আমি সিগারেট খাই না, কিন্তু এতদিন ধরে, যদিও এটা এখনকার কথা, এর ক্ষতিকর প্রভাব আমার ধারণার চেয়েও বেশি ছিল। এতদিন, শুধু ধোঁয়া বা গন্ধ লাগলে আমি অস্বস্তি বোধ করতাম, এবং দ্রুত সেখান থেকে চলে যেতে চাইতাম। এমনকি, কারো কারো কাছে এটা "অতিরিক্ত সংবেদনশীলতা" মনে হতে পারে। আমিও এমনটাই মনে করতাম।

কিন্তু, অস্বস্তি বোধ করা বা চলে যেতে চাওয়ার অনুভূতিগুলো ছিল খুবই অগভীর, এবং এর চেয়েও বেশি ক্ষতিকর প্রভাব ছিল। এটি আধ্যাত্মিক দৃষ্টিকোণ থেকে খুবই গুরুতর ছিল, যেখানে "অরা" ভেঙে যাচ্ছিল, "অরা" অস্থির হয়ে যাচ্ছিল, "অরার" সীমানা ভেঙে গিয়ে ক্ষত সৃষ্টি হচ্ছিল, এবং উচ্চ স্তরের উপলব্ধি বাধাগ্রস্ত হচ্ছিল।

এবং এটি এমন একটি বিষয় ছিল যা দৈনন্দিন জীবনে, শুধুমাত্র একজন নিয়মিত ধূমপায়ীর পাশে কয়েক মিনিট থাকলেই ঘটতে পারত। এটা আমার বোঝার বাইরে ছিল।

এতদিন, আমি গন্ধ অনুভব করলে তা এড়িয়ে চলেছিলাম, কিন্তু শুধু গন্ধ অনুভব করাই যথেষ্ট ছিল না। গন্ধ অনুভব না করলেও, যদি আমি একজন নিয়মিত ধূমপায়ী ব্যক্তির কাছাকাছি যেতাম, তাহলে সেই সিগারেটের গন্ধে আমার "অরা" ক্ষতিগ্রস্ত হতো। এটা আমার জ্ঞানের অভাব ছিল।

আমার দৈনন্দিন জীবনে প্রায়ই শারীরিক অসুস্থতা হতো, এবং কখনও কখনও রাস্তায় হঠাৎ করে অসুস্থ হয়ে পড়তাম। এর কারণ হিসেবে অনেক কিছুই ছিল, কিন্তু অনেক সময় এমন উপসর্গ দেখা দিত যার কারণ নির্দিষ্ট করা যেত না। এবং মাঝে মাঝে, এটি হয়তো কোনো আধ্যাত্মিক সত্তার আক্রমণ অথবা "এনার্জি ভ্যাম্পায়ার"-এর কারণেও হতে পারত, কিন্তু সেই ধরনের ঘটনা খুবই কম ছিল। কারণহীন অসুস্থতার বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, এটি জানা গিয়েছিল যে আমি ধূমপান করা কোনো ব্যক্তির কাছাকাছি দিয়ে হেঁটেছি।

আমি কীভাবে এই বিষয়টি জানতে পারলাম, তা হলো একটি সেমিনারে, আমার পাশের সিট থেকে সিগারেটের হালকা গন্ধ আসছিল, কিন্তু আমি বুঝতে পারছিলাম না কে ধূমপান করছে, এবং সিট পরিবর্তন করারও সুযোগ ছিল না। তাই, অনিচ্ছা সত্ত্বেও আমি সেখানে বসেছিলাম, এবং ধীরে ধীরে আমার "অরা" ভেঙে যেতে শুরু করে, এবং আমার মাথাব্যথা ও অসুস্থ লাগতে শুরু করে। সম্প্রতি, কোভিড পরিস্থিতির কারণে আমি খুব বেশি মানুষের কাছাকাছি যাইনি, এবং আগে, যখন সিগারেটের গন্ধ পেতাম, তখন আমি নিজে থেকেই সিট পরিবর্তন করতাম।

