ہارٹ کا اناھاتا بھی، اس میں کچھ حد تک برتری کا احساس کم ہو جاتا ہے اور یہ خوشی کی طرف بڑھتا ہے، لیکن پھر بھی، روحانی برتری کا احساس اور عمومی برتری کا احساس باقی رہتا ہے۔ سماجی حیثیت، پیشہ، اور جو کچھ آپ کے پاس ہے، جیسے عمومی برتری کے احساسات، ان کی لایموت اور ان کی اپنی سطح پر باقی رہتے ہیں۔
اناھاتا میں، آپ محبت کا تجربہ کرتے ہیں، جو کچھ حد تک آپ کو مطمئن کرتا ہے، اور کچھ حد تک سکوت اور استحکام ہوتا ہے، اور آپ ایک قسم کی وحدانیت کا تجربہ کرتے ہیں۔ یہ عام معاشرے میں رہنے کے لیے کافی ہو سکتا ہے، لیکن اس سطح پر بھی، برتری کا احساس باقی رہتا ہے۔
جب آپ گلے کے وِشُدھا (سروٹ چکر) سے آگے بڑھتے ہیں اور آجنا غالب ہو جاتا ہے، تو تقریباً برتری کا احساس ختم ہو جاتا ہے، اور جب آپ ساہاسرارا تک پہنچتے ہیں، تو برتری کا احساس ختم ہو جاتا ہے۔
"ختم ہو جاتا ہے"، لیکن یہ ممکن ہے کہ یہ ایک غلط بیان ہو، کیونکہ یہ اس طرح ہے جیسے کہ جب آپ پر ایک مضبوط روشنی ڈالتے ہیں، تو سایہ غائب ہو جاتا ہے۔ لہذا، اگر آپ کا اخلاق کم ہو جاتا ہے، تو برتری کا احساس کچھ حد تک واپس آ سکتا ہے۔ اس لیے، اگرچہ "ختم ہو جاتا ہے" کہنا صحیح لگتا ہے، لیکن یہ غلط بھی ہے۔ تاہم، جب آپ ساہاسرارا کے نسبتاً اعلیٰ اخلاقی سطح پر توجہ مرکوز کرتے ہیں، تو آپ ایسے کم اخلاقی سطحوں کے بارے میں آگاہ نہیں ہو سکتے جو برتری کے احساس جیسے ہیں۔
"کوئی بھی پیشہ پست نہیں ہوتا"، جو کہ میں کبھی کبھار سنتا ہوں، یہ اس اخلاقی سطح کی شناخت کے بارے میں ہو سکتا ہے۔
اگر ایسا ہے، تو اس اخلاقی سطح تک پہنچنے سے پہلے، آپ کو اس بات کا خیال رکھنا چاہیے کہ آپ اپنی برتری کو ظاہر نہ کریں۔
روحانی برتری کا احساس نسبتاً بہتر ہے، اور یہ ایک نیا احساس ہے، اس لیے یہ جسم سے جلد ہی نکل جاتا ہے۔ تاہم، عمومی برتری کا احساس گہرا ہوتا ہے۔ خاص طور پر، جب آپ کے آس پاس کے لوگ آپ میں برتری کا احساس پیدا کرتے ہیں، یا جب آپ کے آس پاس کے لوگ آپ کو مسلسل گستاخ کرتے ہیں اور آپ میں حقارت کا احساس پیدا کرتے ہیں، تو اس سے چھٹکارا حاصل کرنے میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔
جو چیز آپ نے بچپن سے لے کر کئی دہائیوں تک اپنے اندر پیوست کی ہے، یا جو چیز آپ نے اپنے اندر پیدا کی ہے، اسے بہتر بنانے میں وقت لگتا ہے۔ اگر ممکن ہو تو، اگر آپ بچپن سے ہی اس کے بارے میں آگاہ ہوں، تو آپ کو کوئی پریشانی نہیں ہوگی۔
دونوں صورتوں میں، اگر آپ اس کے بارے میں آگاہ ہوتے ہیں اور اسے بہتر بنانے اور اپنے اخلاق کو بڑھانے کی کوشش کرتے ہیں، تو آپ برتری کے احساس پر قابو پا سکتے ہیں۔ تاہم، میرے ذاتی تجربے کے مطابق، اس عرصے میں جو آپ نے اس مسئلے کا سامنا کیا، اسی عرصے یا اس سے کئی گنا زیادہ وقت اس کو بہتر بنانے میں لگ سکتا ہے۔ یہ عام طور پر بھی درست ہے یا نہیں، مجھے نہیں معلوم۔ کچھ لوگ اپنی زندگی کے بعد بھی ٹراوما سے دوچار رہتے ہیں، اور میرے خیال میں، زندہ رہتے ہوئے جلد از جلد اس کو بہتر بنانا بہتر ہے۔
اگر آپ مسائل کی مدت اور بحالی کی مدت کی तुलना کریں، تو اگر آپ سचेत طور پر بہتری لانے کی کوشش کریں اور اسے قدرتی طور پر ہونے دیں، تو بحالی کے لیے (مسائل کی مدت کے مقابلے میں) دس گنا زیادہ وقت لگے گا، اور اگر آپ سचेत طور پر بہتری لانے کا آغاز کریں، تو (مسائل کی مدت کے مقابلے میں) کئی گنا زیادہ وقت لگے گا۔ یہ میرا ذاتی تجربہ ہے۔
اور، یہاں تک کہ اگر آپ کچھ حد تک مسئلے کا حل تلاش لیں، تو بھی برتری کا احساس گہری جڑیں رکھتا ہے، اور عام طور پر آپ صرف اس بات کا خیال رکھتے ہیں کہ اسے ظاہر نہ کریں، لیکن اگر آپ مراقبے کے ذریعے اپنی توانائی کو بلند کریں، تو آپ اس مسئلے کو بنیادی طور پر بہت زیادہ حد تک دور کر سکتے ہیں۔