অনুভূতি অ্যাস্ট্রালের সাথে সম্পর্কিত, এবং যুক্তি কার্যকারণের (কারণ) সাথে সম্পর্কিত।

এবং কোন পর্যায় নিয়ে কাজ করা হচ্ছে তার উপর নির্ভর করে আধ্যাত্মিকতার রূপ পরিবর্তিত হয়।

এটি কোনটি সঠিক এবং কোনটি ভুল, তা নয়, বরং প্রতিটি পর্যায়ের মধ্যে কোনটিকে বেশি গুরুত্ব দেওয়া হচ্ছে, সেই পার্থক্য। তবে, কিছু নির্দিষ্ট পর্যায় অনুসরণ করতেই হয়, তাই আপাতদৃষ্টিতে সবকিছু একই রকম মনে হতে পারে, কিন্তু বাস্তবে একটি স্তরবিন্যাস বিদ্যমান।

এটি প্রথমে ভৌত দিক থেকে শুরু হয়। শরীরই সবকিছু的基础, তাই আধ্যাত্মিক ব্যক্তিও শরীরকে অবহেলা করতে পারে না। উদাহরণস্বরূপ, যোগের আসানা (ভঙ্গি, ব্যায়াম) রয়েছে, যেখানে শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর জোর দেওয়া হয়।

এরপর, অ্যাস্ট্রালকে একটি অনুভূতির সাথে মোকাবিলা করা হয়। কাউন্সেলিং এর একটি ভাল উদাহরণ, যেখানে কাউন্সেলিংকারী আধ্যাত্মিক ব্যক্তি অ্যাস্ট্রাল নিয়ে কাজ করছেন। অ্যাস্ট্রালকে অ্যাস্ট্রাল বলা হয়, অথবা এটিকে অনুভূতি (শরীর) বলা হয়। এই পর্যায়ে, এমন আধ্যাত্মিকতা রয়েছে যা অনুভূতিকে অতিক্রম করে পরবর্তী স্তরে অগ্রসর হয়।

এটি এমন একটি অবস্থা থেকে শুরু হয় যেখানে অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করা যায় না, এবং যেখানে অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করা শেখা হয়। একই সাথে, এখানে সমৃদ্ধ অনুভূতিও শেখা হয়।

একই যোগে, বিভিন্ন দল বিভিন্ন পর্যায়ে গুরুত্ব দেয়। কিছু দল আবেগিক উন্নতির উপর জোর দেয়। উদাহরণস্বরূপ, কিছু সংস্থা যোগ-ভিত্তিক কাউন্সেলিং পরিচালনা করে এবং শেখায়, যা এই পর্যায় এবং অ্যাস্ট্রাল নিয়ে কাজ করে। এই পর্যায়ে, প্রায়শই যোগের "অহিংসা (ক্ষতি না করা)" মৌলিক নীতি হিসেবে বিবেচিত হয়, এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণের উদ্দেশ্য হল "নিজেকে রক্ষা করা" এবং "অনুভূতির মাধ্যমে একে অপরের ক্ষতি না করা"। এখানে, নিজের অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করা, একে অপরের ক্ষতি না করার জন্য অভিব্যক্তি কৌশল শেখা, এবং কাউন্সেলিংয়ের মাধ্যমে অন্যের অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করার বিষয়ে শেখানো হয়।

যারা অ্যাস্ট্রাল পর্যায়ে রয়েছে এবং যারা অনুভূতির সাথে মোকাবিলা করছে, তাদের জন্য অনুভূতি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। তারা নিজেদের রক্ষা করতে চায়, তাই তারা তাদের অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করতে চায়। কিছু সংস্থা এমন শিক্ষা দেয় যে, তারা নিজেদের রক্ষা করতে চায়, তাই তারা অন্যদেরকেও একই রকমভাবে সতর্ক থাকতে উৎসাহিত করে, এবং এছাড়াও অভিব্যক্তি সম্পর্কিত "সম্মতি" নেয়।

এভাবে, একই ধরনের পদ্ধতির মাধ্যমে অভিব্যক্তি এবং একে অপরের ক্ষতি না করার বিষয়ে সম্মতি হলে, সেই সম্মতিপ্রাপ্ত ব্যক্তিদের মধ্যে একটি সম্প্রদায় তৈরি হয়। কিন্তু, অ্যাস্ট্রাল পর্যায়ে থাকা ব্যক্তিদের একত্রিত হওয়ার অর্থই হল একে অপরের প্রতি সতর্ক থাকা, এবং কিছু সতর্কতা ও "সম্মতি"র উপর ভিত্তি করে গঠিত সম্প্রদায়গুলিতে প্রায়শই আবেগজনিত সমস্যা দেখা যায়, এবং সম্পূর্ণরূপে আবেগ নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব হয় না। এটি অ্যাস্ট্রাল পর্যায়ে থাকা ব্যক্তি এবং সংস্থার একটি বৈশিষ্ট্য।

