Recentemente, sinto que a energia está fluindo mais intensamente ao redor da minha garganta. A mudança que percebo é que, quando sinto um bloqueio, mesmo que por um instante, emoções negativas podem me afetar, prendendo-me por um breve momento. No entanto, quando a energia flui livremente pela minha garganta, tanto na parte superior quanto na inferior (mesmo que uma emoção negativa tente surgir), essa sensação de aprisionamento é quase inexistente.

Na interpretação da yoga, o chakra Vishuddha, localizado na garganta, é geralmente considerado um chakra de purificação. Acredita-se que uma substância poderosa, a "fonte" do Amrita (néctar), desce do chakra Bindu no cérebro, mas quando o Vishuddha está ativo, essa substância é purificada e se transforma em Amrita (néctar).

Assim, a garganta é um ponto de purificação, mas também abriga o Sushumna, um canal de energia (nadi na yoga) que se estende verticalmente ao longo da coluna vertebral.

O Sushumna é frequentemente associado ao Kundalini, e a maioria das descrições fala de um "ascensão". Acredita-se que o Kundalini desperte na base da coluna, no Muladhara ou no Swadhisthana, e ascenda. Nesse contexto, a ascensão é o foco, mas existe uma etapa anterior: a entrada de energia cósmica através do Ajna, que faz com que a energia desça.

A purificação e o aterramento mencionados aqui referem-se à entrada de energia cósmica através do Ajna e à sua descida, e não à ascensão do Kundalini. Mesmo que isso não ocorra, o Vishuddha ainda desempenha seu papel de purificação, mas acredito que ele realmente começa a funcionar quando a entrada de energia cósmica através do Ajna aumenta e essa energia começa a fluir através do Vishuddha, descendo.

Isso, por sua vez, parece fortalecer ainda mais o aterramento.

No contexto espiritual, o aterramento geralmente se refere aos chakras Muladhara e Swadhisthana na parte inferior do corpo, ou, no máximo, até o Manipura. No entanto, acredito que um aterramento genuíno é estabelecido pela entrada de energia cósmica através dos chakras superiores, como o Sahasrara e, especialmente, o Ajna.

Antes de a energia cósmica começar a entrar através do Ajna, eu frequentemente me sentia exausta ao caminhar em áreas movimentadas, ou até mesmo desenvolvia rapidamente sintomas semelhantes a doenças espirituais. Desde que a energia cósmica começou a entrar através do Ajna, essa influência negativa de outras pessoas diminuiu significativamente, e agora, com o aumento dessa energia e seu fluxo através da garganta (Vishuddha), sinto que meu aterramento foi ainda mais fortalecido.

E, acredito que isso também seja uma purificação e uma conexão com a terra.

Aquele estado, como a história de Amrita (néctar) que é mencionada na ioga como uma metáfora, não é totalmente equivocada. A história de Amrita diz que gotas caem do chakra Bindu, que está na cabeça, mas a referência a gotas ou água é uma metáfora para a energia do plano astral. No meu caso, eu sinto isso mais como uma energia gasosa ou Prana, então talvez seja um pouco diferente.

Assim, embora haja algumas diferenças nas dimensões, acho que o ponto em comum é que, como na história de Amrita, algo que sai da cabeça desce e passa pela garganta, o Vishuddha, para preencher todo o corpo com vitalidade, é o mesmo.

Portanto, para simplificar, isso é uma conexão com a terra e também uma purificação.