কোনো ধরনের প্রশিক্ষণ বা সাধনা ছাড়া মানুষের ক্ষেত্রে, সাধারণত তাদের আভা (aura) দুর্বলভাবে এবং এলোমেলোভাবে নড়াচড়া করে। আসলে, এই আভা কর্মের (karma) শর্তগুলোকে সংরক্ষণ করে। যখন দুটি মানুষের আভা একে অপরের সংস্পর্শে আসে, বিশেষ করে যখন তাদের কম্পন একই রকম হয়, তখন তারা একে অপরের কর্ম গ্রহণ করতে পারে বা নিজের কর্ম অন্যকে দিতে পারে। যখন দুটি আভা সংস্পর্শে আসে, তখন তারা "এক" হয়ে যায়, অর্থাৎ সেই স্থানে তারা একই সত্তা হিসেবে বিবেচিত হয়। এরপর যখন তারা দূরে সরে যায়, তখন তাদের আভা একটি নির্দিষ্ট স্থানে বিচ্ছিন্ন হয়ে যায় এবং দুটি আলাদা আভায় পরিণত হয়। এই আভাগুলো প্রথমে একত্রিত হয়েছিল। তাই, যখন দুটি আভা একত্রিত হয়, তখন তাদের কর্মগুলোও একত্রিত হয়। এরপর যখন তারা বিচ্ছিন্ন হয়, তখন তারা তাদের কর্মের প্রায় অর্ধেক নিজেদের মধ্যে ভাগ করে নেয়। যখন কেউ অন্যের কর্ম গ্রহণ করে, তখন সেটি কষ্টের কারণ হতে পারে। বিশেষ করে, যখন কেউ খুব নেতিবাচক কম্পনযুক্ত মানুষের আভার সংস্পর্শে আসে, তখন সেটি ক্লান্তিকর হতে পারে। অন্যদিকে, যদি কেউ নিজের চেয়ে উচ্চ কম্পনযুক্ত মানুষের কাছাকাছি থাকে এবং তাদের আভার সংস্পর্শে আসে, তবে সেই ব্যক্তি সতেজ হতে পারে, কিন্তু অন্য ব্যক্তি ক্লান্ত হয়ে যেতে পারে।

যেহেতু অন্যের আভাকে নিয়ন্ত্রণ করা যায় না, তাই কোনো খারাপ অনুভূতি হলে দূরত্ব বজায় রাখাই ভালো। এছাড়াও, নিজের আভাকে সুরক্ষিত রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

যখন দুটি আভা সংস্পর্শে আসে, তখন একজন ব্যক্তি অন্যের সম্পর্কে জানতে পারে। তাই, আধ্যাত্মিক ব্যক্তিরা "অন্যের মন পড়ার" জন্য একই ধরনের কৌশল ব্যবহার করে। তবে, যেহেতু এখানে কর্মের আদান-প্রদান ঘটে, তাই এটি সুপারিশ করা হয় না।

এটি একটি নির্দিষ্ট ধরনের মানুষের সাথে করা যেতে পারে, যাদের সাথে আপনি বিশ্বাস করেন, যেমন পরিবার। সম্ভবত, পরিবারের সদস্যদের মধ্যে মানসিক সংযোগও একই নীতির মাধ্যমে কাজ করে। মূলত, আভার আদান-প্রদানের মাধ্যমে অন্যের তথ্য জানা যায়। চিন্তা, অনুভূতি সহ আভাতে থাকা যেকোনো তথ্য পড়া সম্ভব।

আরও বেশি কম্পন বৃদ্ধি করে এবং সূক্ষ্ম হলে, আভার আদান-প্রদান ছাড়াই অন্যের অভ্যন্তরীণ বিষয়গুলো বোঝা সম্ভব। তবে, এর জন্য আরও বেশি অনুশীলনের প্রয়োজন। তাই, দ্রুত কোনো উপায় হিসেবে আভার আদান-প্রদান ব্যবহার করা যেতে পারে। কিন্তু, এটি যদি নির্বিচারে ব্যবহার করা হয়, তবে খারাপ মানুষের সাথে কর্মের আদান-প্রদান হতে পারে, যা কষ্টের কারণ হতে পারে এবং এর ফলে "আধ্যাত্মিক ক্ষতি"ও হতে পারে। আপাতদৃষ্টিতে সবকিছু ঠিক মনে হতে পারে, কিন্তু কর্ম ধীরে ধীরে জমা হতে থাকে এবং একসময় তা অসহ্য হয়ে উঠতে পারে। তবে, যদি কেউ সচেতনভাবে থাকে এবং শুধুমাত্র পছন্দের মানুষের সাথেই এটি করে, তবে হয়তো কোনো সমস্যা হবে না।

