الصباح هذا، شعرت بذلك فجأة أثناء الترانيم. بالإضافة إلى ذلك، شعرت بتدفق الطاقة ليس فقط في الجزء الخلفي من الرأس، ولكن أيضًا حول الرقبة.

• تدفق طاقة قوي إلى الجزء الخلفي من الرأس، وشعور بالخشونة.
• حول الرقبة، وخاصة في الجانب الأمامي الأيسر والأيمن، شعرت بأن الطاقة تتدفق مثل الأنابيب.

في الآونة الأخيرة، كنت أقوم بالتأمل لتحريك الطاقة ذهابًا وإيابًا بين الحاجبين والجزء الخلفي من الرأس، مرورًا بمركز الرأس. ومع ذلك، لم أشعر بوضوح أن الطاقة تمر عبر الجزء الخلفي من الرأس. كنت أشعر بشكل أو بآخر أنها تصل إلى منطقة قريبة من الجزء الخلفي من الرأس، ولكن لم يكن لدي إحساس حقيقي بأنها تصل إلى الجزء الخلفي من الرأس.

في الماضي، كان الجزء الخلفي من الرأس يصدر أصواتًا خشنة وأصوات "طقطقة" ثم يرتخي في كثير من الأحيان. وبصرف النظر عن ذلك، فقد أصبح الجزء الخلفي من الرأس أكثر ارتخاءً، وتدفق الطاقة، وخاصة في المنطقة العلوية المعروفة باسم "ساهاسرارا"، قد تحسن بشكل كبير. ومع ذلك، لم أشعر أبدًا، كما هو الحال هذه المرة، بأن الطاقة تمر بشكل مؤكد من الحاجبين إلى الجزء الخلفي من الرأس. على الرغم من أنها تمر، إلا أنني شعرت بأنها لا تمر بشكل كامل.

حتى الآن، على الرغم من أنها ليست 100٪، إلا أنني أشعر أن الجزء الخلفي من الرأس يتعرض لنفس القدر من الضغط مثل منطقة الحاجبين، وأن هذا الضغط يتسبب في إصدار الجلد والتركيب الداخلي أصواتًا خشنة وتمددًا. وعلى الرغم من أن هذا الشعور هو نفسه الذي كنت أشعر به من قبل، إلا أنه الآن مصحوب بهالة أكثر كثافة، مما يزيد من الضغط.

قد يبدو مصطلح "الضغط" وكأنه يشير إلى ارتفاع ضغط الدم، ولكن قد يكون هذا هو الحال بالفعل. ومع ذلك، أعتقد أنه بدلاً من ارتفاع ضغط الدم، فإن الضغط الذي أشعر به ناتج عن حركة الطاقة داخل الرأس، مما يجعله يشعر بالاختناق.

في هذه الحالة، الطاقة تتدفق ليس فقط إلى الجزء الخلفي من الرأس، ولكن أيضًا إلى منطقة الحاجبين، وإلى منطقة "فيشودا" في الحلق. منطقة "فيشودا" في الحلق كانت دائمًا ضعيفة، مما يجعلني عرضة لصعوبة في الكلام. إنها منطقة ذات أهمية خاصة بالنسبة لي، ولكن يبدو أنني قد تمكنت من تحقيق توازن من خلال التركيز على التأمل وفتحها مؤخرًا.

عندما أقوم بالتأمل لتحريك الطاقة ذهابًا وإيابًا بين الحاجبين والجزء الخلفي من الرأس، وبشكل متكرر، أشعر بأن الطاقة تتحرك بسلاسة أكبر من ذي قبل، على الرغم من أنها لا تزال تواجه بعض العقبات.

المشاكل التي لا تزال قائمة:
• لا يزال هناك بعض العقبات في الجزء المركزي من الرأس.
• مسار الطاقة إلى منطقة الحلق لم ينفتح بالكامل.
• مسار الطاقة من الجزء الخلفي من الرأس إلى الأعلى، إلى منطقة "ساهاسرارا"، لم ينفتح بالكامل.

بالرغم من ذلك، فإنها حالة طاقة أفضل بكثير مقارنة بالماضي.

على الرغم من أنها ليست مثالية تمامًا، إلا أنني أشعر بأنها طاقة أقوى بدأت تملأ الرأس بأكمله مقارنة بالماضي. هناك اختلافات حسب المكان، وهي عبارة عن نمط متناثر، ولكنني أشعر بوجود أجزاء ذات طاقة قوية.