खुशी की तलाश में या यह जानने की कोशिश करने वाले बहुत सारे लोग हैं कि किस तरह का जीवन खुशहाल होता है। लेकिन, सच्ची खुशी अक्सर हमारे रोजमर्रा के जीवन में ही मौजूद होती है। हम रोजमर्रा के जीवन में भी खुशी महसूस कर सकते हैं, और विशेष परिस्थितियों में भी।
सिर्फ हर दिन, सामान्य जीवन जीने से ही हम हर दिन खुशी महसूस कर सकते हैं।
यह जरूरी नहीं है कि हमारे पास बहुत अधिक चीजें हों, या हमारा कमरा बहुत साफ-सुथरा हो। यह एक सामान्य, छोटा जापानी घर हो सकता है, जो विशेष रूप से नया नहीं है, बल्कि इतना पुराना है कि हम शायद इसे बदलने या मरम्मत करने के बारे में सोच रहे हैं। फिर भी, हम इसमें पूरी तरह से खुश रह सकते हैं।
रोजमर्रा के जीवन में खुशी महसूस करने के लिए, हमें अपने भीतर की संतुष्टि की आवश्यकता होती है।
वास्तव में, खुशी के लिए बहुत कम शर्तें होती हैं, शायद इतनी कम कि लिखने लायक भी नहीं हैं।
ऐसा इसलिए है क्योंकि, यदि खुशी के लिए कोई शर्त है, तो इसका मतलब है कि यदि हम उस शर्त से बाहर हो जाते हैं, तो हम खुश नहीं रह पाएंगे। ऐसी खुशी स्थायी नहीं होती है।
यह प्रेम संबंधों पर भी लागू होता है। यदि प्रेम में कुछ शर्तें हैं, जैसे कि लंबा होना, उच्च आय होना, आकर्षक होना या प्यारा होना, तो यदि हम उन शर्तों को पूरा नहीं करते हैं, तो वह प्रेम संबंध समाप्त हो सकता है।
दूसरी ओर, यदि हम "मुझे ठीक से पता नहीं है, लेकिन मुझे यह पसंद है" या "मुझे कोई कारण नहीं पता, लेकिन मुझे यह पसंद है" जैसा महसूस करते हैं, तो वह प्रेम संबंध अधिक स्थायी हो सकता है।
इसी तरह, खुशी के लिए भी, (भले ही कुछ ऐसी परिस्थितियां हों जो खुशी को कम कर सकती हैं), खुशी पाने के लिए कोई विशेष शर्त नहीं होती है। खुशी एक बुनियादी मानवीय विशेषता है, इसलिए खुशी पाने के लिए किसी शर्त की आवश्यकता नहीं होती है।
हालांकि, कुछ परिस्थितियां और मानवीय संबंध ऐसे हो सकते हैं जो हमें खुश रहने से रोकते हैं। यदि हम उन परिस्थितियों को दूर कर सकते हैं या उनका समाधान कर सकते हैं, तो जीवन अपने आप ही खुशहाल हो जाएगा।