স্পিরিচুয়াল পদ্ধতির মাধ্যমে যখন কেউ হিলিং করতে সক্ষম হয়, তখন সে এই ধরনের সমস্যাগুলো মোকাবেলা করতে পারে এবং যে কর্ম তিনি বহন করছেন, তা পরিশুদ্ধ করতে পারে। তবে, এটি একটি কার্যকর কৌশল হলেও, আমি মনে করি অন্যের মন পড়া ততটা গুরুত্বপূর্ণ নয়। পরামর্শদাতা বা এমন কোনো পেশায় যেখানে অন্যের সম্পর্কে জানতে হয়, সেখানে এটি হয়তো প্রয়োজনীয়, কিন্তু সাধারণভাবে আমি মনে করি এই ধরনের বিষয় অপ্রয়োজনীয়।

এর কারণ হলো, কর্মের আদান-প্রদান আউরা (aura)-র সংস্পর্শ এবং বিচ্ছেদের মাধ্যমে ঘটে। মাঝে মাঝে, খারাপ চিন্তা বা বৈশিষ্ট্যও গ্রহণ করা হয়ে যেতে পারে। এটি জীবিত থাকাকালীন ঘটে যাওয়া পুনর্জন্মের (reincarnation) একটি ছোট চক্র, এবং এই কর্ম নতুন পুনর্জন্মের সূচনা করতে পারে।

আউরা সংস্পর্শে এলেও, আউরাকে একত্রিত করার জন্য সাধারণত নিজের পক্ষ থেকে "আউরা গ্রহণ" করার সম্মতি প্রয়োজন হয়। তবে, কিছু স্পিরিচুয়াল গোষ্ঠীতে, মানুষ অন্যের মন পড়ার জন্য এই কৌশল ব্যবহার করে, এবং তারা এই ঘটনার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে অবগত থাকে না। এর ফলে, "অন্যের সম্পর্কে জানার" উদ্দেশ্যে এটি করা হয়, কিন্তু প্রায়শই এর কারণে আধ্যাত্মিক ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিরা কষ্ট পেতে শুরু করে।

এটি আধ্যাত্মিক ব্যক্তির শিষ্টাচারের মাধ্যমে কিছুটা প্রতিরোধ করা যেতে পারে। যদি কেউ অন্যের মন পড়তে সক্ষম হয়, তবুও যদি সে "অন্যের সম্মতি ছাড়া মন পড়বে না" এই নীতি মেনে চলে, তাহলে আউরা সংস্পর্শ ইচ্ছাকৃত এবং সীমিত হবে।

আসলত, আউরা সংস্পর্শ ছাড়াই যদি কেউ অন্যের সম্পর্কে জানতে পারে, তবে সেটি ভালো। তবে, এমন কিছু পরিস্থিতি হতে পারে যেখানে তথ্য সংগ্রহের জন্য আউরা সংস্পর্শের প্রয়োজন হয়, এবং সেটি ব্যক্তিগত পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে।

যদি কারো মানসিক অবস্থা অস্থির থাকে, তাহলে তার আউরা এলোমেলোভাবে এবং অনিয়মিতভাবে নড়াচড়া করে, এবং এটি আশেপাশের আউরা দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। এটিকে "লিং" (靈) বলা হয়, যেখানে একজন ব্যক্তি অনিচ্ছাকৃতভাবে অন্যের বা আশেপাশে থাকা আত্মার আউরা-র সাথে মিশে যায়।

যদি কেউ আধ্যাত্মিক অনুশীলন করে এবং আউরাকে সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হয়, তাহলে আউরা সংস্পর্শ ইচ্ছাকৃত হবে, এবং অনিচ্ছাকৃত সংস্পর্শ প্রায় বন্ধ হয়ে যায়। তবে, যদি অন্য ব্যক্তির আউরা খুব খারাপ এবং শক্তিশালী হয়, তাহলে তা প্রত্যাখ্যান করা সত্ত্বেও জোর করে আউরাকে একত্রিত করতে পারে। তাই, যদি খারাপ লাগতে থাকে, তবে নিরাপদ দূরত্ব বজায় রাখা ভালো।

