我从小就了解灵气，但实际上，我一直对它没有好印象。虽然不是绝对的，但当我接受灵气疗愈时，我经常会接收到邪气或对方的疲惫气息，明明应该是接受疗愈，结果却感觉像是我在让治疗者恢复活力。

这在能量的法则上是理所当然的，因为能量总是从高（强）的地方流向低（弱）的地方。虽然经常有人说接受灵气疗愈可以让治疗者也恢复活力，但其真正的含义是，治疗者接收来自天（宇宙）的能量，并将其传递给接受疗愈的对象（客户）。但是，如果治疗者不够熟练，可能无法很好地接收来自天（宇宙）的能量，从而导致能量不足。如果接受疗愈的对象（客户）的能量状态较高，能量就会逆流。

经验相对丰富的治疗者可以感受到这种能量的流动，并可能意识到能量正在逆流。但是，我接受过的灵气治疗者，很多时候对此都毫无察觉，经常会感觉像是被吸取能量，因此我对灵气没有留下好印象。

我这次决定参加灵气治疗师课程，是因为我最近一直在进行能量工作式的冥想，感觉能量的状态已经变得比较稳定，所以比起担心那些问题，我觉得不如学习如何更好地运用能量。我认为，如果能学习到好的方面，就能简单地增加能量，并能够处理更大的能量，从而获得这种优势。

因此，我从几周前开始，参加了为期几天课程，结果发现，能量上发生了意想不到的巨大变化。灵气的实践中，有一个叫做“调频”的环节，类似于调整气场，每次调频都会带来变化，而且在练习中也有很多发现。

▪️1-2天

第一次调频：
双臂肘部以上的能量略微增加。

练习笔记：
学习手掌的感觉及其含义。

其他笔记：
顶轮（头顶）感觉稍微打开。

第二次调频：
双臂从肘部到手，出现大约两条细微的能量线。（在手尖附近，肘部到手腕之间的三分之二长度）
右侧非常明显，稍微分开的两条线。
左侧虽然不如右侧明显，但也是在相同的位置。
最初，这些线出现后，大约30分钟或1小时后，就会逐渐融入，不再有线条的感觉。

调频第三次：
双臂从肘部到手掌，被一种静电般的能量所包裹。
稍微感觉到一种刺痛感，一种非常微弱的雷电般的感受遍布全身。
顶轮（头顶）也感觉稍微打开。
感受能量的敏感度有所提高。
从肘部到手尖的刺痛感较强。肘部方向只有非常轻微的感觉（虽然有，但不太明显）。

几天后，三天后

由于日常冥想，头部的周围变得放松，作为头部周围开始活动的反作用，头部的中心变得紧绷，就像没有完全舒展的肌肉一样，头部中心感觉有一种奇怪的张力，而且头部中心感觉像被丝线缠绕一样。

又过了三天

▪️第三天

手上的静电感觉从上周开始持续。

调频第四次：
头部中心那种张力，大约有一半松弛下来。
较粗的能量从双臂的手腕处流向手尖，但在手腕处会停止，然后这种能量的余韵，以一种模糊的能量形式扩散到手掌。
在肘部和肩部之间，又稍微多了一点能量通过（靠近肘部的方向更强）。

练习：
能量开始更多地通过肘部和肩部之间的区域。
开始感觉到脚底的能量。
这是第一次感觉到脚底的能量。 以前对脚底的能量没有在意。

调频第五次：
头脑中的缠绕进一步松开。
（在第四次调频时，能量在手腕处停止）现在，稍微粗一些的能量可以到达手腕的末端。

过去我一直没有尝试过能量疗法，但现在回想起来，这是一个很好的判断。 在能量的感受变得敏感（出现）的这个时候参加课程，从时间上来说（对我个人而言）是非常巧妙的。

虽然灵气（Reiki）已经存在了几十年，而且以前很流行，但我原本对能量疗法没有兴趣，而且不喜欢通过疗法来接收对方的负能量。 但现在，我感觉自己已经到了能够应对这种情况，应该拥有应对这种情况的技能和方法的时期。

这并不是结束，课程还有后续，我希望今年内也能参加。