最近，我经常感觉到位于摩拉达拉（海底轮）的能量，似乎蕴藏着一种前所未有的强烈能量，我甚至觉得，这或许就是（真正的、本格的）昆达里尼。 以前，我也曾短暂地感受到光线的上升，但现在回想起来，那可能只是能量稍微上升，虽然那时身体充满了能量，并且被激活，但这次在摩拉达拉（海底轮）感受到的，疑似昆达里尼的能量，似乎比那时的能量强度高出许多倍。

如果这是昆达里尼，那么，为了唤醒它，需要身体的净化，以及身体能量通道的准备等各种条件，这似乎是符合逻辑的。 我现在只是感觉到，但即使只是稍微接触到这种能量，也能感受到它的伟大和力量。

我有时听说，人们经常会误将短暂的能量上升，误认为是昆达里尼的觉醒，我认为这是正确的。

即使是短暂的上升，如果准备不足，也会因此而痛苦。

事实上，似乎即使没有经过任何修行，能量也会上升，而且即使只是稍微尝试一些类似修行的活动，也会出现同样的情况。 在我这里，我并没有进行过特别的修行，只是做了一些瑜伽（包括呼吸法）和冥想，但即使如此，最初的能量上升就很快发生了。

但是，对于本格的昆达里尼觉醒来说，情况略有不同，如果缺乏足够的了解，可能会存在危险，或者导致精神不稳定。 俗称的“昆达里尼综合症”，可能就是这样引起的。 如果不了解情况，勉强释放能量，并且无法很好地维护，就会因此而痛苦。

现在，我在这方面已经有所了解，但回想起来，能够理解并指导这些的人，似乎非常少。