此外，我认为这应该是可选的，而不是必须的。当情感释放开始，如同青春期般的情感净化开始，并且当人们对爱产生觉醒时，他们可能会变得具有恋爱倾向，此时，坦特拉（Tantra）可能有效，并且可以迅速引导人们进入库达莉尼（Kundalini）觉醒。但是，这种性坦特拉的方法只在那个阶段有效，如果在那个阶段之前，它可能会与肉体性的欲望联系在一起，从而导致堕落，因此，如果不能很好地控制自己，最好不要尝试性坦特拉。

之后，性关系是可选的，也没有特别的禁止。关于库达莉尼觉醒之后的事情，因为大多数人可能并不相关，所以我在这里就简单地提一下。

在一定程度的解放之后，但尚未发生库达莉尼觉醒，而且只差一点的时候，性坦特拉可能有效。但是，我想强调的是，这种方法的有效时间非常短。

在那个阶段前后，并没有特别的禁止，但在那个阶段之前，仅仅是肉体性的关系可能无法带来任何愉悦，而只是变得毫无意义，或者，人们可能会沉溺于性关系中。即使看起来是令人愉快的行为，但在精神层面上的有效性，从坦特拉的角度来看，其有效时间非常有限。

因此，如果对方是不会导致堕落的人，那么行为上可能没有特别的限制。但是，如果对方是禁欲的人，那么在那个阶段之外的关系和行为可能会导致堕落。

由于存在这种危险，因此，基本上最好不要依赖性坦特拉的方法。

实际上，性坦特拉是西方灵性中被曲解的，而真正的坦特拉并不是关于性的，而是一种能量密教。因此，最好不要相信西方灵性中被曲解的性坦特拉。

而且，能够达到那个有效阶段的灵性水平的人很少。如果达到了那个程度，人们应该能够理解这些。但是，如果无法自行判断，或者过于自信地进行这种行为，可能会很危险。

在瑜伽中，伊达（Ida）和品伽拉（Pingala）是女性和男性的能量，当这些能量的平衡被自身调整时，就会发生库达莉尼觉醒。坦特拉是为了弥补自身能量不足而采取的方法。因此，如果没有一定的基础，什么都不会发生，反而会很危险。

這種方法，只是稍微縮短了時間，最多也就幾個月的縮短，我不認為為了這麼短的時間而冒險。如果想縮短時間，也可以用能量療程來代替。

畢竟，Kundalini 是一種能量的話題，它並不是直接與肉體上的性關係相關，而是重要的是，是否能夠在能量上達到那種狀態。如果從極端角度來看，Kundalini 的狀態（如果對您來說，在平行宇宙中是已知的），只要回憶起那種能量，並將其與過去的狀態聯繫起來，就可以達到同樣的效果。

經常有一些靈性導師說「只要回憶就好」。這句話是字面上的，是針對那些原本就已經在平行宇宙中知道的人。如果沒有，就根本無法回憶。

因此，如果已經知道，那麼只要回憶就好；如果不知道，就需要通過能量療程，或者由師父引導。

所以，如果不太了解就進行性的 TANTRA，通常只會變成一種普通的、令人感到舒適的行為，對於那些準備不足的人來說，與 Kundalini 幾乎沒有關係。