Certaines personnes pourraient exprimer cela en disant qu'elles "ouvrent" quelque chose, mais je n'ai pas encore ressenti la sensation d'une porte qui s'ouvre. J'ai plutôt ressenti la sensation d'un mur ou d'une planche qui se dressait. Il y a eu d'abord une sensation de pression, venant de la partie légèrement au-dessus des sourcils, vers le front (le côté avant du visage). Je n'ai pas fait cela consciemment, c'est simplement arrivé pendant que je méditais. Et non seulement j'ai ressenti cette pression, mais aussi la sensation que quelque chose, qui était initialement couché, se dressait. C'était comme une planche, mais jusqu'à ce moment, je n'étais pas vraiment conscient qu'il y avait une planche là, et lorsque j'ai ressenti cette sensation de "dressage", j'ai soudainement pensé que peut-être cela avait toujours été là, couché, et que je ne m'en étais simplement pas rendu compte.

Peu de temps après, une énergie a commencé à remplir davantage les canaux verticaux situés sous la partie inférieure de la tête, au niveau de la base du cou, et la pression a augmenté. J'ai eu l'impression que ces canaux verticaux se renforçaient, comme s'ils se gonflaient de l'intérieur vers l'extérieur.

Fondamentalement, ce jour-là, je méditais simplement en étant assis, et je n'avais pas l'intention que cela se produise. Mon corps était rempli d'énergie, mais je ne me concentrais pas particulièrement sur le front. Cependant, à un moment donné, un changement est apparu au niveau du front, et ensuite, un changement est également apparu au niveau de la partie inférieure de la tête.

J'ai ressenti que l'énergie ne se concentrait pas seulement sur la partie inférieure de la tête, mais aussi sur le cou, et que cette énergie descendait, comme de l'huile qui s'écoule, qui imprègne, qui goutte, atteignant la poitrine et le ventre.

Ces derniers temps, j'ai particulièrement ressenti que la zone entre les sourcils et le front est remplie d'énergie, et que le chakra Sahasrara, situé au sommet de la tête, s'active. En réponse à cela, j'ai également ressenti que la région du chakra Muladhara, située à la base des jambes, et les zones environnantes, s'activaient avec une sensation de pouls plus forte qu'avant.

Dans le yoga, il est dit que les changements dans le chakra Ajna (le troisième œil) correspondent toujours au chakra Muladhara (le chakra de base), et qu'un changement dans l'un se reflète toujours dans l'autre. Récemment, je ressens de tels changements.