"زون کا خاندانی خوشی" نامی اس بنیادی چیز کو مکمل طور پر سمجھیں۔

2022-12-02 ریکارڈ۔
عنوان: روحانیت: مراقبہ کے ریکارڈ۔

"اسپیشل" کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ آپ کی روح کو بہتر بنانے کے لیے، آپ کو مراقبہ میں مہارت حاصل کرنی چاہیے، یا "سمادی" کی حالت میں پہنچنا چاہیے، یا کسی معنوی تجربے سے گزرنا چاہیے۔ لیکن، کام، یا اپنے شوق، یا کھیلوں میں "زون" میں داخل ہونے تک مکمل طور پر توجہ مرکوز کرنا اور خوشی محسوس کرنا اس کا بنیادی حصہ ہے۔ یہ بنیادی چیز ہے، اور اسی لیے آپ پہلی بار مراقبہ یا "سمادی" کے بارے میں بات کرتے ہیں۔ اگر آپ کبھی بھی "زون" میں خوشی محسوس نہیں کرتے، یا آپ کبھی کبھار ہی اس حالت میں ہوتے ہیں، تو آپ صرف کچھ ایسا ہی کر رہے ہوتے ہیں جو اس کے مطابق لگتا ہے۔

"اسپیشل" کے بارے میں بات کرنے سے پہلے، کام یا اپنے شوق کو مکمل طور پر انجام دیں، یا کھیلوں میں حصہ لیں، تاکہ آپ "زون" میں خوشی محسوس کر سکیں۔ یا، اگرچہ ہر کسی کی صلاحیتیں مختلف ہوتی ہیں، لیکن کم از کم، آپ کو اتنا توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیت ہونی چاہیے کہ آپ "زون" میں داخل ہو سکیں۔ یہی "اسپیشل" کا پہلا قدم ہے۔

لہذا، اگر آپ واقعی "اسپیشل" میں مہارت حاصل کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو پہلے اپنے روزمرہ کے زندگی کو بہتر بنانا ہوگا۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ہر چیز کو مکمل طور پر کرنا ہے، بلکہ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو جو بھی کام آپ کر رہے ہیں، اسے پوری کوشش سے کرنا ہے۔

یہ چیزیں ہمیشہ "اسپیشل" نہیں ہو سکتی ہیں، اور یہ بھی ممکن ہے کہ یہ صرف "اسپیشل" کی تربیت کا حصہ ہوں۔ لیکن، بنیادی چیز یہ ہے کہ آپ کچھ بھی کر سکتے ہیں۔

جب تک آپ کسی خاص حد تک نہیں پہنچ جاتے، تب تک آپ کے لیے روزمرہ کے کاموں سے متعلق چیزوں کے لیے زیادہ وقت نکلنا آسان ہوگا۔ اگر آپ طالب علم ہیں، تو آپ کو پڑھائی یا کھیلوں میں حصہ لینا چاہیے۔ اگر آپ کام کر رہے ہیں، تو آپ کو کام کے ذریعے توجہ مرکوز کرنی چاہیے اور "زون" میں خوشی محسوس کرنی چاہیے۔

یہ چیزیں دنیوی ہو سکتی ہیں، لیکن یہ "اسپیشل" کی بنیاد بن سکتی ہیں۔

"اسپیشل" کے ذریعے جلد سے فائدے حاصل کرنے کی کوشش کرنا، یا آسانی سے زندگی گزارنا، یہ باتیں اکثر اوقات بے بنیاد اور جھوٹ ہوتی ہیں۔ اگرچہ ایسی چیزیں ممکن ہیں، لیکن یہ اس بنیادی چیز کے بعد ہوتی ہیں کہ آپ "زون" میں خوشی محسوس کرتے ہیں۔

دوسروں پر انحصار کرنا ایک "ٹریڈ" (تبادلہ) کی بات ہے۔ اس دنیا اور اگلے دنیا دونوں تبادلے پر قائم ہیں۔ کچھ لوگ "شاندار" روحوں کے ساتھ تبادلہ کرتے ہیں تاکہ اس دنیا میں فائدے حاصل کر سکیں۔ لیکن، یہ چیزیں اکثر اوقات کہانیاں اور کہانیاں میں بیان کی جاتی ہیں، اور آخر میں، آپ کو بہت بری چیزوں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ اس لیے، یہ بہتر ہے کہ آپ اس سے دور رہیں۔ اگر آپ اپنے لیے اپنا راستہ بنانا چاہتے ہیں، تو اس کے لیے تقریباً ایک ہی راستہ ہے، اور وہ ہے کہ آپ "زون" کی حد سے آگے بڑھیں اور اپنی آنکھیں کھولیں۔

ایسا کہنے سے، وہ لوگ جو روحانیت میں دلچسپی رکھتے ہیں اور جو فوری طور پر دنیوی فوائد چاہتے ہیں، وہ مایوس ہو سکتے ہیں۔ لیکن، مجھے لگتا ہے کہ ان لوگوں کو جلد ہی مایوس ہو جانا چاہیے۔ اگر بنیادیں مضبوط نہیں ہیں، تو ترقی ممکن نہیں ہے۔ روحانیت بھی اس سے مستثنیٰ نہیں ہے۔ اور، دنیوی زندگی میں، کام اور دیگر سرگرمیوں میں محنت کرنا، جو کہ "زون آف جوائے" تک پہنچنے کا باعث بنتا ہے، یہ بھی ایک قسم کی تربیت ہے۔