میں نے پہلے ہی سے، مراقبے کے دوران، یہ محسوس کیا تھا کہ ٹراوما ایک شیشے کے ٹکڑوں یا پستول کے ٹکڑوں کی طرح میرے سینے میں موجود ہے، لیکن میں اسے نکالنے میں ناکام رہا ہوں۔

شروع میں، بڑے ٹکڑے موجود تھے، اور بڑے ٹکڑے نکالنا آسان تھا، لیکن چھوٹے ٹکڑے مختلف جگہوں پر موجود تھے، اور اگر وہ جسم کے آس پاس ہوتے تو انہیں نکالنا آسان ہوتا، لیکن سینے کے قریب ہونے کی وجہ سے انہیں نکالنا مشکل تھا۔

ابتدائی طور پر، یہ ٹکڑے کسی خاص جگہ پر موجود نہیں تھے، بلکہ یہ زمین کے منتر یا سمندر کے موجودہ کی طرح گردش کر رہے تھے، اور کبھی کبھار یہ سطح پر نمودار ہوتے تھے۔

اس بار، میں اتفاقاً اس کا خیال آیا، اور سوچا، "اوه، یہ (آورا کی) انگلیوں سے پکڑا جا سکتا ہے؟" تو میں نے آزمائشی طور پر آورا کی انگلیوں سے پکڑا، اور یہ کامیابی سے پکڑا گیا، اور میں اسے نکالنے میں کامیاب رہا۔

یہ کتنی ہی آسان چیز تھی! ایسا لگتا تھا کہ یہ کہا گیا تھا کہ اگر یہ اندرونی ہو تو کچھ دیر تک اس کا جائزہ لیں، اور جب یہ نکالنا آسان ہو تو اسے نکال لیں۔

یہ تو حقیقت ہے کہ ہر شخص کی حالت مختلف ہوتی ہے، اور آورا کوئی مستقل چیز نہیں ہے، اس لیے یہ گردش کرنا منطقی ہے، لیکن پہلے میں اس کا اتنا خیال نہیں کرتا تھا، اور مجھے اس کے گردش کرنے کا تقریباً احساس ہی نہیں ہوتا تھا۔ اس بار، مجھے یہ عجیب طور پر سطح پر نمودار ہوتے ہوئے نظر آیا، اور اسی وجہ سے یہ کامیاب ہوا۔

جب میں نے اسے نکالا تو مجھے اس احساس کی مکمل سمجھ آ گئی، اور یہ 20 سال پہلے台湾 کے سفر کے دوران کی یاد تھی، جب میں توانائی کی کمی کی وجہ سے تھوڑا سا لڑکھڑا گیا تھا، اور اس کی وجہ سے مجھے کسی شخص نے برا بھلا کہا تھا۔ یہ کیا سبق تھا؟ یہ ایک ایسا سبق تھا جس میں یہ شامل تھا کہ مجھے اپنی غلطی کے لیے معافی مانگنی چاہیے اور اعلان کرنا چاہیے کہ میں ایسا دوبارہ نہیں کروں گا، اور دوسرا سبق یہ تھا کہ جب توانائی کم ہوتی ہے تو غیر ارادی رویے ہو سکتے ہیں، اس لیے توانائی کو بڑھانا چاہیے اور ہمیشہ شعور کو برقرار رکھتے ہوئے غیر ارادی رویوں سے بچنا چاہیے۔

یہ ٹکڑا شیشے کی طرح بھرا ہوا تھا، اور دل کے پاس سے تھوڑی تھوڑی توانائی نکل رہی تھی، لیکن جب یہ ٹکڑا نکالا گیا تو توانائی کا اخراج اور ہلکی سی تکلیف ختم ہو گئی۔

یہ اصل میں ایک چھوٹا سا ٹکڑا تھا، لیکن توانائی کا اخراج، جو کہ تھوڑا تھوڑا پانی ٹپکنے جیسا تھا، بالکل اخراج نہ ہونے کی حالت کے مقابلے میں، تھوڑا سا اخراج، ایک عجیب سی بدصورتی تھی، اور یہ اچھا تھا کہ اخراج رک گیا۔ یہ ایک برتن یا ٹینک سے پانی کے بالکل نہ ٹپکنے اور کچھ وقت بعد، نیچے کی سطح پر نمی ہونے، جس سے یہ معلوم ہوتا ہے کہ کہیں کوئی درار یا سوراخ ہے، ان دونوں کے درمیان فرق ہے۔ اس قسم کی چیزیں مسلسل اخراج کا باعث بنتی ہیں، اس لیے انہیں ٹھیک کرنا بہتر ہے۔