এই ভাবনাটি যেন আকাশে পৌঁছে যায়, এই কামনা নিয়ে আমি প্রার্থনা করি।

2022-03-09 記
বিষয়।: :スピリチュアル: 瞑想録

যদি এই পৃথিবীতে কৃতজ্ঞতা এবং ভালোবাসাই সবকিছু হয়, এবং সবকিছু দিয়ে সবকিছু সম্ভব হয়, তাহলে আমার যা করা উচিত, সম্ভবত শুধু প্রার্থনা করা, এমন একটা অনুভূতি সম্প্রতি আমার মধ্যে আসছে।

আমি খ্রিস্টান নই, কিন্তু খ্রিস্টানরা যেভাবে করে, সেভাবে আমি উভয় হাত বুকের সামনে রেখে, উপরের দিকে তাকিয়ে সাহায্য চাই। সম্ভবত, বৌদ্ধধর্মের বিশুদ্ধLand বৌদ্ধ মত অনুযায়ী, "অন্যের উপর নির্ভর করা" ছাড়া এখান থেকে আর কোনো উপায় নেই।

এটা এমন নয় যে এটা অন্যের উপর নির্ভর করা, বরং এটা ঈশ্বরের শক্তিকে বিশ্বাস করা এবং সবকিছু তার উপর ছেড়ে দেওয়া।

খ্রিস্টান, হিন্দু এবং বৌদ্ধদের কাছেও প্রার্থনা গুরুত্বপূর্ণ, এবং এটি প্রায়শই ভুল বোঝানো হয় বা এর নির্দিষ্ট অর্থ বোঝা কঠিন। তবে, সম্প্রতি, আমার মনে হচ্ছে যে আমি ধীরে ধীরে প্রার্থনার স্বরূপ সম্পর্কে ধারণা পাচ্ছি।

এই ধরনের প্রার্থনা, স্বর্গ, ঈশ্বর, এই ধরনের শব্দগুলো প্রায়শই ভুল বোঝানো হয়। এগুলো রূপক অর্থে "আলো"ও হতে পারে। তবে, প্রার্থনা শুধু আলো নয়, এবং প্রার্থনা শুধু ঈশ্বরের বিষয় নয়। "ঈশ্বর" শব্দটিরও একটি ভুল বোঝানো রূপ থাকতে পারে।

যোগ অনুশীলনে প্রায়ই বলা হয় যে "ধ্যানের সময় যা দেখা যায়, শোনা যায় বা অনুভব করা যায়, তা গুরুত্বপূর্ণ নয়।" এটি মূলত যারা ধ্যানের প্রাথমিক স্তরে আছেন, তাদের জন্য একটি উপদেশ। কিন্তু, সমাধির পরে, ধ্যানের সময় যা দেখা যায়, শোনা যায় বা অনুভব করা হয়, তা সরাসরি সেই জিনিসটিই।

সমাধির পরে, ধ্যানের সময় যে আলো দেখা যায়, সেটি সরাসরি আলো। উচ্চতর সত্তার সাথে সংযোগও গুরুত্বপূর্ণ। সমাধির পরে যা দেখা বা শোনা যায়, সবকিছুই সত্য, এবং অবশ্যই গুরুত্বপূর্ণ। যোগের মতো "এটা গুরুত্বপূর্ণ নয়" বলাটা ভুল।

সাম্প্রতিক অনুভূতি হলো, যখন আমি এটি প্রকাশ করার চেষ্টা করি, তখন এটি যোগের সেই উপদেশটির মতোই শোনাচ্ছে, "সাবধান থাকুন"। কিন্তু, যদি আমরা এর আক্ষরিক অর্থ বুঝতে চাই, তাহলে এটি "গুরুত্বপূর্ণ নয়" বলে মনে হতে পারে। তবে, সম্ভবত এটি একটি "মিথ্যা" উপদেশ, যা বিশেষভাবে শিক্ষার্থীদের জন্য দেওয়া হয়েছে। সম্ভবত, এটি এতটাই গুরুত্বপূর্ণ যে, এটিকে "গুরুত্বপূর্ণ নয়" বলা হয়েছে।

এটা সত্য যে, অনুশীলনের শুরুতে, অনেকে এমন কিছু কল্পনা করতে পারে, এবং এর ফলে তাদের সংশোধন করা যেতে পারে। যোগে বলা হয় যে "ধ্যানের সময় আলো, শব্দ বা অনুভূতি দেখা বা শোনা গুরুত্বপূর্ণ নয়, ঈশ্বরের মতো কোনো রূপ দেখা একটি মায়া, এবং এটি গুরুত্বপূর্ণ নয়, এটি অনুশীলনের অগ্রগতিতে বাধা দিতে পারে।" এমন কল্পনা অনেক মানুষের মধ্যে থাকে, এবং সাধারণভাবে, এই ধরনের উপদেশ কার্যকর হতে পারে।

যদিও, সম্প্রতি আমার অনুভূতি হলো, ধ্যানের সময় আলোকের উপস্থিতি খুবই ঐশ্বরিক, এবং আমি কেবল "ধন্যবাদ" বলার মাধ্যমে "ভালোবাসা, কেবল ভালোবাসা" নামক ধ্যানের মাধ্যমে সন্তুষ্ট থাকি।

