یوگا میں، اجنا چکر (تھرڈ آئی چکر) اور مولادارا چکر (بیس چکر) کے درمیان براہ راست رابطہ ہونے کا کہا جاتا ہے، اور اس کے علاوہ، جو بھی تبدیلی پیدا ہوتی ہے، وہ لازمی طور پر دوسرے میں بھی ظاہر ہوتی ہے۔ ( "مِلچیو یوگا" صفحہ 160 سے)

حقیقت یہ ہے کہ مجھے اس بارے میں پہلے سے ہی علم تھا، لیکن مجھے لگتا ہے کہ اس جگہ آنے تک مجھے اس کا تجربہ نہیں ہوا۔ اس طرح کے بیانات کو پڑھنے پر، میں صرف اتنا سوچتا تھا کہ "شاید ایسا ہی ہے، یہ اس طرح کی چیز ہے।"

حال ہی میں، مراقبے کے دوران، میں نے اجنا پر توجہ مرکوز کی اور دیکھا کہ اجنا کے آس پاس، سر کے مرکز یا ساہاسرارا میں، ایک روشنی داخل ہوتی ہے اور اس تبدیلی کے نتیجے میں مولادارا کے آس پاس، نبض کی طرح، ایک سرگرمی پیدا ہوتی ہے۔ مولادارا کے علاوہ، سVadیشتانا (سیکرال چکر) بھی فعال ہو رہا ہے اور میں روشنی کے بہاؤ کو محسوس کر رہا ہوں۔

اینर्जी پورے جسم میں پھیل رہی ہے، اور ایسا لگتا ہے کہ سر کا اوپری حصہ اور جنونی (بیس چکر، مولادارا) کے درمیان ایک رابطہ ہے، اور جب اوپر فعال ہوتا ہے، تو نیچے بھی فعال ہوتا ہے۔ یہ اس کتاب میں "جڑے ہوئے" کے طور پر بیان کیا گیا ہے، لیکن میرے تجربے میں، یہ ایسا لگتا ہے جیسے اوپر اور نیچے، دونوں الگ الگ ہیں، اور ان کے درمیان جسم میں اس طرح کی کوئی خاص احساس نہیں ہے، بلکہ یہ کہ ان دونوں جگہوں پر ایک دوسرے کے ساتھ ردعمل ہو رہا ہے۔

حقیقت میں، یہ یقینی طور پر جڑے ہوئے ہوں گے، اور میں جسم میں اینर्जी کے بہاؤ کو بھی محسوس کر رہا ہوں، لیکن پھر بھی، مجھے لگتا ہے کہ یہ اس طرح ہے جیسے کسی سوئمنگ پول میں جب хвиزیں اٹھتی ہیں، تو صرف کنارے پر ہی بہت زیادہ چھینٹیں اُٹھتی ہیں، اور اسی طرح، شاید صرف کنارے پر ہی واضح ردعمل ظاہر ہوتا ہے، لیکن اس کے درمیان میں بھی صحیح طرح سے хвиزیں پھیل رہی ہوں گی۔