Il y a longtemps, j'avais l'impression que divers endroits réagissaient, comme Muladhara, Manipura, le cœur, ou Vishuddha et Ajna. Cela dépendait également du type de mantra, car certains mantras réagissaient à Anahata, puis à Vishuddha et Ajna, tandis que d'autres réagissaient uniformément de bas en haut du corps.

Cependant, ces derniers temps, quel que soit le mantra que j'utilise, la réaction se limite à la moitié supérieure de la tête, de la nuque vers le haut. Et en chantant le mantra, presque immédiatement, toute la tête s'active, et une sorte de vapeur de lumière s'élève de toute la tête vers le haut.

Récemment, j'ai essayé une méditation différente, similaire au Kechari Mudra du yoga, qui consiste à activer le chakra Ajna de la glande pinéale en faisant vibrer la langue avec le souffle. Cela avait un certain effet, mais depuis, je n'ai pas beaucoup médité sur les mantras, préférant cette méditation ou simplement la méditation silencieuse.

Récemment, il est devenu plus long pour la lumière d'atteindre Sahasrara avec ce type de méditation utilisant la langue et le souffle, ou avec la simple méditation silencieuse. Je me demandais alors quoi faire, et j'ai décidé de réessayer la méditation sur les mantras, et presque immédiatement, la lumière est montée jusqu'à Sahasrara, et a commencé à s'étendre au-delà.

J'avais des idées préconçues sur les effets des mantras, comme "ce mantra agit sur cette partie", ou une certaine classification basée sur l'expérience. Mais peut-être que les effets des mantras ont changé en fonction de mon état.

Mon interprétation est que les mantras ont un effet là où la lumière n'a pas encore atteint, et que cet effet se manifeste par une sensation, tandis que dans les endroits où la lumière est déjà suffisamment présente, il ne se manifeste pas comme une sensation.

Avant, il y avait des endroits dans le corps où la lumière n'avait pas encore atteint, et c'est pourquoi le mantra y réagissait. Je pense qu'il existe certaines tendances pour chaque mantra, mais je pense que mon état corporel actuel y a réagi de manière appropriée.

Maintenant, comme la lumière a pénétré dans la moitié inférieure du corps et au-delà, la "sensation" ne se manifeste que dans la partie supérieure de la tête, c'est mon interprétation.

Le fait que presque tous les mantras provoquent la même réaction dans la moitié supérieure de la tête, avec une colonne de lumière ou une sorte de vapeur de lumière, a été une petite surprise pour moi. Cela m'a fait réaliser que, même avec le même mantra, les effets peuvent varier en fonction de mon état.

En réalité, j'ai essayé plusieurs méthodes, mais peut-être que même si je répétais le même mantra en continu, la vitesse de progression aurait été à peu près la même. Maintenant, il est impossible de comparer, mais j'ai cette impression.