দৈনন্দিন জীবনের কষ্টগুলো প্রায়শই বিক্ষিপ্ত চিন্তা এবং আকাঙ্ক্ষা দ্বারা তৈরি হয়, কিন্তু এই কষ্টের সমাধান "ফ্লো" অবস্থায় পৌঁছানোর মাধ্যমে পাওয়া যায়। কাজে মনোযোগ দিলে "ফ্লো" অবস্থায় প্রবেশ করা সহজ হয়, এবং "ফ্লো" অবস্থায় থাকলে, আনন্দ দ্বারা নিজের ভেতরের শক্তি পরিশুদ্ধ হয়।
এর ফলে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কাজ ভালোভাবে হয় এবং আয় স্থিতিশীল হয়। তাই, "ফ্লো" অবস্থায় কাজ করলে তেমন কোনো ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা নেই।
যখন "ফ্লো" অবস্থায় পৌঁছানো স্থিতিশীল হয়ে আসে, তখন আনন্দ কমে যায় এবং এর পরিবর্তে একটি স্থিতিশীল আনন্দ অনুভূতি তৈরি হয়। এই আনন্দ অনুভূতিটি একটি উচ্চতর স্তরের হয়। "ফ্লো" অবস্থায় পাওয়া আনন্দ তীব্র হতে পারে, কিন্তু এটি মনোযোগের উপর নির্ভরশীল। মনোযোগ কমে গেলে, আনন্দও দুর্বল হয়ে যায়।
অন্যদিকে, "ফ্লো" অবস্থার পরিবর্তে যে স্থিতিশীল আনন্দ আসে, সেটি তখনও আবেগ-ভিত্তিক, কিন্তু "ফ্লো" অবস্থার তীব্র ওঠানামার চেয়ে এটি বেশি স্থিতিশীল।
"ফ্লো" অবস্থা সাধারণত সাধারণ সমাজের খেলাধুলা, শিল্পকলা, বা তথ্যপ্রযুক্তি ক্ষেত্রের মতো পার্থিব বিষয়ের সাথে সম্পর্কিত। কিন্তু, যখন স্থিতিশীল আনন্দ অনুভূতি আসতে শুরু করে, তখন এটি আধ্যাত্মিক স্তরে প্রবেশ করে।
এই স্তরের আনন্দ এখনও দুর্বল এবং বিক্ষিপ্ত চিন্তাভাবনা থাকতে পারে।
যদি কেউ কোনো প্রকার সাধনা বা ধ্যান না করে, তবে এই স্তরটিই সাধারণত আধ্যাত্মিক উন্নতির শেষ সীমা হয়ে থাকে।
তবে, বাস্তবে, এটি শুধুমাত্র একটি শুরু। যারা "ফ্লো" অবস্থায় স্থিতিশীলতা অর্জন করে এবং পরবর্তী স্তরের আনন্দ অনুভব করতে শুরু করে, তাদের জন্য যদি এই অনুভূতিই শেষ গন্তব্য মনে হয়, তবে তা খুবই হতাশাজনক।
এটি মূলত নির্ভর করে একজন ব্যক্তি কী চাইছে তার উপর।
আমার মতে, এটি একটি অপচয়। তবে, যদি কেউ আধ্যাত্মিকতা থেকে "মনের শান্তি" বা "সুখ" আশা করে, তবে সামান্য আনন্দ অনুভব করলেই তারা "যথেষ্ট" মনে করতে পারে। এবং, স্বাভাবিক জীবনযাপনের জন্য এটি যথেষ্টও হতে পারে।
আমার মতো একজন মানুষের "অপচয়" ইত্যাদি বলাটা হয়তো বড় ধরনের বাড়াবাড়ি, কিন্তু অন্তত, আপনারা যেন মনে না করেন যে "জোন"-এর পরে আসা এই পরম সুখই চূড়ান্ত গন্তব্য।
আসলে, এই পরম সুখ ধীরে ধীরে প্রশান্তিহীন এক অবস্থার দিকে এগিয়ে যায়। কিন্তু সেটাও চূড়ান্ত গন্তব্য নয়।