এটা এমন একটি বিষয়, যা বিশেষভাবে জোর দেওয়া দরকার, কারণ কিছু ধারা আছে যারা মনে করে আধ্যাত্মিক উন্নতি মানে "অন্যের মন পড়তে পারা"। এটি আসলে সবার স্বাভাবিকভাবেই সম্পন্ন হওয়া "আউরা" নামক একটি প্রক্রিয়া। এর মাধ্যমে কাজ করতে পারা মানে এই নয় যে কেউ বিশেষভাবে উন্নত, বরং এটি একটি ভুল ধারণা তৈরি করতে পারে যে আপনি আধ্যাত্মিকভাবে উন্নতি করছেন।

অবশ্যই, যদি কেউ আউরা ছাড়াই অন্যের মন পড়তে বা অতীত ও ভবিষ্যৎ জানতে পারে, তবে সেটি একটি নির্দিষ্ট স্তরের আধ্যাত্মিক উন্নতির লক্ষণ হতে পারে। তবে, এটি সেই ধরনের আধ্যাত্মিকতার সাথে সম্পর্কিত নয়, যেখানে কেউ শুধুমাত্র কৌতূহলবশত অন্যের মন পড়ে মজা পায়। বরং, এটি কঠোর মানসিক অনুশীলনের মাধ্যমে মনকে শান্ত করে, নীরবতার境地に পৌঁছে, এবং "ইগো" ও "হাইয়ার সেলফ"-এর সমন্বয়ের মাধ্যমে সম্ভব হয়। এটি সেই ধরনের নয়, যেখানে কৌশল ব্যবহার করে আউরাকে কাজে লাগিয়ে অন্যের মন পড়া হয় এবং শ্রেষ্ঠত্বের অনুভূতি তৈরি করা হয়।

যদি কেউ সবকিছু জেনে, শুধুমাত্র প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রে আউরা ব্যবহারের কৌশল প্রয়োগ করে, তবে সেটি গ্রহণযোগ্য। কিন্তু, যদি কেউ উদ্দেশ্যহীনভাবে এটি ব্যবহার করে বা ভুল ধারণা পোষণ করে, তবে আউরা ব্যবহার না করাই ভালো। মানসিক অনুশীলনের দৃষ্টিকোণ থেকে, এই ধরনের আউরা ব্যবহার সম্পূর্ণরূপে উপেক্ষিত। কিছু ধারায়, "আউরা ব্যবহার না করাই মূল নীতি" হিসেবে বিবেচিত হয়। তাই, বিশেষ কারণ না থাকলে, আউরা ব্যবহার না করাই ভালো।

এই নীতিটি "অন্যের জীবন গ্রহণ না করা" এবং "অন্যের উপর নিজের জীবন চাপিয়ে না দেওয়া" - এই মহাবিশ্বের "স্বাধীনতা" এবং "অহস্তক্ষেপের নীতি"র প্রতিফলন। মহাবিশ্বের অহস্তক্ষেপের নিয়মটি গ্রহ এবং এলিয়েনদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে বিশেষভাবে পরিচিত। গ্রহের স্বাধীনতা থাকায়, এলিয়েনরা গ্রহের উপর কোনো হস্তক্ষেপ করে না, এবং এটি একটি নিয়ম যা সবার মানা উচিত। এটি ব্যক্তি জীবনেও প্রযোজ্য। নিজের জীবন অন্যের দ্বারা প্রভাবিত হওয়া উচিত নয়, এবং অন্যের জীবনকে প্রভাবিত করাও একটি নীতি।

গ্রহের বাসিন্দাদের সম্মতির ভিত্তিতে, গ্রহের সাথে সীমিত পরিসরে সম্পর্ক স্থাপন করা যেতে পারে। একইভাবে, একজন ব্যক্তি অন্যজনের সম্মতি নিয়ে তার সাথে সম্পর্ক স্থাপন করতে পারে। তবে, মূল বিষয় হলো স্বাধীনতা এবং অহস্তক্ষেপ। তাই, আউরা ব্যবহার না করাই মূল নীতি।

