہ لیتی ہوں۔

روحانی اور نفسیاتی دنیا میں، یہ جانا جاتا ہے کہ سردرد، نفسیاتی صلاحیتوں کے ابھرنے کی نشانی ہو سکتی ہے، اور جو لوگ اس سے واقف ہیں وہ اسے اس کے طور پر پہچان سکتے ہیں، لیکن ایسا بھی ہوتا ہے کہ ایسا لگتا ہے، لیکن درحقیقت یہ صرف سر کی بیماری ہوتی ہے۔ عام طور پر، روحانی کام کرنے والے افراد میں سے، جو افراد میں یہ صلاحیتیں ابھرتی ہیں، ان کی تعداد 1000 میں سے 1 یا 10000 میں سے 1 ہوتی ہے، اس لیے اگر کوئی ایسی چیز ہوتی ہے جو اس طرح کی لگتی ہے، تو اس پر آسانی سے یقین نہیں کرنا چاہیے، کیونکہ اکثر یہ صرف ایک تصور ہوتا ہے۔

... تقریباً ایک ہفتہ بعد، میرے سر کی توانائی میں کافی اضافہ ہوا، اور ایسا لگتا تھا جیسے میرے سر میں گرم پانی ہے، اور اگر اسے سردرد کہا جائے تو یہ اتنا تکلیف دہ نہیں ہے، لیکن دباؤ بہت زیادہ ہے، اور یہ ایک قسم کا گرم پانی ہے جو اندر سے سر کی ہڈی کی طرف جاتا ہے، اور یہ اتنا شدید نہیں ہے کہ یہ ابلی ہوئی محسوس ہو، لیکن یہ نرم اور گرم ہے، اور اس کی وجہ سے ایسا لگتا ہے جیسے سر کی ہڈی کو دھکیل دیا جا رہا ہے۔ میں نے سوچا کہ شاید میں نے بہت زیادہ مراقبہ کیا ہے، اس لیے میں نے ایک رات سویا، اور اگلے دن تقریباً تمام سردرد ختم ہو گیا، اور میں بہت بہتر محسوس کر رہی تھی۔ تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ کوئی خاص تبدیلی آئی ہے، اور یہ کافی حد تک معمول کے مطابق ہے، لیکن مجھے لگتا ہے کہ میری بیداری کی سطح اور استحکام کل کے مقابلے میں بہتر ہو گئے ہیں۔ اگرچہ یہ ابھی تک مکمل طور پر معمول پر نہیں ہے، لیکن میرے سر میں توانائی کا بہاؤ بہتر ہو گیا ہے، اور جب میں مراقبہ کرتی ہوں تو توانائی آسانی سے میرے بھؤ کے درمیان میں اور سر کے اوپر والے حصے، جسے ساہاسرارا کہا جاتا ہے، تک پہنچتی ہے۔ یہ میرے سر کے پچھلے حصے میں بھی زیادہ آسانی سے بہہ رہی ہے۔ پہلے، اسی سطح پر پہنچنے میں مراقبے میں تقریباً ایک گھنٹہ لگ جاتا تھا، لیکن اب یہ 20 منٹوں میں ہو جاتا ہے۔ مجھے لگتا ہے کہ یہ ایک مرحلہ ہے، اور اگرچہ اس حالت میں مسلسل نہیں رہنا، لیکن اس کے بعد بھی کچھ ہو سکتا ہے، لیکن کم از کم، یہ پہلے سے زیادہ توانائی کا بہاؤ ہے، ایسا لگتا ہے۔

بنیادی طور پر، ایسا لگتا ہے کہ ہر بار ایک ہی مراحل طے ہوتے ہیں: ابتدا میں تھوڑا سا گزرنا، پھر موٹا ہونا، اور پھر مستحکم ہونا۔ اب، میں اس مرحلے میں ہوں جہاں میں اپنے ذہن کے مختلف حصوں کو آہستہ آہستہ "کھول" رہا ہوں تاکہ توانائی کا بہاؤ آسان ہو سکے۔ مجھے لگتا ہے کہ جو توانائی پہلے بھی گزرتی تھی، وہ اب آہستہ آہستہ موٹی اور مضبوط ہو رہی ہے، اور اس طرح توانائی کی کل مقدار میں اضافہ ہو رہا ہے۔