रेकी के बारे में मुझे बचपन से पता था, लेकिन वास्तव में, मेरा हमेशा अच्छा अनुभव नहीं रहा। अक्सर, जब मैं रेकी करवाती थी, तो मुझे नकारात्मक ऊर्जा या उस व्यक्ति की थकान महसूस होती थी, और ऐसा लगता था कि मैं ही चिकित्सक को ऊर्जा दे रही हूं, जबकि मुझे उपचार मिलना चाहिए था।

यह ऊर्जा के नियम के अनुसार स्वाभाविक है, क्योंकि ऊर्जा हमेशा उच्च (मजबूत) स्थान से निम्न (कमजोर) स्थान की ओर बहती है। यह अक्सर कहा जाता है कि रेकी करवाने से चिकित्सक भी ऊर्जावान महसूस करते हैं, लेकिन इसका असली मतलब यह है कि चिकित्सक ब्रह्मांड से ऊर्जा प्राप्त करते हैं और उसे उपचारित व्यक्ति को देते हैं। हालांकि, यदि चिकित्सक कुशल नहीं हैं, तो वे ब्रह्मांड की ऊर्जा को ठीक से प्राप्त नहीं कर पाते हैं, जिससे ऊर्जा की कमी हो जाती है। यदि उपचारित व्यक्ति की ऊर्जा अधिक है, तो ऊर्जा विपरीत दिशा में बह सकती है।

अनुभवी चिकित्सकों को इस प्रकार की ऊर्जा के प्रवाह को महसूस करने में सक्षम होना चाहिए, और वे यह भी जान सकते हैं कि ऊर्जा विपरीत दिशा में बह रही है। हालांकि, जिन रेकी चिकित्सकों से मैंने उपचार करवाया, उनमें से कई इस बात पर ध्यान नहीं देते थे, और अक्सर मुझे ऐसा लगता था कि वे मेरी ऊर्जा को अवशोषित कर रहे हैं, इसलिए मेरा रेकी के बारे में अच्छा अनुभव नहीं था।

इस बार, मैंने रेकी चिकित्सक पाठ्यक्रम लेने का फैसला इसलिए किया क्योंकि मैं कुछ समय से ऊर्जा-आधारित ध्यान कर रही थी, और मेरी ऊर्जा का स्तर स्थिर हो गया था। इसलिए, मैंने सोचा कि नकारात्मक ऊर्जा के बारे में चिंता करने के बजाय, यह देखना अच्छा होगा कि मैं अपनी ऊर्जा का उपयोग कैसे कर सकती हूं। मेरा मानना था कि यदि मैं रेकी के सकारात्मक पहलुओं को सीखती हूं, तो मुझे निश्चित रूप से ऊर्जा में वृद्धि होगी और मैं बड़ी मात्रा में ऊर्जा का उपयोग करने में सक्षम हो जाऊंगी।

इस कारण से, मैंने कुछ हफ्तों से कुछ दिनों के लिए इस पाठ्यक्रम में भाग लेना शुरू किया, और मुझे अप्रत्याशित रूप से ऊर्जा में बड़ा बदलाव महसूस हुआ। रेकी अभ्यास में "अट्यूनमेंट" नामक एक प्रक्रिया होती है, जो आभा को समायोजित करने जैसा है, और हर बार जब मैं अट्यूनमेंट करवाती थी, तो मुझे बदलाव महसूस होता था, और अभ्यास के दौरान भी मुझे नई चीजें पता चलती थीं।

▪️ 1-2 दिन

अट्यूनमेंट 1:
दोनों हाथों के कोहनी से आगे की ऊर्जा में थोड़ी वृद्धि।

अभ्यास नोट्स:
हाथों की हथेलियों की संवेदना और उसके अर्थ को सीखा।

अन्य नोट्स:
सahasrara (सिर के ऊपर) थोड़ा और खुल गया।

अट्यूनमेंट 2:
दोनों हाथों की कोहनी से लेकर उंगलियों तक, लगभग दो पतली ऊर्जा की रेखाएं दिखाई दीं (हाथों के सिरे की ओर, कोहनी से कलाई तक के बीच लगभग 3/4 लंबाई)।
दाहिना हाथ: स्पष्ट रूप से, थोड़ी दूरी पर दो रेखाएं।
बायां हाथ: दाहिने हाथ की तुलना में कम स्पष्ट, लेकिन उसी स्थान पर।
शुरुआत में, जब ये रेखाएं दिखाई देती हैं, तो लगभग 30 मिनट या 1 घंटे के बाद, वे घुल जाती हैं और रेखाओं जैसा महसूस नहीं होता।