অতএব, নিজের আউরাকে পরিপাটি রাখা উচিত, যাতে এটি স্বতঃস্ফূর্তভাবে অন্যের সাথে মিশে না যায়। অন্যের আউরা সংস্পর্শে এলেও, সেটি যেন মিশে না যায়, সেই বিষয়ে সচেতন থাকা উচিত। অন্যের মন পড়ার জন্য আউরাকে ব্যবহার করা এড়িয়ে চলা উচিত, এবং একজন স্বাধীন ব্যক্তি হিসেবে নিজের জীবন যাপন করা উচিত।

যদি আপনি সত্যিই সঠিকভাবে আধ্যাত্মিক উন্নতি লাভ করেন, তাহলে অরাকে একত্রিত না করেই অন্যের মন পড়তে সক্ষম হবেন; তাই, সেই সময় পর্যন্ত, এই ধরনের বিষয়গুলি স্থগিত রাখা যেতে পারে।

আসলে, অরার সূক্ষ্ম স্তরগুলি একত্ব ( oneness ) হওয়ার কারণে, একত্বের অংশটি শুরু থেকেই সংযুক্ত থাকে ( ফলে, স্থূল অরাকে স্পর্শ না করলেও ) তথ্য পড়া সম্ভব। নিরাপদে তথ্য পাওয়ার জন্য, সাধারণত, শরীরের কাছাকাছি থাকা অরাকে স্পর্শ না করাই ভালো। কিছু মানুষ অন্যের শরীরে প্রবেশ করে তথ্য নেওয়ার চেষ্টা করে, কিন্তু তবুও তারা অন্যের সম্পর্কে ততটা বুঝতে পারে না; তাই, অরা স্পর্শের মাধ্যমে তথ্যের নির্ভুলতা কম। এখানে বিশেষভাবে উল্লেখ করা হচ্ছে, এটি মূলত অরার স্থূল স্তরগুলির কথা। কিছু মানুষ এটিকে প্রথম বা দ্বিতীয় স্তর বলে, কিন্তু আমি আধ্যাত্মিক শরীরের অরাকে সাধারণত একটি স্তর হিসেবেই দেখি, তাই আমি একটি স্তর নিয়ে আলোচনা করছি; তবে, যথেষ্ট পরিমাণে অভ্যস্ত হলে, অরাকে স্পর্শ না করেও মন পড়া সম্ভব। তাই, প্রথম স্তরের অরা স্পর্শ করা অপ্রয়োজনীয়। অন্যদিকে, যদিও এটি চাক্ষুষভাবে বোঝা যায় না, সম্ভবত সূক্ষ্ম অরাগুলি একত্বের ক্ষেত্রে সংযুক্ত থাকে ( এবং একটি অনুভূতি তৈরি করে ), তাই তথ্য আদান-প্রদান হয় এবং তথ্য পড়া যায়।

আমি এখানে যা বলছি, তা হল, চাক্ষুষভাবে যে অরাগুলি দেখা যায়, যেগুলি আধ্যাত্মিক সত্তা হিসেবে গঠিত, সেগুলিকে অন্যের সাথে একত্রিত করা উচিত নয়; একত্রিত হওয়ার মাধ্যমে কর্ম ( karma ) বিনিময় করা উচিত নয়। কারণ, মহাবিশ্বের একটি নিয়ম হল স্বাধীনতা এবং অ-হস্তক্ষেপের নীতি; স্পর্শ করার মাধ্যমে, সামান্য পরিমাণেও কর্ম বিনিময় হয়ে যায়, যা বিভ্রান্তি সৃষ্টি করতে পারে এবং একে অপরের কাছে শেখার প্রক্রিয়াটি পুনরায় শুরু করতে হতে পারে। কম কম্পন ( vibration ) যুক্ত, অন্ধ মানুষটির জন্য, বর্তমানে যে জীবন তিনি পেয়েছেন, সেটি সম্পূর্ণরূপে যাপন করা গুরুত্বপূর্ণ; তেমনই, উচ্চ কম্পন যুক্ত মানুষের জন্যও, তার নিজস্ব জীবন যাপন করা প্রয়োজন। যদি সবকিছু মিশ্রিত হয়ে যায়, তাহলে একে অপরের সাথে বোঝাপড়া না হওয়ায় কষ্ট এবং বিভ্রান্তি সৃষ্টি হতে পারে। এটি একটি মানুষের মধ্যে ঘটলে, মানসিক অস্থিরতা দেখা দিতে পারে, অথবা, হয়তো তিনি কিছুই জানেন না ( কিন্তু উচ্চ কম্পনের মাধ্যমে একটি মুহূর্তের জন্য উপলব্ধি করার কারণে ), তিনি মনে করতে পারেন যে তিনি সবকিছু জানেন, যার ফলে তিনি স্থির থাকতে পারেন না, অথবা ভুলভাবে বুঝতে পারেন। অরা শেয়ার করা সাধারণত ভালো নয়, এবং এটি প্রায়শই পুনর্জন্মের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে; তাই, অনুমতি ব্যতীত অরা শেয়ার করা উচিত নয়।

