情感对应着阿斯特拉，逻辑对应着因果（卡拉纳，原因）。

而且，根据处理的阶段，灵性的形式也会发生变化。

这并不是说哪个是正确的，哪个是错误的，而仅仅是强调在各个阶段中，哪个更重要。不过，确实需要经过一定的阶段，所以表面上看起来好像都是一样的，但实际上，阶梯基本上是存在的。

首先是从物理层面开始。因为身体是所有基础，所以即使是灵性的人也不能忽视身体。例如，瑜伽中非常重视身体健康的姿势（体操）。

然后，作为情感，处理阿斯特拉。咨询就是一个很好的例子，进行咨询的灵性，就是处理阿斯特拉的。阿斯特拉有时被称为阿斯特拉，有时被称为情感（身体），在这种阶段的灵性，是通过克服情感，走向下一个阶段的。

从无法控制情感的状态开始，学习如何控制情感。同时，也学习丰富的情感。

即使是瑜伽，不同的团体也侧重于不同的阶段，有些流派致力于克服情感。例如，有一些团体进行瑜伽式的咨询，或者教授相关知识，这些团体处于处理情感（阿斯特拉）的阶段。在那个阶段，通常以瑜伽的“非暴力”为基础，情感控制的目的往往是“让自己不受到伤害”，以及“不让彼此因情感而受到伤害”，因此，他们学习如何控制自己的情感，或者学习不伤害彼此的表达方式，以及通过咨询来控制对方的情感。

对于处于阿斯特拉阶段，并且正在面对情感的人来说，情感是非常重要的事情，他们会努力控制自己的情感，因为他们不想受到伤害。在团体中，也存在一些团体，为了不让自己受到伤害，会教育成员要对他人同样小心，并且在表达方式上寻求“同意”。在这种情况下，即使使用相同的方法，如果双方都同意不互相伤害，那么就会形成一个社区。但是，对于聚集在阿斯特拉阶段的人来说，最终只能互相小心，基于一定程度的注意和“同意”而存在的社区，往往会发生情感纠葛，并且完全无法克服情感，这是处于阿斯特拉阶段的人和团体的特征。

在阿斯特拉尔阶段，会产生大量的“同意”和“规则”，所谓的各种宗教团体通常也处于这个阶段。因此，团体会强调内部的同意和规则，并且会拒绝那些没有达成共识的人。这种拒绝的理由，就像瑜伽经或佛教所说的那样，是基于“应该忽略那些品德不佳的人”这样的观点。通过这种方式，在阿斯特拉尔阶段，人们往往会避免与他人过多接触，而是走自己的道路。虽然有时会被描述为一种坏习惯，但这并不一定是坏事，而且在一定程度上，直到达到一定的阶段，有时需要由一个相对较小的群体来保护自己，这个群体是那些理解自己的人。这是羊群被保护的阶段。

下一个阶段是逻辑，相当于因果（卡拉纳）。在这个阶段，人们会直接认识到事物根源的逻辑，即其原因。在这个阶段，情感上的讨论会逐渐减少，逻辑会压倒情感。

对于已经达到因果的人来说，阿斯特拉尔阶段的瑜伽显得过于繁琐，即使经过多次讨论，也很难达到真相，这才是实际情况。这种认识的差异是如此之大。

因果的认识非常直接，从因果的认识来看，阿斯特拉尔阶段的人们所做的事情显得非常迂回。例如，看到他们努力克服自己的情感，或者小心翼翼地表达以避免伤害他人，他们可能会觉得这太慢，并因此感到沮丧。

那些已经达到因果认识的人，有时不太会考虑情感，因此，对于仍然处于阿斯特拉尔阶段的人来说，因果阶段的人有时会显得有些可怕。不过，我认为只要是具有正常教养的人，就不会有这种感觉。

这些，是从情感和理性的角度理解的，是精神发展过程中的几个阶段。