अट्यूनमेंट 3 बार:
दोनों हाथों की कोहनी से लेकर हथेलियों तक, एक तरह की स्थिर बिजली से ढके हुए।
थोड़ा सा झनझनाहट, बहुत ही कमजोर बिजली की तरह का एहसास, पूरे हाथों में महसूस हुआ।
सहस्रार (सिर के ऊपर) में भी, थोड़ा और खुलने का एहसास।
ऊर्जा महसूस करने की संवेदनशीलता बढ़ गई।
कोहनी से लेकर उंगलियों तक झनझनाहट तेज। कोहनी की तरफ से थोड़ी सी (वहाँ भी है, लेकिन बहुत कम)।

कुछ दिन बाद, 3 दिन बाद:

रोजाना ध्यान करने से सिर के आसपास का क्षेत्र ढीला हो गया, और सिर के आसपास की गति के कारण, सिर के केंद्र में एक खिंचाव महसूस हुआ, जैसे कि एक मांसपेशी जो पूरी तरह से फैल नहीं पा रही है, और सिर के केंद्र में एक अजीब तनाव महसूस हो रहा था, और सिर के केंद्र में ऐसा लग रहा था जैसे कोई धागा उलझ गया हो।

उसके बाद 3 दिन बाद:

▪️3 दिन बाद

हाथों में स्थिर बिजली जैसा एहसास पिछले हफ्ते से चल रहा है।

अट्यूनमेंट 4 बार:
उस तनाव में से, जो सिर के केंद्र में था, लगभग आधा कम हो गया।
दोनों हाथों की कलाई तक मोटी ऊर्जा हाथों की ओर बह रही है, लेकिन कलाई पर रुक जाती है, और कलाई से आगे थोड़ी सी ऊर्जा का अवशेष, एक धुंधली ऊर्जा के रूप में, हथेलियों तक फैलती है।
कोहनी और कंधे के बीच में थोड़ी सी ऊर्जा भी बह रही है (कोहनी के पास वाला हिस्सा अधिक मजबूत)।

अभ्यास:
ऊर्जा, कोहनी और कंधे के बीच में थोड़ी और बहने लगती है।
पैरों की उंगलियों में भी ऊर्जा महसूस होने लगती है।
पैरों की उंगलियों में ऊर्जा महसूस करना, आज पहली बार था। पहले, मैं पैरों की उंगलियों की ऊर्जा पर ध्यान नहीं देता था।

अट्यूनमेंट 5 बार:
सिर के अंदर का उलझन और भी खुल जाता है।
(4 बार में, जो ऊर्जा कलाई पर रुक गई थी) वह थोड़ी मोटी ऊर्जा के रूप में, कलाई के सिरे तक बहने लगती है।

पहले, मैं हीलिंग (उपचार) में शामिल नहीं होना चाहता था, लेकिन अब मुझे लगता है कि यह एक अच्छा निर्णय था, और ऊर्जा के प्रति संवेदनशीलता बढ़ने (या बाहर आने) के इस समय में, इस कोर्स में शामिल होना, समय के हिसाब से (व्यक्तिगत रूप से) बहुत अच्छा था।

रेकी तो कई दशकों से है, और पहले यह बहुत लोकप्रिय था, लेकिन मैं मूल रूप से हीलिंग में रुचि नहीं रखता था, और मुझे यह डर था कि हीलिंग करने से, मैं दूसरे व्यक्ति की नकारात्मक ऊर्जा को प्राप्त कर लूंगा, लेकिन अब ऐसा लगता है कि मैं उस स्थिति से निपटने के लिए तैयार हो रहा हूँ, और मुझे लगता है कि यह वह समय है जब मुझे उस स्थिति से निपटने के लिए आवश्यक कौशल और समाधान होने चाहिए।

यह अंत नहीं है, क्योंकि इस कोर्स के बाद भी आगे के कोर्स हैं, और मैं उन्हें भी इस वर्ष के अंत तक लेना चाहूँगा।