আমি কেন এই বিষয়গুলি বারবার বলছি, কারণ আশ্চর্যজনকভাবে অনেকেই মনে করেন যে অন্যের মন পড়তে পারা আধ্যাত্মিক উন্নতির একটি লক্ষণ। যদিও, এটি সত্য যে, অরা স্পর্শ ছাড়াই যদি কেউ অন্যের মন পড়তে পারে, তবে সেটি একটি নির্দিষ্ট স্তরের উন্নতি নির্দেশ করে, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, এটি ঘটে অরা স্পর্শের মাধ্যমে এবং একত্ব সাধনের কারণে। এই ধরনের বিষয়গুলি অর্জন করা একটি কৌশল, যা প্রায় সবাই করতে পারে; এটি উন্নতির প্রমাণ নয়, বরং এটি "অরা স্থিতিশীল নয়" – এমন একটি অস্থির অবস্থার লক্ষণ। তবে, অন্যের সম্পর্কে জানার কারণে, কিছু মানুষ ("আশ্চর্যজনকভাবে") মনে করে যে তারা আধ্যাত্মিকভাবে উন্নত, এবং অন্যের সবকিছু বুঝতে পারার কারণে তারা গর্বিত হয়। এটি শুধুমাত্র একটি কৌশল, এবং এর মধ্যে বিশেষ কিছুই নেই।

সত্যিকার অর্থে আধ্যাত্মিক উন্নতি হলে, আউরা স্থিতিশীল হয়ে যায়, আউরা স্পষ্ট হয়ে ওঠে। এবং, আউরা অন্য কারো সাথে (অনিচ্ছাকৃতভাবে) মিশে যাওয়া, এমন ঘটনা অনেক কমে যায়। যেহেতু আউরা অন্য কারো সাথে মিশে না, তাই অন্য কারো সম্পর্কে জানার সুযোগ থাকে না। অন্যের সম্পর্কে জানার প্রয়োজন নেই। এটি অনেকটা ভদ্র ও অভিজাতদের গর্বের মতো, যেখানে "দেখলেও দেখবেন না", "শুনতে পারলেও শুনবেন না" - এই ধরনের মনোভাব থাকা উচিত। অন্যকে ইচ্ছাকৃতভাবে বুঝতে চাওয়া কেবল অভদ্রতা। সাধারণত, "ব্যক্তির অনুমতি" নিয়েই এটি করা উচিত। কিন্তু, কিছু মানুষ ইচ্ছাকৃতভাবে অন্যের মন পড়তে চায়, এবং তারা মনে করে যে তারা অন্যের মন বুঝতে পারছে। তবে, প্রায়শই তাদের ধারণা ভুল হয়, এবং তারা মানুষের ভেতরের গভীর অনুভূতিগুলো বুঝতে পারে না। এই ধরনের অগভীর ধারণার উপর ভিত্তি করে তারা অন্যের সম্পর্কে ভুল ধারণা তৈরি করে, এবং তাদের আত্ম-অহংকার বেড়ে যায়। এর মূল কারণ হলো, তাদের আউরা প্রসারিত হওয়ার কারণে তারা অন্যের মন পড়তে পারে, যা সবসময় ভালো নয়।

