آج صبح، میں خاص طور پر اپنے بھنوؤں کے درمیان کے حصے پر توجہ مرکوز کر رہی تھی، اور میں نے اپنی ناک کے سر کے حصے پر پہلے سے کہیں زیادہ توجہ مرکوز کرتے ہوئے، آہستہ آہستہ چھوٹے چھوٹے ایڈجسٹمنٹس کے ساتھ، آہستہ آہستہ چیزوں کو نرم کرنے کی کوشش کی، لیکن اس کے دوران، میرے جسم کے پورے "aura" میں تبدیلی آنے لگی، اور جلد ہی، میرا "aura" صرف میرے جسم کے آس پاس ہی موجود تھا، اور میرے جسم کے اندرونی حصے کا "aura" جیسے کہ خالی ہو گیا تھا۔ اس طرح کے "aura" کا تجربہ مجھے بہت کم ہوتا ہے، لیکن مجھے بچپن میں جب مجھے بہت زیادہ بخار آیا تھا تو مجھے بھی اسی طرح کا عجیب سا احساس ہوا تھا، لیکن اس وقت، میرا "aura" پورے جسم پر تھا، اور یہ جسم سے تھوڑا سا دور، ایک "繭" کی طرح کا، گاڑھا پردہ بنارہا تھا۔

جب میں اپنے جسم کے مختلف حصوں کے "aura" کو دیکھ رہی تھی، تو مجھے محسوس ہوا کہ میرے پیٹ کے علاقے کا "aura" جیسے کہ "sharkskin" جیسا تھا، اور دوسری طرف، میرے سر کے حصے کا "aura" اتنا اوپر تک نہیں پھیل رہا تھا، جو کہ ایک عجیب سا احساس تھا۔ "aura" خود بھی بچپن میں بخار کے دوران ہونے والے احساس جیسا تھا، لیکن میرے لیے یہ اتنا تکلیف دہ نہیں تھا، اور صبح کے وقت، مجھے صرف یہ احساس ہو رہا تھا کہ میرا "aura" "sharkskin" جیسا ہے، اور میں اسے ٹھیک کرنے کے لیے کچھ نہیں کر سکتی تھی۔

اگر مجھے "aura" کو بیان کرنا ہو، تو یہ ایک ایسی چیز ہے جس میں باہر کا حصہ مضبوط ہوتا ہے، جبکہ اندر کا حصہ خالی ہوتا ہے۔ یہ بالکل "bamboo" کی طرح سخت نہیں تھا، لیکن یہ ایک ایسا "aura" تھا جو کافی مضبوط اور چپچپا تھا، جو "bamboo" کی طرح باہر کی طرف ٹھیک سے پھیل رہا تھا، اور یہ "bamboo" سے زیادہ "jell-o" کی طرح تھا جو بہت سخت بنا دیا گیا تھا، یا شاید یہ "softened cartilage" تھا جو میرے جسم کے آس پاس پھیلا ہوا تھا، اور یہ ایک سخت "aura" تھا جو ہلنے کے باوجود بھی موجود تھا۔

"Zen" میں ایک ایسی اصطلاح ہے جسے "hollow bamboo" کہا جاتا ہے، اور یہ عام طور پر کسی ایسی حالت کو ظاہر کرتا ہے جہاں کوئی چیز خالی ہوتی ہے، اور اس کے ذریعے سکون حاصل ہوتا ہے، لیکن میرے معاملے میں، یہ اس بات سے زیادہ متعلق ہے کہ مجھے "aura" کے طور پر "bamboo" کے اندر کی چیز خالی اور باہر کا حصہ مضبوط ہونے کا احساس ہوا، جو کہ شاید ایک ہی چیز ہو سکتی ہے، لیکن مجھے یقین نہیں ہے۔

صبح کے وقت، میرے پاس صرف یہ عجیب سا احساس تھا کہ میرا "aura" "bamboo" جیسا ہے، اور اس کے علاوہ کچھ نہیں تھا۔ لیکن کچھ گھنٹوں بعد، مجھے اچانک جسمانی تکلیف ہونے لگی، جو میرے چہرے پر بھی ظاہر ہو رہی تھی، اور میں گھر گئی اور آرام کیا۔

