週末並不是只有進行療癒，也不是只有冥想。但由於複合因素，頭部中心區域的僵硬、緊繃以及線條纏繞的情況，已經相當程度地得到緩解。雖然頭部中心區域尚未完全鬆開，但在療癒實踐過程中，先緩解了約一半的緊繃感，之後線條的纏繞也大幅減少。

之後，在家進行坐姿冥想，進一步加速了鬆弛的過程。感覺就像頭部中心區域原本被一層類似蛋殼的東西包圍，雖然不知道是5%還是10%，但感覺上這層「殼」的硬度已經明顯減少，範圍也擴大了。

過去，即使想讓頭部中心區域擴張，周圍的硬度也阻礙了擴張，即使部分區域擴張，也會因為某個地方卡住而無法完全擴張。

這次，首先是周圍區域鬆弛，然後當頭部中心區域試圖擴張時，周圍區域已經鬆弛，因此頭部中心區域終於可以整體擴張並開始活動，這或許就是原因。

儘管在物理上可能沒有太大差異，最多只有幾百分比，但從感覺上來說，已經變得非常柔軟。

在物理上，當張大嘴巴時，眼睛後方、鼻子的周圍以及嘴巴周圍的下顎，所感受到的緊繃感程度有所不同。以前張大嘴巴時，各處都會出現緊繃感，感覺很不舒服，但現在，雖然仍然有些不舒服，但總體來說，張嘴巴更容易，感覺頭部中心區域開始伸展。

就像在吹氣球時，即使注入空氣，如果太硬不容易擴張，但當達到臨界點時，會突然「噗」的一聲開始擴張一樣，過去想在頭部中心區域注入能量並使其活動，但因為周圍區域的阻礙而無法動彈，但現在，突然開始大幅擴張並開始活動，這就是我的想法。即使在物理上沒有太大差異，但因為變得柔軟並開始活動，所以有很大的不同。

在瑜伽中，頭部中心區域被稱為「グランティ」（意為「結」，也指「第三之眼」、「阿金那輪」）。據說「グランティ」是連接物理次元和靈性次元的靈性結，或者說存在於靈性次元。當「グランティ」解開時，據說「第三之眼」（阿金那輪）就會開啟。

我的情況是，雖然還沒有完全感受到「阿吉那」打開的感覺，但感覺到那個部位的感官變得越來越敏感，並且預感或期待著未來感官會突然打開。

根據在冥想中確認的「集團靈魂」（分靈）記憶，第三眼是需要花時間培養的，並且會在集團靈魂中的同源靈之間傳承。因此，如果只有一代人，第三眼可能不會發展到很高程度，因此，擁有經過多代人培養的第三眼，似乎是決定是否能開發能力的重要關鍵。

而且，這個第三眼以水晶的形狀存在於靈界。這個水晶會隨著修行或使用能力而逐漸成長。基本上，水晶越大，能力就越高。

如果出生時第三眼沒有完全打開，即使經過一代人，能力也不會發展到很高程度。如果出生時第三眼已經有一定程度的打開，那麼在一代人的時間內，這種能力會進一步提升。這也意味著第三眼的晶體會變得更大。

即使出生時沒有第三眼，也沒有能力，但如果需要，也可能後天繼承集團靈魂所擁有的第三眼。在這種情況下，第三眼會突然覺醒。即使出生時沒有繼承第三眼，但如果活了幾十年，也會形成一個相對較小的第三眼晶體。然後，這個晶體會與集團靈魂世代相傳的較大的第三眼晶體進行交換。我認為我的情況可能就是這種模式……但這將是未來需要驗證的課題。