・Faire des efforts constants.
・Accepter.
・Se rebeller, devenir agressif, se défendre par une distorsion cognitive.
Il me semble que maltraiter les autres entre dans cette dernière catégorie, le fait de se rebeller.
Par conséquent, il pourrait y avoir deux types de harcèlement.
1. Imposer sa propre vision à l'autre et le forcer à être d'accord (c'est ce qui blesse, le harcèlement véritable).
2. Pointer du doigt la vérité à une personne comme celle décrite au point 1 (ce qui la blesse, ce n'est pas du harcèlement en soi).
Le harcèlement véritable consiste à dénigrer l'autre (la victime) avec ses propres opinions, afin de protéger son propre ego, et à forcer l'autre (la victime) à être d'accord avec cette opinion. Il arrive que quelqu'un qui commet de tels actes (le harceleur) se fasse pointer du doigt la vérité, ce qui blesse son ego, et il prétend alors avoir été maltraité. Cependant, ce n'est pas du harcèlement en soi, mais le harceleur subit les conséquences de ses propres actions. Pourtant, pour une raison quelconque, c'est souvent la victime qui est traitée comme un coupable. Ou bien, il peut s'agir d'une situation où ces deux aspects sont interdépendants.
En repensant à mon enfance, je comprends maintenant pourquoi certaines personnes ont eu une attitude négative envers moi. C'est parce qu'elles ressentaient un sentiment d'infériorité face à moi. Elles agissaient de manière unilatérale, imposant leurs propres jugements et me ridiculisant pour des raisons injustifiées, en me forçant à être d'accord avec leur point de vue. Maintenant, je comprends que c'était un comportement immature, mais certaines personnes continuent d'adopter ce genre de comportement enfantin même à l'âge adulte. Il semble que certaines personnes manquent d'opportunités d'apprentissage et continuent d'adopter les comportements qu'elles avaient dans leur enfance. C'est la façon dont se comportent les personnes qui n'ont pas la capacité d'apprendre. Ce sont des personnes vraiment pathétiques, mesquines et pitoyables qui dénigrent les autres pour protéger leur propre sentiment d'infériorité. Quand j'étais enfant, je n'aurais jamais imaginé qu'il pouvait exister des personnes aussi mesquines dans le monde. C'est pourquoi je ne pouvais ni imaginer ni comprendre qu'il pouvait y avoir des personnes qui tentaient de dénigrer les autres avec une vision aussi déformée. Mais maintenant, je sais qu'il y a beaucoup de personnes qui sont tordues et négatives.
Si c'est le cas, il est clair que, à l'époque, ce que j'aurais dû faire, au lieu de ressentir de l'inconfort face à ces brimades, était simplement de prendre mes distances. Comme le dit le bouddhisme, "ne pas fréquenter les personnes immorales".
À l'époque, peut-être que si j'avais fait une analyse adlérienne, j'aurais pu comprendre la motivation de ces comportements infantiles.
Pour résumer, on pourrait dire que "les gens peuvent devenir agressifs lorsqu'ils ressentent un sentiment d'infériorité envers les autres, et par conséquent, ils essaient de projeter leurs propres opinions égoïstes sur les autres pour se défendre. Si cette opinion est seulement la sienne, il s'agit simplement d'une distorsion de sa propre perception, mais l'acte de forcer l'autre à être d'accord avec cette perception déformée est une forme de harcèlement". Ce n'est pas tout ce qui constitue le harcèlement, mais cela montre un aspect de celui-ci.