Antigamente, levava um tempo considerável, e havia dias em que não acontecia, e até alguns meses atrás, era bastante comum levar 2 horas para a energia subir até o Sahasrara.

No entanto, ultimamente, e embora eu não esteja medindo o tempo com precisão, após um certo período de quietude, provavelmente em 10 minutos ou algumas dezenas de minutos, a energia começou a subir rapidamente para o Sahasrara. Se esse tempo é considerado rápido ou lento, isso depende de cada um, mas eu acho que ficou bem mais rápido.

As mudanças que ocorrem quando a energia sobe para o Sahasrara incluem relaxamento e uma sensação de clareza na percepção das coisas.

Na verdade, no estado anterior, provavelmente era um estado em que, na terminologia do yoga e da Ayurveda, os três gunas (sattva, rajas e tamas) estavam dominados pelo sattva. Parece que os três estão em equilíbrio. No entanto, isso é apenas uma sensação, e não tenho certeza.

Os três gunas são: sattva, uma qualidade pura; rajas, uma qualidade de movimento; e tamas, uma qualidade de inércia. No yoga e na Ayurveda, é dito para reduzir o tamas e aumentar o sattva. Provavelmente, quando o sattva é dominante, o ambiente parece brilhante.

No entanto, quando os três gunas estão em equilíbrio, parece que não há nada entre você e o ambiente, como uma sensação de transparência, e as coisas ao seu redor parecem "como são".

Por exemplo, quando o tamas é dominante, o mundo parece um lugar escuro e pesado, como um inferno ou um mundo de fantasmas. Quando o rajas é dominante, o mundo parece um mundo cheio de movimento e energia. Quando o sattva é dominante, você pode ter a ilusão de que todas as pessoas no mundo são boas e que todos estão iluminados.

Independentemente de qual guna é dominante, sempre existe um filtro de percepção que obscurece a realidade.

Quando a aura se enche no Sahasrara, as qualidades desses três gunas se equilibram, e parece que o filtro que estava entre sua visão e sua percepção desapareceu.

Quando você vê as coisas nesse estado, você pode ver a "realidade como ela é", e isso se baseia em um "silêncio", então você não é perturbado pelo ambiente e simplesmente "observa".