বুদ্ধকে বিভ্রান্ত করা "মার" খুব বিখ্যাত, এবং অন্যান্য ধর্মগুরুরাও প্রায়শই "মার" সম্পর্কে উল্লেখ করেন। তবে "মার" বা "শয়তান" বলতে কোনো নির্দিষ্ট আকারের সত্তা বোঝানো হয় না, বরং এটি মূলত "煩悩" (ফন্নো) বা "অহং"-এর বিষয়। তাই এর কোনো বাস্তব ক্ষমতা নেই, কিন্তু এটি মানুষকে বিভ্রান্ত করে, তাই একে "মার" বলা হয়।

চিন্তা এবং পছন্দের ক্ষেত্রে, সহজে বোঝা যায় এমন "মার" রয়েছে, কিন্তু খুব সূক্ষ্মভাবে লুকানো "মার"-ও আছে। বুদ্ধের শিক্ষার মতো গল্পগুলো পরিচিত হওয়ায় সহজে বোধগম্য এবং শিক্ষণীয়, কিন্তু বাস্তবে সাধারণ মানুষের জন্য এটি প্রায়শই কঠিন হয়ে পড়ে। এটি তাদের নিজস্ব জীবনযাপন এবং জীবনদর্শন অনুযায়ী সূক্ষ্মভাবে পরিবর্তন হয়ে যায়, ন্যায্যতা পায় এবং "煩悩" (ফন্নো) বা "অহং" আসল সত্তাকে (সত্যিকারের আমি, যিনি সত্যের সন্ধান করছেন) প্রতারিত করে।

এটি "অহং"-এর প্রতিরোধ। তবে ধ্যান করার মাধ্যমে যখন এই "অহং" দুর্বল হয়ে যায়, তখনও কিছু বিষয় থাকে যা রক্ষা করতে চায় (যেমন, মিথ্যা গর্ব), অথবা আরও যুক্তিসঙ্গত অজুহাত দিয়ে পার্থিব লাভের আকাঙ্ক্ষা প্রকাশ করে। "গর্ব" শব্দটি শুনতে ভালো লাগলেও, সত্যিকারের গর্ব খুব কমই দেখা যায়, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এটি "অহং"-এর অনড়তা।

সম্প্রতি, আমিও সামান্য হলেও এমন কিছু উপলব্ধি করেছি। বুদ্ধের শিক্ষার মতো সহজে বোঝা যায় এমন "মার" বিখ্যাত হওয়ার কারণে সহজবোধ্য, কিন্তু আসল "মার" খুব কঠিন। আমি বুঝতে পেরেছি যে, কীভাবে "মার" নিজের কাজকর্মকে ন্যায্যতা দেওয়ার জন্য প্রবেশ করে।

প্রথম দর্শনে, এটি খুবই যুক্তিসঙ্গত মনে হয়, এবং আপাতদৃষ্টিতে এটি অজুহাত মনে হয় না। কিন্তু সত্য অনুসন্ধানের দৃষ্টিকোণ থেকে দেখলে, এটি আসলে অজুহাত, যা পার্থিব লাভের আকাঙ্ক্ষা, সময় কাটানো বা শখের বহিঃপ্রকাশ।

প্রথমত, একটি নৈতিক বা ধর্মীয় ভিত্তি আছে, যা জীবনযাপন পদ্ধতি নির্ধারণ করে। তবে, এর পরে, "মার" কীভাবে যুক্তিসঙ্গত কথা দিয়ে প্রবেশ করে, তা প্রতিরোধ করা গুরুত্বপূর্ণ।

আমার ব্যক্তিগতভাবে মনে হয়, পর্যাপ্ত ভিত্তি থাকলে মানুষ "কিছু একটা ভুল আছে" বলে অনুভব করতে পারবে। পার্থক্য শুধু কত দ্রুত তারা এটি বুঝতে পারে।

চারপাশের মানুষ হয়তো এ বিষয়ে মন্তব্য করতে পারে, কিন্তু বাস্তবে, যতক্ষণ না কেউ নিজে সচেতন হয় এবং উপলব্ধি করে, ততক্ষণ পর্যন্ত পরিবর্তন সম্ভব নয়। এটি একটি মাত্রার বিষয়। কাউন্সেলিংয়ের মাধ্যমেও যদি কেউ কিছু জানতে পারে, তবুও যতক্ষণ না সে স্পষ্টভাবে নিজে উপলব্ধি করে, ততক্ষণ পর্যন্ত এটি দ্রুত ভুলে যাওয়া যায়। এই ধরনের সূক্ষ্ম এবং কঠিন বিষয়গুলোই "মার"।

আসলে, এই "ম" নামক সত্তাটি খুব সামান্য শক্তিই ধারণ করে। কিন্তু, তা সত্ত্বেও, যদি কেউ এর প্রতি আকৃষ্ট হয়ে যায়, তবে তার আচরণে পরিবর্তন আসে এবং সে ভুল পথে চালিত হতে পারে, অথবা সত্যের অনুসন্ধানে অপ্রয়োজনীয় পথে যেতে পারে। তাই, যদিও এটি নিজে খুব বেশি শক্তিশালী নয়, তবুও এটি একটি ভীতিকর সত্তা।

তবে, যদি কেউ ক্রমাগতভাবে আকাঙ্ক্ষার পথে চলতে থাকে, তবে এই "ম" সত্তাটি বৃদ্ধি পায় এবং শক্তিশালী হয়ে ওঠে, যার ফলে আকাঙ্ক্ষার বিরুদ্ধে প্রতিরোধ করা কঠিন হয়ে পড়ে। তাই, যদিও এটি মূলত দুর্বল শক্তি ধারণ করে, তবুও এটি শরীরের উপর নিয়ন্ত্রণ বিস্তার করতে পারে, যা একটি ভীতিকর বিষয়।