ধ্যানের সময়, আমার কপালে কম্পন এবং অস্বাভাবিক মাথাব্যথা বেড়েছিল, এবং পরে তা চলে গিয়েছিল।

2024-04-04 記
বিষয়।: :スピリチュアル: 瞑想録

ভ্রু region-এর কম্পন আগে থেকেই ছিল, কিন্তু এর ফ্রিকোয়েন্সি বেড়ে গেছে।

এবং, মাথার মধ্যে একটা চাপ অনুভব করা, যা আগে থেকেই ছিল, কিন্তু এই অনুভূতিটা যখন আরও তীব্র হয়, তখন এমন এক ধরনের অদ্ভুত মাথাব্যথা হয় যা আগে কখনো অনুভব করিনি, এবং মনে হয় যেন মাথা খুব সংকীর্ণ হয়ে আসছে। এটি সাধারণত এক রাতে ঘুমালে সেরে যায়, তাই আমি কোনো হাসপাতালে যাইনি। তবে, আগে যেখানে মাথার ভেতরের কাঠিন্য এবং কার্যকলাপ খুব বেশি ছিল না, এখন তা বেড়ে গেছে। এটি এমন কোনো স্পষ্ট মাথাব্যথা নয় যা আগে রোগ বা অস্বস্তির কারণে অনুভব করেছি। এটি সত্যিই অদ্ভুত। যদিও আমি এটাকে মাথাব্যথা বলছি, তবে ব্যথা আছে বলা যায়, আবার নেইও বলা যায়। মাথাব্যথা বললে, সেটা আসলে ব্যথার অনুভূতি দেয়, কিন্তু সেখানে কোনো তীক্ষ্ণ ব্যথা নেই। বরং, মাথার ভেতরের চাপ এবং কাঠিন্যের কারণে, মনে হয় যেন মাথাকে একটা ছোট জায়গায় அடைந்து রাখা হয়েছে, এবং সেই কারণে একটা কষ্ট হচ্ছে। এই কষ্টকে আমি "মাথাব্যথা" বলতে পারি, তবে এর থেকে বেশি কিছু মনে হয় না, এটা একটা "অস্বস্তি"। আমি শারীরিক দিক থেকেও এবং মানসিক দিক থেকেও এই অস্বস্তি অনুভব করছি।

আমার মনে হয়, এমনটা মস্তিষ্কের টিউমারের কারণেও হতে পারে, তাই হয়তো হাসপাতালে যাওয়া উচিত, তবে আপাতত (আমি সাধারণত এটা করি না) রেইকি থেরাপি নিচ্ছি এবং দেখছি কী হয়।

আধ্যাত্মিক এবং সাইকিক জগতে, সাইকিক ক্ষমতা জাগ্রত হওয়ার আগের লক্ষণ হিসেবে মাথাব্যথা একটি পরিচিত বিষয়, এবং অভিজ্ঞ ব্যক্তিরা এটি বুঝতে পারেন। তবে, এমন মনে হলেও, প্রায়শই এটি কেবল মাথার কোনো রোগ হতে পারে। সাধারণত, আধ্যাত্মিক চর্চা করেন এমন ১০০০ জনের মধ্যে ১ জনের মধ্যে হয়তো এই ক্ষমতা জাগ্রত হয়, এবং বিশেষ ক্ষমতার ক্ষেত্রে এটি ১০,০০০ জনের মধ্যে ১ জনের ঘটনা। তাই, যদি এমন কিছু ঘটে, তবে সহজে এটা ধরে নেওয়া উচিত নয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, এটা কেবল মনের ভুল।

・・・আরও প্রায় এক সপ্তাহ পরে, মাথার শক্তি অনেক বেড়ে যায় এবং মাথাটা যেন গরম জলের ঝর্ণার মতো উষ্ণ হয়ে যায়, অনেকটা বেশি গরম জলে থাকার মতো অনুভূতি। যদিও এটাকে মাথাব্যথা বলা যায়, তবে এটা খুব বেশি painful নয়। তবে, চাপ এতটাই বেশি যে মনে হয় যেন ভেতর থেকে মাথার খুলির দিকে গরম জল ফুটছে, যদিও সেটা ঠিক ফুটছে না। উষ্ণ জলের ঝর্ণার মতো অনুভূতিতে, মাথার খুলি থেকে মাথাটা যেন বাইরে বের হওয়ার চেষ্টা করছে, এবং মাথাটা "গরম জলের ঝর্ণা"র মতো হয়ে গেছে। আমি ভাবলাম, সম্ভবত অতিরিক্ত ধ্যান করার কারণে এমন হচ্ছে। তাই, এক রাতে ঘুমিয়ে পড়লাম, এবং পরের দিন সকালে মাথাব্যথা প্রায় সেরে গেছে, এবং আমি অনেকটা স্বস্তি পেয়েছি। তবে, এর মানে এই নয় যে কোনো পরিবর্তন হয়েছে, বরং সবকিছু মোটামুটি আগের মতোই আছে। তবে, আমার মনে হয় যে আমার "জাগ্রত অবস্থা" এবং "জাগ্রত থাকার স্থিতিশীলতা" আগের দিনের তুলনায় একটু বেড়েছে। যদিও আমি এখনও পুরোপুরি সুস্থ নই, তবে মাথার ভেতরের শক্তির প্রবাহ আগের থেকে ভালো হয়েছে, এবং ধ্যান করার সময় শক্তি সহজে তৃতীয় চোখ (brow region) এবং মাথার উপরে থাকা "সahasrara" পর্যন্ত পৌঁছাচ্ছে বলে মনে হচ্ছে। এছাড়াও, মাথার পিছনের দিকেও শক্তি প্রবাহিত হচ্ছে। আগে, এই অবস্থায় পৌঁছাতে প্রায় ১ ঘণ্টা সময় লাগতো, কিন্তু এখন প্রায় ২০ মিনিটে শক্তি প্রবাহিত হয়। এটা সম্ভবত একটি পর্যায়ক্রমিক প্রক্রিয়া, এবং এর পরে আরও কিছু হতে পারে। তবে, অন্তত, কয়েক দিন আগের তুলনায় এখন শক্তি প্রবাহিত হতে সুবিধা হচ্ছে।

সাধারণত, প্রক্রিয়া সবসময় একই রকম হয়, প্রথমে কিছুটা পথ অতিক্রম করে, তারপর মোটা হয়, এবং অবশেষে স্থিতিশীল হয়। বর্তমানে, আমি এমন একটি পর্যায়ে আছি যেখানে মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশে ধীরে ধীরে পরিবর্তন আনা হচ্ছে, যাতে শক্তি সহজে প্রবাহিত হতে পারে। আগে যেখানে সামান্য শক্তি প্রবাহিত হতো, এখন সেটি ধীরে ধীরে আরও শক্তিশালী এবং মোটা হয়ে যাচ্ছে, এবং আমি অনুভব করছি যে আমার দ্বারা নিয়ন্ত্রিত মোট শক্তির পরিমাণ বাড়ছে।