যখন আমি "ভালোবাসা, কেবল ভালোবাসা" নামক ধ্যানের মধ্যে থাকি, তখন সেই অনুভূতি ধীরে ধীরে কাছের জিনিস থেকে উপরের দিকে, আকাশের দিকে ছড়িয়ে যায়, এবং আমার মনোযোগ উপরের দিকে যায়। বিশেষ করে, এটি স্বাভাবিকভাবে "ইচ্ছা" বা "প্রার্থনা"-র মতো হয়ে যায়।

এই অবস্থায় ধ্যান করলে, প্রথমে কৃতজ্ঞতা অনুভব হয়, এবং সেই কারণে "ভালোবাসা, কেবল ভালোবাসা"-র অবস্থা তৈরি হয়। এবং, এই ভালোবাসার উৎস হলো, মূলত আমার হৃদপিণ্ড থেকে ভালোবাসা উৎপন্ন হয়, কিন্তু একই সাথে, এমন একটি সত্তা আছে যা দূর থেকে আমাকে দেখছে, এবং সেই সত্তা আকাশের দূর থেকে আমাকে দেখছে বলে মনে হয়।

তখন, আমার হৃদপিণ্ডে থাকা এই ভালোবাসার উৎস কী, এবং আমার হৃদপিণ্ডের ভালোবাসা যেন সেই সত্তার কাছে পৌঁছায়, এই ইচ্ছা বা প্রার্থনার মতো অনুভূতি তৈরি হয়, এবং আমি অনুভব করি যে আমি সেই দূরবর্তী সত্তার কাছে প্রার্থনা করছি।

আমার হৃদয়ের ভালোবাসার পথকে যিনি পরিচালিত করেছেন, সেই সত্তার দিকে আমি "আমাকে পরিচালিত করুন" এই প্রার্থনা জানাই।

যদি আমি খ্রিস্টান হতাম, তবে হয়তো একে "ঈশ্বর" বলতাম, কিন্তু আমার ক্ষেত্রে, এটি কোনো সাধারণ সত্তা নয়। আমি মনে করি, আমার আত্মা বিভক্ত হওয়ার আগে, মূল সত্তা বা "গ্রুপ সোল" সেখানে আছে এবং আমাকে দেখছে। আমি যিশু বা ঈশ্বর সম্পর্কে জানি না। আমার ক্ষেত্রে, "গ্রুপ সোল" বলতে এমন একটি সত্তা বোঝায় যার নিজস্ব ব্যক্তিত্ব আছে, যা সাধারণ মানুষের চেয়ে অনেক বেশি শক্তিশালী। সেই "গ্রুপ সোল" আমাকে বিভিন্ন সময়ে পরিচালিত করে। আমি সেটি জানি, তাই আমি আমার মূল সত্তার দিকে "আমাকে পরিচালিত করুন" এই প্রার্থনা জানাই।

যদি এটিকে "অন্যের উপর নির্ভর করা" বলা হয়, তবে তা হতে পারে। অথবা, যদি এটি খ্রিস্ট বা ঈশ্বরের কাছে প্রার্থনা হয়, তবেও হতে পারে। অথবা, হিন্দুরা যেভাবে "ভগবান"-এর কাছে প্রার্থনা করে, সেটিও হতে পারে। এই শব্দগুলো খুব গুরুত্বপূর্ণ নয়। আসল বিষয় হলো, আমি হৃদপিণ্ড থেকে ভালোবাসার অনুভূতি অনুভব করতে পারি এবং কৃতজ্ঞতার সাথে আকাশের দিকে প্রার্থনা করতে পারি, এবং সেটাই এখন আমার জন্য যথেষ্ট।

এটি অনেকটা এমন, যেন কোনো দূরবর্তী তারা থেকে আসা ব্যক্তি, যার মহাকাশযান ভেঙে গেছে এবং সে আর ফিরতে পারছে না, সে আকাশের দিকে তাকিয়ে নিজের জন্মভূমির কথা মনে করে, প্রতিদিন দুঃখের সাথে স্মরণ করে এবং প্রার্থনা করে। সে হয়তো ভাবছে, "আমি কখন গ্রুপ সোল-এ ফিরে যেতে পারব?", কিন্তু তবুও প্রতিদিন সে ভালোবাসা এবং কৃতজ্ঞতার সাথে জীবন যাপন করে, যা পরিপূর্ণ এবং সমৃদ্ধ, কিন্তু যখন সে নিজের জন্মভূমির কথা চিন্তা করে, তখন সে কিছুটা দুঃখ অনুভব করে এবং প্রার্থনা করে, এমন একটি অনুভূতির সাথেও এটি কিছুটা মিলে যায়।

আমার শৈশবে দেখা একটি অ্যানিমেতে, এমন একটি গানের কথা ছিল বলে মনে হয়, যেখানে "তোমাকে পৌঁছে দাও" বলা হচ্ছে, এবং সেই দৃশ্যটিও আমার মনে "স্বর্গ (গ্রুপ সোল)-এ পৌঁছে দাও" এই প্রার্থনার মতো মনে হচ্ছে।



(আগের নিবন্ধ।)愛の瞑想がより安定する