Seit einiger Zeit, insbesondere seitdem die Energie leichter durch das Vishuddha fließt, scheint es, als ob ich mich fast vollständig von meinen Traumata befreit habe.

Bis vor kurzem war die Situation so, dass, obwohl die Traumata fast vollständig aufgelöst waren, immer wieder Bilder dieser Traumata für etwa 0,5 Sekunden in meinen Gedanken auftauchten, sodass ich nicht sagen konnte, dass ich vollständig befreit war. Man könnte sagen, dass in diesen 0,5 Sekunden eine gewisse emotionale Aufregung entstand.

Nur weil es emotionale Veränderungen gibt, kann man von einem Trauma sprechen; wenn es keine solchen Veränderungen gibt, ist es wahrscheinlich nur eine Erinnerung.

Auch heute noch tauchen gelegentlich Bilder vergangener Ereignisse auf, aber selbst wenn Bilder auftauchen, von denen ich ursprünglich dachte, dass sie traumatisch waren, gibt es fast nie eine emotionale Bindung, selbst nicht für 0,5 Sekunden; es sind meist nur vage Bilder.

Manchmal dauern diese Bilder zwar einige Dutzend Sekunden oder länger, aber das sind eher alte Erinnerungen als Traumata. Einige dieser Erinnerungen erinnere ich mich daran, dass sie früher traumatisch waren, aber aufgrund des fast vollständigen Fehlens emotionaler Veränderungen sind sie jetzt eher alte, ehemalige Traumata.

Das Vishuddha-Chakra (das Kehlchakra) wird auch als Chakra der Reinigung bezeichnet, und in den vorherigen Phasen war die Reinigung bereits weit fortgeschritten, und es kam zu Phasen, in denen Traumata aufgehoben wurden. Ich denke, dass durch das Vishuddha eine gewisse Befreiung von Traumata erreicht wurde.

Auch im Vishuddha fließt die Energie schrittweise besser, und obwohl ich dachte, dass es schon vorher eine gewisse Aktivität gab, scheint es, dass in letzter Zeit ein wichtiger der mehreren Energiepfade (Nadis im Yoga), die im Bereich des Halses verlaufen, besser durchfließt, was die Kraft des Vishuddha weiter freigesetzt hat.

Damit kann man wohl sagen, dass das Vishuddha nun einigermaßen aktiv ist, und wenn das der Fall ist, dann ist die Bewältigung von Traumata fast abgeschlossen, und man könnte sagen, dass die Befreiung von Traumata fast vollständig erreicht wurde.