কিন্তু, এইবার গন্ধটি খুবই হালকা ছিল, তাই সিট পরিবর্তন করা উচিত কিনা তা নিয়ে দ্বিধা ছিল, এবং যখন আমি বিষয়টি বুঝতে পারলাম, তখন সিটগুলো ভরে গিয়েছিল, তাই আমি সিট পরিবর্তন করতে পারিনি। এবং হালকা গন্ধের কারণে, আমি ধীরে ধীরে আমার "অরার" ক্ষতির বিষয়টি পর্যবেক্ষণ করতে পারলাম।

এর ফলস্বরূপ, আমি বুঝতে পারলাম যে সিগারেট, এতদিন ধরে যা ভাবতাম তার চেয়েও অনেক বেশি ক্ষতিকর, এবং এটি আধ্যাত্মিকভাবে অনেক ক্ষতি করে। যারা আধ্যাত্মিক পথে অগ্রসর হতে চান, তাদের উচিত অবিলম্বে এটি ত্যাগ করা।

"এই ধরনের কথা বললে কিছু লোক নেটিভ আমেরিকানদের উদাহরণ দিয়ে অজুহাত দেয় যে তারা তামাক খায়। কিন্তু, সেই প্রাকৃতিক ভেষজ তামাক এবং আধুনিক সাধারণ তামাক সম্পূর্ণ ভিন্ন জিনিস, এবং তারা বলছে যে আশেপাশে পাওয়া যায় এমন তামাক ক্ষতিকর।

সম্ভবত বিভিন্ন ধরনের তামাকের ক্ষতিকর প্রভাব ভিন্ন। আজকাল আইকোস-এর মতো জিনিসও আছে, তাই গন্ধটা সহজে ধরা পড়ে না, কিন্তু তবুও সামান্য গন্ধ থাকে। তাছাড়া, যারা তামাক খায় তাদের "আура" ক্ষতিগ্রস্ত হয়, এবং তাদের আশেপাশে থাকলে, অন্য মানুষের "আউরা"-র কারণে নিজের "আউরা"-র ক্ষতি হয়।

এর ফলে, কয়েক দিনের জন্য "আউরা"-র ক্ষতি হতে পারে।

এই অনুভূতি স্পষ্টভাবে বুঝতে পারার পর এখন আমি বুঝতে পারছি যে, আগে আমি যখন নিজের শারীরিক অবস্থার খারাপ ভাবতাম, তখন আসলে সেটি আমার কারণে নয়, বরং তামাকের ক্ষতির কারণে হয়ে থাকে।

কিন্তু, সম্ভবত আমার আত্মবিশ্বাসের অভাবের কারণে, আমি যখন তরুণ ছিলাম, তখন নিজেকে খারাপ মনে করতাম অথবা এমনটাই বিশ্বাস করতাম। আসলে, এর কোনো প্রয়োজন ছিল না, আমি আসলে ক্ষতিগ্রস্ত ছিলাম।

আমি এতদিন তামাকের ক্ষতিকর প্রভাবকে গুরুত্ব দিতাম না। আমি ভাবিনি যে এটি এত খারাপ হতে পারে। "আউরা" ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ায় আমার চেতনার উপরও প্রভাব পড়ে, মানসিক চাপ বাড়ে, বমি বমি লাগে এবং আমার মুখের অভিব্যক্তিও নষ্ট হয়ে যায়।

অতীতে, যখন এমন হতো, তখন আমি ভাবতাম যে আমি উন্নতি করতে পারছি না। কিন্তু, এমন ভাবার কোনো প্রয়োজন ছিল না। এটা ছিল একটি ভুল ধারণা।

তবে, এটি আমার প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর একটি প্রশিক্ষণ ছিল। কারণটি জানার পরে, এটি আসলে খুব সাধারণ একটি বিষয়। শুধুমাত্র তামাক এড়িয়ে চললেই সবকিছু ঠিক হয়ে যেত।