روزمرہ کی زندگی کے مصائب اکثر غیر ضروری خیالات اور خواہشات کی وجہ سے پیدا ہوتے ہیں، لیکن اس سے نکلنے کا راستہ "زون" کی حالت میں خوشی ہے، اور کام پر توجہ مرکوز کرکے، آپ "زون" میں داخل ہونا آسان بناتے ہیں، اور "زون" میں جتنا زیادہ وقت گزارتے ہیں، خوشی کے ذریعے آپ کی اپنی توانائی صاف ہوتی جاتی ہے۔
اس کی وجہ سے، اکثر اوقات کام بہتر ہونے لگتا ہے اور آمدنی بھی مستحکم ہو جاتی ہے، اس لیے میرا خیال ہے کہ "زون" میں کام کرنے سے کوئی بڑا نقصان نہیں ہوتا۔
جب "زون" میں داخل ہونا مستحکم ہو جاتا ہے، تو خوشی کم ہونے لگتی ہے، اور اس کی جگہ پر، ایک مستحکم اور خوشگوار کیفیت نمودار ہونے لگتی ہے۔ یہ خوشی ایک اعلیٰ سطح کی توانائی ہے، جبکہ "زون" کی حالت میں ہونے والی خوشی میں بہت زیادہ اتار چڑھاؤ ہوتا ہے، اور اس کے لیے بہت زیادہ توجہ کی ضرورت ہوتی ہے، اور یہ خوشی توانائی فراہم کرتی ہے، لیکن جیسے جیسے توجہ کم ہوتی جاتی ہے، خوشی بھی کم ہوتی جاتی ہے۔
دوسری جانب، "زون" کے ساتھ جو مستحکم خوشی نمودار ہوتی ہے، وہ ابھی بھی ایک جذباتی خوشی ہے، لیکن یہ "زون" کی شدید اتار چڑھاؤ والی خوشی سے زیادہ مستحکم ہوتی ہے۔
"زون" تک کی حالت عام طور پر دنیاوی چیزوں جیسے کھیلوں، فن، اور آئی ٹی کے شعبوں سے جڑی ہوتی ہے۔ لیکن، جب یہ مستحکم خوشی نمودار ہونے لگتی ہے، تو یہ روحانیت کی جانب بڑھنے لگتا ہے۔
یہ خوشی ابھی بھی کمزور ہوتی ہے، اور اس میں بھی بہت سارے غیر ضروری خیالات موجود ہو سکتے ہیں۔
اگر کوئی شخص کوئی خاص تربیت یا مراقبہ نہیں کرتا ہے، تو اکثر اوقات یہ مرحلہ عام لوگوں کے لیے روحانیت کا آخری مرحلہ ہوتا ہے۔
لیکن، حقیقت میں، کلاسیکی روحانیت کے نقطہ نظر سے، یہ تو صرف ایک شروعاتی مرحلہ ہوتا ہے، اور یہ بہت افسوسناک ہے کہ جب کوئی شخص "زون" میں مستحکم ہو جاتا ہے اور اگلے مرحلے کی خوشی نمودار ہونا شروع ہو جاتی ہے، تب بھی وہ اسے اپنا آخری مرحلہ سمجھ لیتا ہے۔
یہ سب کچھ اس بات سے براہ راست متعلق ہے کہ کوئی شخص کیا چاہتا ہے۔
میرے لیے، یہ بہت افسوسناک لگتا ہے، لیکن اگر کوئی شخص روحانیت سے "ذہن کی پرسکون حالت" یا "خوشی" چاہتا ہے، تو وہ اس مرحلے پر بھی خوش ہو سکتا ہے کہ اسے تھوڑی سی خوشی مل گئی ہے، اور اسے یہ لگ سکتا ہے کہ "یہ کافی ہے"، اور درحقیقت، یہ عام زندگی گزارنے کے لیے کافی ہو سکتا ہے۔
میں جیسے کسی دوسرے شخص کے لیے "یہ بہت برا ہے" جیسے خیالات کا اظہار کرنا شاید غیر سنجیدہ ہو، لیکن کم از کم، میں یہ چاہتا ہوں کہ آپ یہ نہ سمجھیں کہ "زون" کے بعد جو خوشی آپ کو ملتی ہے، وہ آخری منزل ہے۔
دراصل، یہ خوشی جلد ہی ایک ایسی حالت میں تبدیل ہو جائے گی جہاں آپ کو کوئی بھی احساس نہیں ہوگا۔ لیکن یہ بھی آخری منزل نہیں ہے۔