最近，我經常感到在摩拉達拉（Muladhara，海底輪）沉睡著一股前所未有的強烈能量，或許，這就是（真正的、本格的）Kundalini（靈氣）。 以前也曾短暫地感受到光線上升，但回想起來，那只是Shakti（力量）稍微上升，雖然那時充滿能量，全身都感到被激活，但這次在摩拉達拉（海底輪）感受到的，疑似是Kundalini的能量，其強烈程度似乎是之前的幾十倍。

如果這真的是Kundalini，那麼，要讓它覺醒，需要身體的淨化、能量通道的準備等各種條件，這似乎是合乎邏輯的。 我只是感覺到一點，但即使只是稍微接觸到那股能量，也能感受到它的偉大和強大。

我時常聽到說，很多人會誤將暫時的Shakti（力量）上升，誤認為是Kundalini的覺醒，而我深感這句話是正確的。

即使是暫時上升的能量，如果沒有做好準備，也會因此而痛苦。

事實上，似乎即使沒有經過任何修行，Shakti（力量）也可能上升，而且即使只是稍微嘗試一些修行，也可能出現同樣的情況。 在我這裡，我並沒有進行過太多的修行，只是做了一些瑜伽（包括呼吸法）和冥想，但即使如此，最初的Shakti（力量）上升就發生得很早。

但是，對於真正的Kundalini覺醒來說，情況就有些不同了，如果沒有對此有足夠的了解，可能會存在危險，或者導致精神不穩定。 俗稱的Kundalini症候群，可能就是這種情況。 因為沒有充分了解，而勉強地釋放了Shakti（力量），而且維護得當，就會因此而痛苦。

現在，我對這些方面已經有了一定的了解，但回想起來，能夠理解並指導這些的人，似乎非常少。