مجھے اکثر ایسا نہیں ہوتا، لیکن اچانک صبح کے وقت، مجھے ایسا لگا جیسے کوئی "spiritual attack" ہو رہا ہے یا کوئی مضبوط "negative energy" میرے اندر داخل ہو رہا ہے، جس کی وجہ سے میری حالت اچانک خراب ہو گئی۔ میرے سر میں ایک طرح کا رکاوٹ محسوس ہو رہی تھی، اور میرا سر سخت ہو گیا تھا، لیکن میں نے "meditation" کے ذریعے اپنے سر کے مرکز کو تھوڑا سا کھولنے کی کوشش کی، جس سے مجھے کچھ حد تک سکون ملا، لیکن میں مکمل طور پر ٹھیک نہیں ہوئی، اور میرے سر کے آس پاس کا حصہ ابھی بھی سخت ہے، اور میرے سر میں توانائی کا بہاؤ بھی ٹھیک نہیں ہے۔ میں نے جو کچھ بھی کرنا تھا، میں نے شام کو تقریباً 4 گھنٹے کا "meditation" کیا تاکہ اسے آہستہ آہستہ دور کیا جا سکے۔ میں نے پہلے اپنے سر کی بنیادی سختی کو دور کرنے کی کوشش کی، لیکن مجھے ایسا لگا جیسے جو حصے کچھ روز پہلے تک ٹھیک ہو رہے تھے، وہ اچانک سخت ہو گئے ہیں، اور یہ شاید کسی بیرونی وجہ کی وجہ سے ہے، لیکن جب میں آئینے میں دیکھتی ہوں، تو میرے چہرے پر ایک کشیدہ اور بیمار سا تاثر نظر آتا ہے، اور ایسا لگتا ہے جیسے میں کسی بیماری میں مبتلا ہوں۔ اگرچہ یہ خاص طور پر بخار نہیں ہے، لیکن میں صرف اپنی حالت سے مطمئن نہیں ہوں۔ میں نے "meditation" کے دوران وقفے وقفے سے کام لیا، اور تقریباً 4 گھنٹے بعد، میرے چہرے پر بیماری سے نکلنے والے مریض جیسا تاثر نظر آیا، لیکن پھر بھی، مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میں ٹھیک نہیں ہوں۔ جب میں اپنے جسم کے ہر حصے کو چیک کرتی ہوں، تو مجھے لگتا ہے کہ پہلے میں میرا دایاں کندھا کمزور تھا، اور وہاں سے کوئی "evil spirit" یا "negative energy" اندر داخل ہو جاتا تھا، لیکن دائیں جانب مضبوط ہونے کے بعد، اب مجھے دائیں جانب سے زیادہ بائیں کندھے میں کمزوری محسوس ہوتی ہے، اور بائیں جانب ابھی بھی سخت ہے۔ اس کے علاوہ، میرے سر کے اوپر والے حصے، "sahasrara" اور سر کے چھت کے حصے میں بھی سختی ہے، اور میں نے ایک ایک کرکے ان تمام رکاوٹوں کو دور کرنے کی کوشش کی ہے۔ میرے بھنوؤں کے درمیان کا حصہ بھی بہت سخت تھا، اور میں نے اسے آہستہ آہستہ نرم کرنے کی کوشش کی، لیکن شاید یہ "spiritual attack" نہیں ہے، بلکہ یہ صرف اس بات کا نتیجہ ہے کہ آج صبح میں نے اپنے بھنوؤں کے درمیان کے حصے پر زیادہ توجہ مرکوز کی اور اس کے نتیجے میں، میرے جسم کا "balance" تھوڑا سا خراب ہو گیا ہے۔ شاید ایسا ہوا کیونکہ میں نے بھنوؤں کے درمیان کے حصے پر بہت زیادہ اور شدید طریقے سے توجہ مرکوز کی، جس کی وجہ سے میرے جسم کے دوسرے حصوں، خاص طور پر میرے سر کے مرکز پر زیادہ دباؤ پڑ گیا ہو۔ مجھے ایسا لگتا ہے کہ یہ بھی ممکن ہو سکتا ہے، لیکن مجھے اس کا کوئی یقین نہیں ہے۔

اس طرح، کسی نہ کسی وجہ سے، سر کے اوپری حصے میں واقع ساہاسرارا یا سر کے مرکز میں رکاوٹ پیدا ہو گئی، جس کی وجہ سے اعلیٰ سطحوں سے تعلق (محدود) ہو گیا، اور اس کے نتیجے میں، اعلیٰ سطح کی توانائی جسم کے مرکز میں (کم) داخل ہونے لگی، اور اس کے نتیجے میں، جسم کا مرکز خالی ہونے کا احساس ہوا۔

یہ اس صورتحال کی وجہ سے ہے کہ جو لوگ فطرت سے اعلیٰ سطحوں سے کم منسلک ہوتے ہیں، ان کے لیے یہ معمول کی بات ہو سکتی ہے، لیکن میرے معاملے میں، حال ہی میں میں اکثر اعلیٰ سطحوں سے منسلک رہا ہوں، لہذا اچانک تعلق ٹوٹ جانے پر میرے چہرے میں کشیدگی اور کھچاؤ جیسے نمایاں تبدیلazioni ہوئے۔

