直到幾天前，那是一種幸福的狀態，雖然那很開心，但一切都是「關於我」的。然而，在過去幾天裡，我與「我」周圍的事物之間的界限發生了微妙的變化，我感覺自己開始對非常靠近我的事物產生「我」的感受。

如果用文字來表達，這就像是「合一」，但「合一」這個詞被濫用，所以聽起來很廉價。如果我用「合一」這個詞來表達，那就是。即使使用相同的表達方式，其深度是不同的。

到目前為止，這是一種相當個人的幸福，但現在是一種喜悅和感恩的狀態，以及一種感動得想哭的感覺（可能包括悲傷和渴望）。

在日常生活中，幸福是一種基本狀態，但例如，我有時會感到感恩和敬畏，並且會感到眼淚湧上。

即使在以前，例如，當我吃一些非常美味的食物時，我可能會感到感動，但那並沒有直接與幸福、感恩或眼淚聯繫起來。

也許是因為我剛從旅行回來，但即使是以前吃過很多次的、很普通的東西，我也感到對這種普通幸福的感恩和感動，眼淚湧上。這次，當我在岡山站購買當地特有的「駅弁」（火車站便當），準備換乘新幹線時，我吃下了這個「駅弁」，雖然，畢竟，「駅弁」可能在一般的餐廳吃起來更美味，而且味道無疑是美味「駅弁」的味道，但我感到一種普通的幸福，眼淚湧上。

在那時，我無法分辨是「駅弁」本身很特別，還是我自身發生了變化，所以我決定在同一天，去一家普通、便宜的餐廳吃一份正餐。然後，即使我把食物放進嘴裡，我也感到非常感動，以至於哭了。所以我認為，「這似乎並不是那麼在於食物本身」。

「幸福」和「喜悅」聽起來很相似，很難說哪個是哪個，但如果我說這是一種「幸福和喜悅」並存的狀態，那可能是一種很好的描述方式。這是一種非常不同的狀態，即使它可能看起來相似。

幸福是基礎，而喜悅會因為各種事物而湧現，並受到周圍環境的影響。這也可以說是「感受他人的情緒」。也可以說「我變得更加敏感了」。我將在未來繼續觀察這種情況。

檢查自己的氣場狀態，發現大約一週前，胸部下方附近存在一些氣場層次的差異，但（可能因為旅行中放鬆了），氣場從下方向上，已經延伸到頸部和頭部中央附近。這已經是不知道第幾次了，但每次都以一層一層的方式，逐漸精鍊、濃厚的氣場在全身循環並滲透。這次的變化，是以最近從阿吉納（Ajna）接收到能量並充滿全身為基礎，而且最近頻繁地從頭頂的薩哈斯拉（Sahasrara）開始，有氣場或類似水滴的東西降下來，充滿腹部和身體各處，然後，一旦充滿全身的氣場，會先穩定下來，然後再次以穩定的狀態上升到頭部，就是這種感覺。

從上方明確地有氣場或能量進入，充滿身體，氣場穩定，然後再次上升到頭部，這次，這是一個循環，氣場充滿到頭部。