যেহেতু তারা ইচ্ছাকৃতভাবে অন্যের মন পড়ছে, তাই এটি এক ধরনের আধ্যাত্মিক দূষণ। আসলে, তারা নিজেরাই তাদের আউরাকে অস্থির করে তুলেছে, তাই এটি তাদের নিজেদের কর্মের ফল। তবে, যারা তাদের আউরার সংস্পর্শে আসে এবং আউরা মিলে যায়, তাদের জন্য এটি একটি সমস্যা। আউরা মিশ্রিত হওয়ার কারণে, তারা অনিচ্ছাকৃতভাবে কর্মের আদান-প্রদান করে, এবং অন্যের জীবনে অবাঞ্ছিতভাবে জড়িয়ে পড়ে।

এজন্য, আধ্যাত্মিক দূষণ খুবই ক্ষতিকর। কিন্তু, কিছু মানুষ আধ্যাত্মিক দূষণের ফলে সৃষ্ট কিছু ক্ষমতা (যা দেখতে আধ্যাত্মিক ক্ষমতার মতো) অনুভব করে, এবং তারা এতে আনন্দ পায়। তারা মনে করে যে এটি তাদের আধ্যাত্মিক ক্ষমতার প্রমাণ, এবং তারা নিজেদেরকে খুব ক্ষমতাশালী মনে করে।

এই ধরনের আউরা প্রসারিত করার ধারণাটি ভুল। এর পরিবর্তে, আউরাকে স্থিতিশীল করা প্রথম এবং প্রধান কাজ। যখন আউরা স্থিতিশীল হয়, তখন অন্যের সাথে অনিচ্ছাকৃতভাবে মিশে যাওয়ার ঘটনা কমে যায়। স্থিতিশীল হওয়ার পরে, হয়তো আপনি "নীরবতার境地" (silence state) বা তার থেকেও উন্নত কিছু, যেমন - আউরার সংস্পর্শ ছাড়াই অন্যের মন পড়ার ক্ষমতা (যা আরও সূক্ষ্মভাবে অন্যের সাথে যুক্ত হয়ে কাজ করে), অর্জন করতে পারেন। তবে, প্রথম পদক্ষেপ হলো আউরাকে স্থিতিশীল করা। যদি আপনার আউরা অস্থির থাকে এবং আপনি আউরার সংস্পর্শের মাধ্যমে "আধ্যাত্মিক ক্ষমতা" অনুভব করেন, তবে এটি কেবল একটি ভুল ধারণা। তাই, এই ধরনের কাজ থেকে বিরত থাকা উচিত।

অন্যের অনুভূতি বা মানসিক অবস্থা কিছুটা বুঝলেও, এই ধরনের আউরা সমন্বয়ে কেবল অগভীর বিষয়গুলোই বোঝা যায়, এবং আসল বিষয়গুলো উপলব্ধি করা যায় না। তাই, অসম্পূর্ণভাবে কোনো ক্ষমতা অর্জন করলে, তা খুব বেশি কাজে লাগে না। যদি কারো মধ্যে অন্যের সম্পর্কে সামান্য ধারণা পাওয়ার কারণে আত্মসম্মানবোধে আঘাত লাগে, তাহলে সেই বিষয়ে কোনো মন্তব্য করা অপ্রয়োজনীয়।

প্রতিকারের উপায় হলো, আউরাকে স্থিতিশীল করা প্রথম কাজ। এর জন্য, ধ্যান করা অথবা এমন কোনো কাজ, শখ অথবা খেলাধুলায় মনোযোগ দেওয়া উচিত, যেখানে মনোযোগ সম্পূর্ণরূপে কেন্দ্রীভূত থাকে। এর মাধ্যমে আউরা স্থিতিশীল হবে এবং আউরা পরিশুদ্ধ হতে শুরু করবে।

অথবা, সম্ভবত, কারো কাছ থেকে আউরাকে স্থিতিশীল করার মতো কোনো প্রক্রিয়া করানো, যা অনেকটা জোরপূর্বক বন্ধ করার মতো, এবং "সাধারণ মানুষ" হিসেবে কিছুদিন জীবনযাপন করলে, দীর্ঘমেয়াদে আধ্যাত্মিক উন্নতি দ্রুত হতে পারে। তবে, এই ধরনের প্রক্রিয়া করতে সক্ষম ব্যক্তিরা সীমিত। যদি আশেপাশে এমন কেউ থাকে, তবে তার সাহায্য নেওয়া যেতে পারে।