میں نے رات تک مراقبہ کیا اور کچھ حد تک صحت یابی حاصل ہوئی، لیکن ایک ممکنہ وجہ یہ ہے کہ کل رات جو کچھ میں نے کھایا وہ اتنا اچھا نہیں تھا۔ یہ پہلے بھی ہو چکا ہے، کیونکہ پہلے بھی جب میں اسی دکان سے کچھ کھایا تھا، تو مجھے اسی طرح کی شدید روحانی پریشانی کے نشانات ملے تھے، اور میں نے خود کو اتنا مضبوط سمجھا تھا کہ اب اس کا کوئی اثر نہیں پڑے گا، لیکن میں آسانی سے متاثر ہو گیا، اور مجھے احساس ہوا کہ جب متاثر ہونا ہے تو متاثر ہونا ہے۔ اس گروپ کا کھانا سستا ہے، لیکن یہ زیادہ اچھا نہیں ہے۔ اب میں اپنے کھانے پر مزید توجہ دوں گا۔ شاید یہی اس کی وجہ تھی۔ درحقیقت، میں نے کہیں اور اتنی زیادہ پریشانی نہیں دیکھی ہے، بلکہ صرف اسی خاص ریستوران گروپ میں ایسا ہوتا ہے، اس لیے ایسا لگتا ہے جیسے کوئی چیز ہے۔

تاہم، مجھے ایسا لگتا ہے کہ کل تک میں مکمل طور پر صحت یاب ہو جاؤں گا، لہذا میں اس کے بارے میں زیادہ فکر نہیں کروں گا۔

...اس کے بعد، مجھے اچانک ایک وجہ کا اندازہ ہوا، اور ایسا لگتا ہے کہ یہ اس وقت ہوا جب مجھے حال ہی میں ایک تنظیم نے میرے گھر کے حفاظتی باریکر لگانے کا طریقہ بتایا تھا، اور میں نے سوچا تھا کہ "شاید مجھے اسے استعمال کرنے کا موقع نہ ملے، لیکن میں اسے آزمانا چاہتا ہوں"، اس لیے میں نے عارضی طور پر منفی طاقتوں یا خیالات کو بلا لیا۔ ایسا بھی ہوتا ہے۔ آج صبح، میں نے فوری طور پر حفاظتی باریکر کو آزمایا، اور یہ کافی مؤثر لگتا ہے، لہذا میں دیکھ رہا ہوں۔ اگر یہ آزمائش اس کی وجہ ہے، تو یہ علامات جلد ٹھیک ہو جائیں گے۔

... اگلے دن صبح، تقریباً ایک گھنٹے کے مراقبے کے بعد، میرے سر کے مرکز میں ایک "کڑک" کی آواز آئی، اور توانائی (ناڈی اور سشومنا) بہنے لگی، اور میں تقریباً مکمل طور پر صحت یاب ہو رہا ہوں۔ جب میں آئینے میں دیکھتا ہوں، تو میں دیکھ سکتا ہوں کہ میں کافی حد تک معمول پر واپس آ گیا ہوں۔ یہ کافی حد تک توقع کے مطابق ہے۔

ایک اندازے کے مطابق، یہ کہا جا سکتا ہے کہ میں نے گزشتہ چھ ماہ یا چند مہینوں کی اتار چڑھاؤ کی تجربہ ایک ہی دن میں کیا۔ تقریباً چھ ماہ پہلے، مجھے بھی اسی طرح کی رکاوٹ کا سامنا کرنا پڑا تھا، اور اس وقت میں کافی عرصے تک، تقریباً تین ہفتے (ریکارڈ کے مطابق 27 مارچ 2023 سے 18 اپریل 2023 تک) بیمار رہا تھا۔ اس بار، میں تقریباً ایک دن (20 گھنٹے) میں صحت یاب ہو رہا ہوں، اس لیے یہ کہا جا سکتا ہے کہ صحت یابی تیزی سے ہو رہی ہے۔ یقیناً، سب سے بہتر یہ ہے کہ کسی پر کوئی اثر ہی نہ پڑے۔ تاہم، ایسا لگتا ہے کہ میں اس کا مقابلہ کرنے کے طریقے بھی تیزی سے سیکھ رہا ہوں۔ اگرچہ مجھے اس کا سامنا کرنا پڑا، لیکن یہ ایک اچھا رجحان ہے۔ میں ترقی کر رہا ہوں۔