Algumas pessoas talvez expressem isso como "abrir", mas ainda não senti a sensação de uma porta se abrindo, e sim a sensação de uma parede ou de uma placa se levantando. Primeiro, senti uma sensação de pressão vindo de um ponto um pouco acima das sobrancelhas, em direção à parte frontal da testa (a parte frontal do rosto). Não foi algo que eu fiz conscientemente, simplesmente aconteceu durante a meditação. E não foi apenas uma sensação de pressão, mas também a sensação de algo que estava deitado, se levantando. Era como uma placa, mas até esse momento, eu não estava realmente consciente de que havia uma placa ali. No momento em que senti que ela estava se levantando, pensei: "Talvez ela estivesse sempre ali, deitada, e eu simplesmente não tinha percebido."

Pouco tempo depois, senti que a energia também estava preenchendo ainda mais os canais que passam verticalmente na parte inferior da cabeça, na base do pescoço, e a pressão aumentou. Senti que, de dentro para fora, esses canais estavam se fortalecendo, acompanhado de uma sensação de expansão.

Basicamente, naquele dia, eu estava apenas sentado meditando normalmente, e não estava tentando fazer isso intencionalmente. Meu corpo estava cheio de energia, mas eu não estava me concentrando especificamente nas sobrancelhas. No entanto, em um determinado momento, senti uma mudança nas sobrancelhas, e logo depois, senti uma mudança também na parte inferior da cabeça.

Senti que a energia estava fluindo não apenas para a parte de trás da cabeça, mas também para o pescoço, e senti que, como se fosse óleo escorrendo, penetrando, como gotas de óleo ou água, estava descendo pelo meu corpo, até o peito e a parte inferior do abdômen.

Recentemente, tenho sentido que a área entre as sobrancelhas e a testa está cheia de energia, e que o chakra Sahasrara, no topo da cabeça, está se ativando. E, como se estivesse em sincronia com isso, sinto que a área da base do pé, o períneo e seus arredores, estão se ativando com uma sensação de pulsação mais forte do que antes.

No Yoga, diz-se que as mudanças no chakra Ajna (o terceiro olho) sempre correspondem ao Muladhara (o chakra base), e que uma mudança em um sempre se manifesta na outra. Recentemente, tenho sentido essas mudanças.