En algunas enseñanzas del yoga, se afirma que aspectos como las emociones, la luz y la alegría no son importantes. Estas enseñanzas se remontan a los Yoga Sutras.

Sin embargo, si se interpretan literalmente, pueden llevar a evitar lo que se conoce como "estado límite", como en el zen, y a considerar estas etapas como algo negativo, lo que resulta en una situación triste en la que uno nunca llega a las etapas posteriores.

En realidad, estas emociones, la luz durante la meditación y la intensa alegría, el éxtasis y la profunda gratitud que surgen naturalmente son solo etapas. No se deben ignorar solo porque son etapas, y no hay otro camino, pero si se lee el texto literalmente, se puede llegar a la confusión de que este camino debe evitarse y que no es importante.

En las escuelas que enseñan correctamente, se enfatiza que estas etapas emocionales e intelectuales, así como las etapas de la luz y la alegría, deben abordarse cuidadosamente y supervisarse bajo la guía de un instructor que siga las enseñanzas correctas.

Por otro lado, en algunas escuelas, la gente se equivoca al interpretar literalmente que "no es importante". Esto ocurre incluso en lugares donde hay un maestro o un instructor. Como resultado, evitan estos fenómenos y los niegan, diciendo cosas como "esto es solo un evento de nivel inferior, una experiencia, no es la esencia". A veces, esto puede llevar a una competencia entre los practicantes, y cuando alguien habla de haber tenido estas experiencias, otros pueden hablar con condescendencia, diciendo cosas como "eso no es importante", para mostrarse superiores. Sin embargo, esto ocurre debido a un malentendido.

Si se comprende correctamente, estas manifestaciones emocionales o experiencias de luz, estas experiencias de éxtasis son un camino que todos deben recorrer, y no son ni más ni menos. No son algo que se deba evitar, sino algo que se debe atravesar con cuidado. Parece que algunas personas no pueden entrar en esta etapa y su crecimiento se estanca debido a que se burlan mutuamente.

Por ejemplo, un cierto instructor de yoga, que parecía estar en una posición de liderazgo, dijo algo así: cuando alguien dice "veo luz" o "siento mis chakras", se enojaba y decía: "ustedes aún no están en esa etapa. Esa luz no es importante, y los chakras, en su nivel, son solo ilusiones, simples imaginaciones". Es interesante que se haya escuchado esta frase en diferentes lugares, tanto en Japón como en Rishikesh, India.

Según mi recuerdo, la fuente de eso parece estar en los Yoga Sutras, pero cuando lo busqué un poco, no pude encontrar nada parecido, así que me gustaría buscarlo de nuevo en otra ocasión.