Existem ensinamentos no yoga que afirmam que aspectos como emoções, luz e alegria não são importantes. Esses ensinamentos podem ser rastreados até os Yoga Sutras.

No entanto, se essa interpretação for tomada literalmente, pode levar a uma situação semelhante ao zen, onde se evita o chamado "estado limite", considerando-o algo negativo, e como resultado, a pessoa nunca alcança os estágios posteriores, o que é uma história triste.

Na realidade, essas alegrias emocionais, a luz durante a meditação e a intensa alegria, o êxtase e a profunda gratidão que surgem naturalmente são apenas etapas. Não se deve desconsiderar essas etapas apenas porque são etapas, e não existe outro caminho, mas se a pessoa ler o texto literalmente, pode interpretar erroneamente que esse caminho deve ser evitado e que não é importante.

Em escolas que ensinam corretamente, essas etapas emocionais e intelectuais, a luz e a alegria são abordadas de forma adequada, e a pessoa deve passar por elas com cuidado sob a orientação de um instrutor qualificado.

Por outro lado, existem escolas que interpretam literalmente como "não importante". Mesmo em lugares onde há um mestre ou instrutor, esse equívoco pode ocorrer. Quando isso acontece, a pessoa pode evitar esses fenômenos, dizendo coisas como "isso é apenas uma experiência de nível inferior" ou "não é essencial", negando-os completamente. Às vezes, isso pode levar a uma competição entre os praticantes, e quando alguém tenta falar sobre suas experiências, outras pessoas podem se gabar, dizendo coisas como "isso não é importante", para se mostrar superiores. No entanto, essa competição ocorre porque as pessoas estão equivocadas.

Se a pessoa entender corretamente, essas manifestações emocionais ou experiências de luz, essas experiências de êxtase são caminhos que todos devem percorrer, e não são nem superiores nem inferiores. Não são algo a ser evitado, mas algo a ser passado com cuidado. Parece que algumas pessoas não conseguem entrar nessa fase e seu crescimento está estagnado por causa dessa competição.

Por exemplo, ouvi algo semelhante de uma pessoa que parecia ocupar uma posição de liderança em uma determinada escola de yoga. Sempre que alguém dizia "eu vejo luz" ou "meus chakras", essa pessoa ficava irritada e dizia: "Vocês ainda não estão nesse nível. Essa luz não é importante, e seus chakras são apenas ilusões, pura imaginação". É interessante que ouvi frases semelhantes em diferentes lugares, tanto no Japão quanto em Rishikesh, na Índia, e não sei quem começou a dizer isso.

De acordo com o que eu observei, eu me lembrava de que a origem estava nos Yoga Sutras, mas quando procurei um pouco, não consegui encontrar nada parecido, então gostaria de procurar novamente em outra oportunidade.