অ্যাস্ট্রাল স্তরে, অনেক "সম্মতি" এবং "নিয়ম" তৈরি হয়, এবং তথাকথিত বেশিরভাগ ধর্মীয় সংগঠনও সাধারণত এই স্তরেই থাকে। তাই, সংস্থাগুলোর মধ্যে সম্মতি এবং নিয়মগুলির উপর জোর দেওয়া হয়, এবং যে সকল ব্যক্তির সম্মতি নেই, তাদের প্রত্যাখ্যান করা হয়। এই প্রত্যাখ্যানের কারণ হিসেবে যোগ-সূত্রের মতো গ্রন্থে বলা হয়েছে যে, "অযোগ্য ব্যক্তিদের উপেক্ষা করা উচিত", এবং এটি সেই যুক্তির ভিত্তি হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এভাবে, অ্যাস্ট্রাল স্তরে, মানুষজন অন্যদের সাথে খুব বেশি মেলামেশা না করে নিজস্ব পথে চলে। এটিকে মাঝে মাঝে খারাপ অভ্যাস হিসেবে বলা হয়, কিন্তু এটি খুব বেশি খারাপ নয়। এটি অবশ্য অত্যাবশ্যক নয়, তবে একটি নির্দিষ্ট পর্যায় পর্যন্ত, নিজের এবং নিজের সম্পর্কে যিনি বোঝেন, এমন একটি ছোট দলের মধ্যে সুরক্ষিত থাকা মাঝে মাঝে প্রয়োজনীয় হতে পারে। এটি অনেকটা ভেড়াগুলোকে রক্ষা করার মতো।

পরবর্তী স্তরটি হলো লজিক্যাল, যা কজাল (কারণ)-এর সমতুল্য। এই স্তরে, মানুষ সরাসরি সেই যুক্তি এবং কারণকে উপলব্ধি করে যা কোনো কিছুর মূলে রয়েছে। এই স্তরে পৌঁছালে, আবেগপূর্ণ আলোচনা কমে যায়, এবং যুক্তি আবেগগুলোকে ছাপিয়ে যায়।

যারা কজালে পৌঁছাতে পেরেছেন, তাদের কাছে অ্যাস্ট্রালের যোগ, যা আবেগের উপর নির্ভরশীল, তা জটিল মনে হয়। তাদের মনে হয় যে, আলোচনা অনেকবার ঘুরেও সত্যে পৌঁছাতে সময় লাগে, এবং এটি তাদের জন্য উপযুক্ত নয়। এই স্তরের উপলব্ধিগুলো এতটাই ভিন্ন যে।

কজালের উপলব্ধি খুবই সরাসরি, এবং কজালের দৃষ্টিকোণ থেকে দেখলে, অ্যাস্ট্রাল স্তরের লোকেরা যা করছে তা অত্যন্ত জটিল। উদাহরণস্বরূপ, যখন তারা দেখে যে কেউ নিজের আবেগগুলোকে জয় করার চেষ্টা করছে অথবা অন্যকে আঘাত না করার জন্য নিজের প্রকাশে সতর্ক থাকছে, তখন তারা এটিকে অতিরিক্ত জটিল মনে করে এবং সেই ধীরগতির কারণে হতাশ হতে পারে।

যেহেতু কজালে পৌঁছানো ব্যক্তিরা প্রায়শই আবেগগুলোকে তেমনভাবে বিবেচনা করেন না, তাই অ্যাস্ট্রাল স্তরের লোকেদের কাছে তারা মাঝে মাঝে কিছুটা ভীতিকর মনে হতে পারে। তবে, সাধারণভাবে, যাদের মধ্যে স্বাভাবিক শিক্ষা এবং জ্ঞান রয়েছে, তাদের ক্ষেত্রে এমনটা হওয়ার কথা নয়।

এগুলো হলো কয়েকটি স্তরের মধ্যে মানসিক এবং বুদ্ধিবৃত্তিক দিক, যা আধ্যাত্মিকতার অংশ হিসেবে বিবেচিত হয়।